Diabetes Blog Week 2017 | Diabetes Mine

Selamat datang di babak Diabetes Week yang lain! Ini adalah tahun ke 8 dari inisiatif ini, menyatukan komunitas D vokal kami untuk mengumpulkan sekitar topik yang sama setiap hari selama seminggu berjalan.

Anda mungkin ingat bahwa usaha ini dipelopori oleh sesama tipe 1 Karen Graffeo di Connecticut yang blog di

Bitter-Sweet Diabetes

. Karen menciptakan karnaval blog tahunan selama seminggu ini sebagai cara bagi banyak orang D-blogger (sekarang lebih dari 100 berpartisipasi setiap tahun!) Untuk menciptakan berbagi perspektif yang belum pernah terjadi sebelumnya mengenai masalah yang berkaitan dengan penyakit kita. Anda bisa belajar lebih banyak tentang usaha ini, dan masuk sendiri jika tertarik, disini. Pada pertengahan minggu ada 80+ orang dari seluruh dunia mendaftar untuk berpartisipasi minggu ini, dan lebih sering melompat ke kapal begitu D-Blog Week dimulai. Menyenangkan untuk melihat begitu banyak suara yang membagikan POV mereka pada topik setiap hari!

Karena jelas bahwa tidak semua orang memiliki blog mereka sendiri, ini juga merupakan kesempatan bagus untuk menampilkan dan membaca posting tamu juga. Dan jangan khawatir, sebuah blog bahkan tidak perlu akhir-akhir ini, karena dunia Facebook dan Twitter yang indah telah memungkinkan untuk memasukkan lebih banyak suara - selama mereka menyertakan hashtag #DBlogWeek!

Untuk memulai minggu ini, topik hari ini adalah sebagai berikut:

Diabetes and The Unexpected

"Diabetes kadang kala … membuang tantangan tak terduga secara acak Apa tip terbaik Anda untuk menjadi Siapakah yang tidak terduga itu terjadi? Atau, ambillah topik ini dengan cara lain dan beritahu kami tentang beberapa hal baik yang telah dialami diabetes dalam hidup Anda atau orang yang Anda cintai, yang tidak pernah Anda duga? "

Great prompt!

Inilah pikiran kita untuk kesenangan membaca Senin Anda …

Pendekatan Pemecahan Masalah Amy

Menurut saya, hidup dengan diabetes sama sekali tidak terduga. Seperti orang dengan tipe 1 tahu, Anda dapat melakukan hal yang sama (makan karbohidrat yang sama, minum dosis yang sama, melakukan aktivitas yang sama) dari satu hari ke hari berikutnya dan BG Anda tidak bermain bersama! Tingkat bisa sangat berbeda meski usaha terbaik kita.

Jadi bagi saya, hidup dengan diabetes adalah masa TROUBLESHOOTING yang konstan. Kami terus menghitung, mengoreksi, bereksperimen dengan pilihan dan teknik yang berbeda untuk meningkatkan kontrol dan kesejahteraan BG kami. Meskipun bisa menjengkelkan bahwa usaha terbaik kita tidak selalu terbawa ke dalam metodologi yang sangat bodoh, menjadi pemecah masalah yang baik adalah salah satu kualitas terpenting yang bisa Anda kuasai! (Tanya saja majalah

Entrepreneur

).

Saya telah menemukan bahwa memikirkan pengelolaan diabetes dengan cara ini juga menghilangkan banyak stres dan perasaan gagal, karena ini menghapus harapan bahwa Anda seharusnya "memilikinya sekarang."Tentu saja tidak ada metodologi pengendalian BG yang sempurna! Tentu saja bahkan yang paling rajin bertengkar dengan ayunan BG Jadi, alih-alih mencoba menyempurnakan keterampilan manajemen diabetes Anda, saya akan merekomendasikan untuk mengerjakan keterampilan mengatasi masalah Anda. Inilah setidaknya satu hal yang baik. panduan tentang bagaimana berpikir seperti pemecah masalah master

Tip Coping Mike

Inilah cara saya menangani masuknya konstan yang tak terduga dengan diabetes:

Peranan dengan pukulan:

Saya mencoba untuk tidak mendapatkan 100% terkait dengan tindakan atau rejimen tertentu, kecuali yang jelas bahwa saya harus mengkonsumsi insulin, bekerja untuk menjaga kadar BG saya tetap dalam jangkauan, dan hati-hati untuk dan mengobati penyakit. Tapi saya mencoba untuk tetap berpikiran terbuka dan bersikap fleksibel terhadap D - Teknisi yang saya gunakan - yang terkadang berubah sewaktu-waktu, seperti ketergantungan saya pada berbagai jenis insulin atau obat lain. Apakah perubahan ini diinisiasi oleh kebijakan pertanggungan asuransi atau keadaan lain, saya mencoba untuk tetap sesadaptasi mungkin. Saya sudah beruntung, pasti. Tapi di sisi lain saya telah melakukan ini sejak berumur 5 tahun, dan saya selalu mengingat apa yang telah saya pelajari sejak awal:

Merencanakan yang Terburuk, tapi Harapan untuk yang Terbaik. Sedikit bantuan dari teman-teman saya: DOC ini (Sumber Online Diabetes) adalah sumber yang luar biasa, dan kapan waktunya sangat sulit bagi saya - apakah spesifik untuk diabetes atau tidak - saya telah menemukan orang-orang yang baik bersedia dan mampu untuk membantu. Saya juga mencoba mengembalikan bantuan itu sebanyak mungkin.

Pertahankan perspektif: Jangan pernah lupa bahwa pernah ada waktu yang disebut sebagai "Usia Kegelapan Diabetes," kembali di tahun 70an dan sebelumnya, ketika teknologi dan perawatan tidak mendekati apa yang kita miliki sekarang. Jadi ya, sementara kita menghadapi beberapa masalah keterjangkauan dan akses yang serius akhir-akhir ini, hal itu tampaknya semakin buruk bagi banyak orang, terkadang saya merasa perlu untuk mundur dan merenungkan bagaimana keadaan dulu. Ini adalah pengingat yang baik untuk mengimbangi sedikit negatifnya. Ini tidak selalu berhasil, tapi ini membantu dalam beberapa kesempatan.

Menghargai barang bagus : Saya juga mencoba berkonsentrasi untuk bersyukur atas begitu banyak - pengembangan profesional berkat

DiabetesMine ; persahabatan yang tak terhitung jumlahnya dalam DOC; belajar konstan; dan mampu mengatasi penderitaan kesehatan mental pribadi saya sendiri yang muncul beberapa tahun yang lalu (dan sejak Mei adalah Bulan Kesadaran Kesehatan Mental, sebuah teriakan untuk semua orang yang menghadapinya!). Jadi itulah pikiran kita. Kami berharap bisa mendengar lebih banyak dari seputar DOC. Dan jika Anda memiliki sesuatu untuk ditambahkan di sini, beri tahu kami di komentar di bawah ini! Untuk ikut serta dalam D-Blog Week sendiri, atau baca posting lainnya dan bagikan POV Anda, pastikan untuk mengikuti

halaman Facebook, atau

hashtag #DBlogWeek. Selamat D-Blog Week, Semua! Penafian

: Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini.

Disclaimer Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline.Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.