Hypersomnia

Apa Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia Hipersomnia kondisi atau kondisi sekunder Hipersomnia sekunder adalah hasil dari kondisi medis lainnya Orang dengan hypersomnia mengalami kesulitan berfungsi pada siang hari karena mereka sering lelah, yang dapat mempengaruhi konsentrasi dan tingkat energi.

Jenis Apa jenis hipersomnia?

Hipersomnia dapat menjadi primer atau sekunder

Hipersomnia primer terjadi tanpa kondisi medis lainnya yang ada. Satu-satunya gejala adalah kelelahan berlebihan

Hipersomnia sekunder adalah karena kondisi medis lainnya. Ini bisa termasuk sleep apnea, penyakit Parkinson, gagal ginjal, dan sindrom kelelahan kronis. Kondisi ini menyebabkan kurang tidur di malam hari, membuat Anda merasa lelah di siang hari.

Hipersomnia tidak sama dengan narkolepsi, yang merupakan kondisi neurologis yang menyebabkan serangan tidur tak terduga secara tiba-tiba di siang hari. Orang dengan hypersomnia bisa tetap terjaga sendiri, tapi mereka merasa lelah.

Penyebab Apa yang menyebabkan hipersomnia?

Hipersomnia primer diperkirakan disebabkan oleh masalah pada sistem otak yang mengendalikan fungsi tidur dan bangun.

Hipersomnia sekunder adalah hasil dari kondisi yang menyebabkan kelelahan atau tidur yang tidak mencukupi. Misalnya, sleep apnea bisa menyebabkan hypersomnia karena bisa menimbulkan masalah pernapasan di malam hari, memaksa orang bangun beberapa kali sepanjang malam.

Beberapa obat juga dapat menyebabkan hipersomnia. Sering penggunaan narkoba dan alkohol dapat memicu kantuk di siang hari. Penyebab lain yang mungkin adalah fungsi tiroid rendah dan cedera kepala.

Faktor risiko Siapa beresiko terkena hypersomnia?

Orang dengan kondisi yang membuat mereka lelah pada siang hari berisiko terkena hypersomnia. Kondisi ini meliputi sleep apnea, kondisi ginjal, kondisi jantung, kondisi otak, atipikal depresi, dan fungsi tiroid rendah.

American Sleep Association menyatakan bahwa kondisinya mempengaruhi pria lebih dari wanita.

Orang yang merokok atau minum secara teratur berisiko terkena hypersomnia. Obat yang menyebabkan kantuk bisa memiliki efek samping yang mirip dengan hypersomnia.

Gejala Gejala hipersomnia apa?

Gejala utama hipersomnia adalah kelelahan konstan. Orang dengan hypersomnia mungkin tidur siang sepanjang hari tanpa menghilangkan kantuk. Mereka juga mengalami kesulitan bangun dari tidur yang lama.

Gejala hipersomnia lainnya meliputi:

energi rendah

mudah tersinggung

• kecemasan
• kehilangan nafsu makan
• berpikir lambat atau berbicara
• sulit mengingat
• kegelisahan
• DiagnosisHow adalah hypersomnia didiagnosis?
• Untuk mendiagnosis hipersomnia, dokter akan meninjau kembali gejala dan riwayat medis Anda. Pemeriksaan fisik dapat menguji kewaspadaan.

Dokter menggunakan beberapa tes untuk mendiagnosis hipersomnia, termasuk:

buku harian tidur:

Anda merekam tidur dan bangun sepanjang malam untuk melacak pola tidur.

• Skala Kelesuan Epworth: Anda menilai kantuk Anda untuk menentukan tingkat keparahan kondisi.
• uji latency tidur ganda: Anda tidur siang yang dipantau siang hari. Tes mengukur jenis tidur yang Anda alami.
• polysomnogram: Anda menginap di pusat tidur semalam. Mesin memonitor aktivitas otak, gerakan mata, denyut jantung, kadar oksigen, dan fungsi pernapasan.
• PengobatanApakah pilihan pengobatan untuk hypersomnia? Perawatan untuk kondisi ini dapat bervariasi, tergantung pada penyebab hipersomnia Anda.

Banyak obat yang ditujukan untuk narkolepsi dapat mengobati hipersomnia. Ini termasuk amfetamin, methylphenidate, dan modafinil. Obat ini adalah stimulan yang membantu Anda merasa lebih terjaga.

Perubahan gaya hidup adalah bagian penting dari proses perawatan. Seorang dokter mungkin merekomendasikan untuk mendapatkan jadwal tidur biasa. Menghindari aktivitas tertentu juga bisa memperbaiki gejala terutama menjelang tidur. Kebanyakan penderita hipersomnia sebaiknya tidak minum alkohol atau menggunakan narkoba. Seorang dokter mungkin juga merekomendasikan diet nutrisi tinggi untuk mempertahankan tingkat energi secara alami.

OutlookWhat adalah pandangan jangka panjang untuk orang-orang dengan hypersomnia?

Beberapa penderita hypersomnia dapat memperbaiki gejala mereka dengan perubahan gaya hidup yang benar. Obat juga bisa membantu kondisi ini. Namun, beberapa orang mungkin tidak pernah merasa lega. Ini bukan kondisi yang mengancam jiwa tapi bisa berdampak pada kualitas hidup seseorang.

Pencegahan Bagaimana cara mencegah hipersomnia?

Tidak ada cara untuk mencegah beberapa bentuk hypersomnia. Anda bisa mengurangi risiko hypersomnia dengan menciptakan lingkungan tidur yang damai dan menghindari alkohol. Hindari juga obat yang menyebabkan kantuk dan hindari bekerja larut malam.