Tanyakan pada D'Mine: Terima kasih, Diabetes (tepat pada waktunya untuk Hari Turki)

Hei, Semua - jika Anda mendapat pertanyaan tentang hidup dengan diabetes, maka Anda telah datang ke tempat yang tepat! Itu akan menjadi kolom saran diabetes mingguan kami, Ask D'Mine

, yang diselenggarakan oleh veteran tipe 1, penulis diabetes dan pendidik masyarakat Wil Dubois. Minggu ini, saat kita mempersiapkan Hari Thanksgiving yang akan datang, Wil secara introspeksi melihat semua yang harus kita syukuri saat menghadapi diabetes. Tentu, hidup dengan D tidak semua kupu-kupu dan unicorn, tapi kita bisa menemukan beberapa hal positif.

Inilah yang Wil katakan di depan … Ayo, melahapnya sebelum Hari Turki tiba. :)

{

Punya pertanyaan sendiri? Email kami di AskDMine @ diabetesmine. Tom, tipe 1 dari California, bertanya:

Anda sangat negatif sepanjang waktu sehingga saya tidak dapat tidak bertanya-tanya, sekarang ini akan menjadi Thanksgiving, jika Anda menemukan Apa saja yang harus disyukuri saat berhubungan dengan diabetes?

Wil @ Ask D'Mine menjawab:

Saya negatif? Tentunya tidak! Saya hanya menyebut hal-hal seperti yang saya lihat, dan, yah, ada banyak hal negatif di dunia ini yang membutuhkan cahaya menumpahkannya di sana. Lagi pula, kecoak ada di malam hari apakah Anda menyalakan lampu dapur juga kan? Saya hanya percaya lebih baik untuk mengetahui berita, bahkan jika itu buruk, karena mungkin Anda bisa melakukan sesuatu untuk hal itu. Seperti memanggil pembasmi.

Saya sebenarnya adalah orang yang cukup bahagia yang menikmati hidup dengan segala tantangannya. Bahkan ketika sampai pada diabetes.

Nah, itu foto diriku sendiri. Sekarang, beberapa waktu yang lalu seorang pembaca - juga ironisnya bernama Tom, tapi dari sisi lain negara - bertanya kepada saya apakah ada satu hal baik yang berasal dari diabetes. Secara khusus, dia berharap ada sesuatu yang baik yang diabetes lakukan terhadap tubuh kita,

bahkan jika itu sekecil pengurangan kotoran telinga dibandingkan dengan orang yang tidak menderita diabetes. Jawaban saya bukan, karena secara fisiologis, diabetes tidak membawa hadiah apapun.

sama sekali.

Saya berdiri dengan pernyataan itu, tapi tubuh hanya satu bagian kecil dari manusia. Kita juga memiliki pikiran dan hati dan jiwa. Dan saya menggunakan hati dan pikiran dalam arti sastranya hari ini, tidak dalam arti harfiah. Saya percaya bahwa diabetes sebenarnya adalah pupuk untuk jantung, pikiran, dan jiwa. Inilah cara saya melihat bagaimana diabetes menumbuhkan kemanusiaan kita. Pikiran: Saya pikir diabetes membuat kita lebih pintar, karena kita harus menemukan solusi untuk tantangan kita. Jiwa: Saya pikir diabetes membuat kita lebih tangguh, karena itulah yang dibutuhkan untuk bertahan hidup. Jantung: Saya pikir diabetes membuat kita lebih baik, karena kita memahami penderitaan dan kemanusiaan dengan lebih baik. Saya bersyukur bahwa saya memiliki pikiran yang tajam, jiwa yang kuat, dan hati yang baik.Mungkin aku memiliki semua atribut itu sebelum diabetes, mungkin juga tidak. Tapi bagaimanapun juga, saya yakin diabetes telah membuat ketiganya tumbuh dan berkembang dalam diri saya.

Tapi bukan itu saja. Saya juga bersyukur untuk komunitas. Komunitas teman saya. Semua saudara dan saudari diabetes saya. Diabetes membawa kita yang memilikinya bersama. Mengalami diabetes telah menghubungkan saya dengan orang-orang yang paling menakjubkan sehingga saya tidak akan pernah memiliki hak istimewa untuk mengetahui. Tentu, kadang-kadang DOC itu mirip keluarga disfungsional dan bertengkar, tapi siapa yang ingin tinggal di sebuah keluarga sitkom komedi hitam-putih yang sempurna dari tahun 1953? Betapa membosankannya itu? !

Dan berbicara tentang keluarga, saya berpikir bahwa diabetes dapat membangun keluarga yang lebih kuat, seperti ancaman eksternal yang bisa menyatukan sebuah negara. Menurut saya diabetes memiliki potensi

untuk memperkuat ikatan keluarga. Saya mengatakan potensi, karena rata-rata, sains tidak membebaskan saya. Tingkat perceraian untuk penyandang cacat lebih tinggi daripada normal gula, dan saya telah melihat sejumlah gangguan setelah diagnosis seorang anak. Masih, di antara "orang yang selamat," saya pikir kita memiliki ikatan keluarga yang lebih kuat daripada keluarga dan pasangan normal. Saya bersyukur bahwa saya diberkati untuk berada di salah satu keluarga yang lebih kuat.

