Daftar Makanan Sumber Antioksidan, Ampuh Tangkal Radikal Bebas- dr Samuel Oetoro| Ayo Hidup Sehat
, kolom saran mingguan kami, yang diselenggarakan oleh tipe 1 veteran, penulis diabetes dan pendidik Wil Dubois . Minggu ini, Wil membahas beberapa kekhawatiran tentang bagaimana pilihan obat kita kadangkala tidak terjangkau, dan dia juga membenci topik buruk merokok dengan diabetes.
{
Punya "Katie, tipe 2 dari Kansas, menulis:Saya berada di Victoza dan rekan kerja saya hanya naik menjadi $ 97,00 sebulan. Rx perlu diisi ulang, tapi saya harus menunggu tiga minggu sebelum saya memiliki dana untuk membayar uang saku. Menurut Anda apakah tanpa obat selama itu akan sangat menyakitkan? Ada saran untuk membantu saya selama ini, seperti diet, dll, akan sangat dihargai.
Pertama, jangan panik. Kedua, hubungi dokter Anda dan lihat apakah dia memiliki pena sampel yang bisa Anda gunakan untuk memberi tahu Anda. Orang-orang ramah di Novo adalah "sampler berat," yang berarti mereka murah hati dengan sampel gratis yang mereka berikan pada dokumen. Di situs Victoza, ada juga informasi tentang program kartu tabungan instan Anda rupanya tidak perlu membayar lebih dari $ 25 untuk 24 resep pertama Victoza … jadi itu bisa menjadi sesuatu untuk dijelajahi sebagai pilihan, bersama dengan Rx lainnya. "kupon diskon" yang tersebar di sekitar online.
Jika pilihan itu gagal, makan sangat
rendah karbohidrat selama beberapa minggu Anda tanpa obat. Itu akan membantu menjaga gula darah Anda tetap terkendali. Sadar akan fakta bahwa kelaparan Anda akan melonjak, dan mencoba mengendalikan godaan untuk menjadi gila di meja makan. Dan meja makan siang. Dan meja sarapan.
Setelah Anda mengisi ulang lemari obat Anda, saran saya adalah Anda TIDAK menghidupkan kembali Victoza dengan dosis penuh yang Anda gunakan. Mulailah dengan dosis bayi yang Anda gunakan saat pertama kali mulai minum obat, lalu bertahapkan dosisnya kembali dalam beberapa hari atau minggu. Anda perlu melakukan ini karena Anda akan melakukannya cukup lama agar tubuh Anda "tidak menyesuaikan diri". Pergi dari nol sampai enam puluh (atau dari nol sampai 1. 8 mg dalam kasus ini) setelah absen selama beberapa minggu akan menyebabkan Anda muntah pada sepatu Anda.
Anda benar bahwa no
merokok itu "sehat", namun sebenarnya beberapa jenis rokok kurang sehat daripada jenis lainnya. … jadi … saya kira secara default itu berarti beberapa jenis rokok "lebih sehat" daripada yang lain.Rokok komersial adalah yang paling tidak sehat, diikuti oleh rokok "alami", diikuti oleh pipa dan cerutu. Dan dewan juri berada di atas rokok "elektronik" baru ini. Sebenarnya, saya baru saja mendapat pertanyaan tentang anak anjing itu, jadi kami akan membahasnya secara rinci dalam waktu dekat. Untuk hari ini kita akan tetap merokok yang membutuhkan nyala api untuk dinikmati, bukan yang membutuhkan baterai. paling tidak yang buruk, dan itu obat yang bagus.
merek yang berbeda. Ingatlah bahwa kebanyakan merek memiliki banyak model dan model. Oh, dan hal-hal sepele yang menyenangkan, cerutu berkisar dengan harga yang sangat mahal dari sen sampai masing-masing seribu dolar pop.Orang-orang yang merokok yang terakhir mungkin menerangi mereka dengan uang seratus dolar - dan dampak kesehatan asap dari pembakaran uang tunai tidak pernah dievaluasi dengan benar, itu terlalu mahal untuk dipelajari.
Mungkin ada banyak pilihan untuk dipilih saat mengisi pipa briar tua yang bagus (tepatnya ada 35, 462 yang bisa dipilih di eBay pagi ini. Saya tahu karena saya memeriksanya).Seperti pertanyaan istri Anda: Maaf, jawabannya mungkin begitu. Orang dengan diabetes, terutama tipe 2 varietas seperti Anda sendiri, lebih mungkin daripada normal gula untuk memiliki serangan jantung. Dan merokok memiliki efek vasokonstriksi, meningkatkan tekanan darah, yang, dalam teori medis, meningkatkan risiko serangan jantung lebih jauh lagi. Tentu saja, dari sudut pandang saya yang lebih humanis, tidak bisa rileks sangat buruk untuk tekanan darah dan oleh karena itu juga untuk risiko serangan jantung Anda, jadi jika stogie membantu Anda rileks, itu benar-benar hampir obat resep, bukan?
Tapi serius, kurasa tidak. Saya tidak berpikir bahwa merokok itu lebih buruk lagi bagi
kita daripada normalnya gula. Namun, kita tidak bisa menipu diri kita sendiri bahwa segala bentuk merokok itu sehat. Dan saat Anda merokok, Anda juga perlu memikirkan orang-orang di sekitar Anda dan menyadari bahaya asap rokok bekas dan tangan ketiga. Jadi lebih baik kesehatanmu tidak merokok sama sekali? Iya nih. Tentu saja. Tapi akan merokok secukupnya, terutama seperti pipa atau cerutu, bunuh kamu? Mungkin tidak sebelum sesuatu yang lain membuat Anda.
Hidup adalah bisnis yang berbahaya.
Ini bukan kolom saran medis. Kami adalah penyandang cacat dengan bebas dan secara terbuka membagikan hikmah dari pengalaman kami yang terkumpul - pengetahuan kami - dari pengetahuan itu dari parit. Tapi kita bukan MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, atau partridges di pohon pir. Intinya: kami hanya sebagian kecil dari total resep Anda. Anda masih memerlukan saran profesional, perawatan, dan perawatan profesional medis berlisensi.
Penafian : Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini. Disclaimer
Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.