Daftar Makanan Sumber Antioksidan, Ampuh Tangkal Radikal Bebas- dr Samuel Oetoro| Ayo Hidup Sehat
Kita tidak selalu menyadarinya, tapi masing-masing dari kita telah menempuh perjalanan jauh sejak diabetes pertama kali masuk ke dalam kehidupan kita. Tidak masalah apakah sudah 5 minggu, 5 tahun atau 50 tahun, Anda telah melakukan sesuatu yang luar biasa dengan diabetes. Jadi hari ini mari kita berbagi prestasi terbesar yang telah Anda lakukan dalam hal berurusan dengan diabetes Anda (atau kekasih Anda). Tidak ada prestasi yang terlalu besar atau terlalu kecil - pikirkan penerimaan diri, sesuatu yang telah Anda kuasai (memompa / berolahraga / diet / dll), membuat keputusan perawatan yang sulit (menemukan kelompok endo atau pendukung baru / memilih untuk menggunakan atau tidak menggunakan teknologi, dll.).
Dengan itu, anggota tim terbaru kami Amanda Cedrone membagikan beberapa wahyu terakhir yang dia miliki tentang hidupnya dengan diabetes.Khusus untuk 'Tambang oleh Amanda Cedrone
Pada awalnya, saya sedikit bingung dengan topik ini. Setelah semua, menjadi diabetes selama sekitar 23 tahun telah datang dengan banyak kemenangan pribadi - dan mungkin hanya sebagai banyak kekalahan. Dalam memikirkannya, saya menyadari bahwa tahun ini khususnya telah menjadi titik balik bagi saya. Jadi, hari ini saya memutuskan untuk membagikan bagaimana saya mengatasi tabu yang saya kaitkan dengan diabetes saya.
Hal-hal ini dikombinasikan berarti saya tidak pernah benar-benar memikirkan diabetes saya sebagai abnormal. Saya tidak pernah benar-benar memikirkannya sama sekali - kecuali tentu saja saya mendapat suntikan atau memeriksa gula darah saya, dan kemudian setelah selesai, saya akan kembali untuk tidak sadar akan penyakit saya.
Kami tidak pernah membicarakan diabetes saya, atau bagaimana hal itu membuat saya merasa. Orang tua saya tidak mencoba menghubungkan saya dengan anak-anak lain dengan diabetes untuk kencan bermain. Mereka tidak mengirim saya ke kamp diabetes.Sementara beberapa orang menganggap ini sebagai kesalahan pada bagian orang tua saya, saya tahu bahwa mereka hanya mencoba melakukan apa yang menurut mereka paling baik untuk saya. Mereka ingin mempertahankan beberapa kemiripan masa kanak-kanak normal dengan melindungi saya dari pengingat bahwa saya menderita diabetes.
Akhirnya, saya tumbuh besar. Sementara saya bertanggung jawab penuh atas perawatan diabetes saya, tidak pernah membahas diabetes saya dengan siapa pun adalah norma saya.Di SMA dan di perguruan tinggi, saya membenarkan kesunyian saya pada topik itu dengan mengatakan kepada diri sendiri bahwa saya tidak ingin ada yang memperlakukan saya, atau melihat saya, berbeda karena diabetes saya. Bahkan teman-teman terbaik saya yang pernah saya tinggali di perguruan tinggi, yang saya habiskan sepanjang waktu, tidak tahu banyak tentang diabetes saya.
Itu berubah tahun ini. Sebagai bagian dari program sekolah pascasarjana yang saya ikuti, saya harus melapor dan menulis artikel panjang tentang topik yang saya pilih. Saya memutuskan untuk menulis tentang mahasiswa diabetes tipe 1 dan perjuangan yang mereka jalani. Dengan menulis bagian ini, saya terpaksa membenamkan diri saya di dunia penderita diabetes tipe 1. Saya telah berbicara tentang percobaan dan kesengsaraan saya dengan diabetes lebih banyak di tahun lalu daripada yang saya alami selama 22 tahun sebelumnya.
rasanya enak Sesederhana dan konyol kedengarannya, saya tidak pernah menyadari betapa terapeutiknya menyadari bahwa saya tidak sendiri dalam pertempuran ini. Belum lagi, ada baiknya membandingkan catatan tentang segala hal dari pompa insulin terbaik dan model CGM, ke tempat untuk menyembunyikan pompa saat mengenakan gaun. (Ini masalah nyata, guys, ada dan semua solusi selamat datang!)
Sekarang saya menyiapkannya sepuluh kali lipat. Saya terus mencari dan membaca berita diabetes dan membaginya dengan orang yang saya cintai (memberkati hati pacar saya, dia sangat antusias dengan minat saya terhadap diabetes). Belum lagi, saya telah menjadi anggota aktif DOC dengan blogging di sini di
'Mine
! Saya tidak pernah berpikir saya akan menulis tentang masalah diabetes pribadi saya di Internet, dan untuk kejutan lebih jauh lagi, saya suka melakukannya. Semua tahun ini, saya pikir diabetes harus menjadi perjuangan diam saya sendiri. Sungguh, itu tidak bisa jauh dari kebenaran, dan saya sangat senang karena akhirnya saya bisa mengatasi mentalitas ini. Ini adalah posting Hari 4 kami untuk D-Blog Week, dan Anda dapat melihat yang lainnya mengambil prompt ini dengan mengklik di sini. Anda juga bisa ikut serta di Twitter menggunakan hashtag #DBlogWeek. Nikmati!
Penafian
: Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini.
Disclaimer Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.