Berbicara tentang kekuatan, saya melihat diabetes seperti api yang menghirup besi menjadi baja. Diabetes itu berat. Itu membuat orang-orang tangguh. Seperti tentara di parit, kadang-kadang kita pahit, marah, profan, dan sedikit kasar, tapi sialan kita pernah sulit!

Dan berbicara tentang tentara, baru-baru ini saya telah melihat diabetes mengubah kita menjadi pejuang yang sukses. Kami telah menggunakan FDA, Big Pharma, dan asuransi kesehatan, dan bukan hanya dengan lemah lembut menerima apa yang mungkin terjadi. Saya pikir kita adalah ujung tombak untuk gerakan pasien yang diberdayakan modern.

Tentu saja, saya bersyukur bahwa saya tidak dilahirkan 100 tahun yang lalu. Dan sementara saya marah tentang bagaimana reformasi asuransi kesehatan telah tersandung, saya bersyukur bahwa setidaknya kita mencoba untuk bergerak maju sebagai sebuah masyarakat. Dan saya bersyukur atas teknologiku, yang semakin membaik setiap tahun. Saya juga bersyukur bahwa saya memiliki penyakit yang bisa dikelola sendiri, dan bukan salah satu dari hal-hal yang membuat Anda sepenuhnya pada belas kasihan dan keterampilan komunitas medis.

Pada keseimbangan, saya pikir saya lebih sehat sebagai pribadi, baik secara fisik dan mental, sebagai penderita diabetes daripada saya sebagai orang

tanpa diabetes. Dan aku bersyukur untuk itu. Saya ingat saat istirahat makan siang 20 menit di tengah hari panik saya kembali di hari lab foto. Dikelilingi oleh mesin berdenyut-denyut, aku duduk di dalam rumah dan makan burger keju microwave dari Sam's Club, sekantong Nacho Cheese Doritos, Coke biasa, dan satu paket Ding-Dongs. Pada saat itu saya ingat bahwa saya benar-benar memilikinya. Tentu saja, saya beratnya 250 kilogram dan tidak bisa berjalan 200 yard tanpa kehilangan napasku. Saya memiliki kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi.

Sekarang saya makan siang 30 menit di tengah hari yang panik, duduk di luar rumah di udara segar bersama rekan-rekan saya, makan salad koki atau selada, segenggam anggur, secangkir air dan kuadrat coklat gelap - dan aku

tahu

Aku memilikinya.

Sekarang berat badan saya 170 pon, saya bisa berjalan lama dan sejauh yang saya mau tanpa kehilangan napasku, kolesterol dan tekanan darah saya normal. Saya bersyukur bahwa penyakit kronis mengubah saya menjadi orang yang sehat, daripada membunuh saya. Dan aku yakin hal yang sama juga berlaku bagi banyak dari Anda juga. Frickin 'ironis, jika kamu memikirkannya. Dan dengan catatan pribadi yang lebih murni lagi, saya bersyukur atas diabetes karena telah membuat saya menjadi pribadi saya hari ini. Diabetes telah memberi saya kesempatan unik untuk menggunakan keahlian dan bakat saya yang beragam untuk membantu orang lain menjalani kehidupan yang lebih baik: baik melalui pekerjaan klinis saya di rumah, dan melalui tulisan saya di seluruh dunia. Aku ragu aku akan memilih hidup ini, tapi aku bersyukur itu memilihku. Ini diberikan keberadaan saya yang berarti bahwa ia kekurangan sebelum saya menderita diabetes. Jadi, ya, Tom, ada banyak hal yang saya syukuri, dan ada baiknya untuk memiliki satu hari kalender untuk mengingatkan kita semua untuk menghitung banyak berkah. Bahkan yang sesat dari sudut gelap dan negatif alam semesta kita. Selamat Thanksgiving, semuanya. Luangkan waktu sejenak untuk mengabaikan tubuh Anda. Angkat gelasmu. Minum roti panggang untuk semua hal yang telah dilakukan diabetes untuk jantung, pikiran, dan jiwa Anda.

Ini bukan kolom saran medis. Kami adalah penyandang cacat dengan bebas dan secara terbuka membagikan hikmah dari pengalaman kami yang terkumpul - pengetahuan kami - dari pengetahuan itu dari parit. Tapi kita bukan MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, atau partridges di pohon pir. Intinya: kami hanya sebagian kecil dari total resep Anda. Anda masih memerlukan saran profesional, perawatan, dan perawatan profesional medis berlisensi.

Penafian : Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini. Disclaimer

Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.