IBS-C: Suatu Tinjauan

Iritable bowel syndrome (IBS) adalah gangguan gastrointestinal yang umum terjadi. Sampai 15 persen orang Amerika memiliki satu dari tiga jenis IBS: sembelit (IBS-C), diare (IBS-D), atau campuran (IBS-M).

Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang IBS-C, termasuk siapa yang memengaruhi dan bagaimana perbedaannya dari IBS-D dan IBS-M.

Prevalensi

Lebih dari 13 juta orang dewasa di Amerika Serikat memiliki IBS dengan konstipasi sebagai gejala utamanya. Menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, diagnosis IBS-C mengharuskan bahwa tinja keras atau kental setidaknya 25 persen dari waktu, dengan tinja longgar atau berair kurang dari 25 persen dari waktu.

Gejala

IBS-C berlangsung setidaknya tiga bulan atau lebih. Gejala yang paling umum adalah: Nyeri perut atau ketidaknyamanan: Nyeri dan nyeri yang tajam mungkin terjadi Sembelit:

Kotoran jarang (kurang dari tiga per minggu) dan kotoran seperti pelet yang kecil, keras. , dan kering

• Merasa sepertimu masih harus pergi: Sensasi seperti Anda perlu buang air besar tapi tidak bisa pergi, atau seperti Anda tidak bisa benar-benar mengosongkan perut Anda
• Merasa lebih baik setelah buang air besar: Perbaikan gejala, seperti kram perut, setelah buang air besar
• Perut kembung atau bengkak: Perasaan kenyang, terutama setelah makan
• Gas: Gas yang sering disebabkan oleh makanan atau perubahan makanan tertentu
• Saring: Saring saat buang air besar, yang bisa menyebabkan wasir internal
• Lendir: Mucus di tinja
• Wanita dengan IBS mungkin juga memiliki gejala lebih buruk selama periode menstruasi mereka.
• Diagnosis Meskipun ada kesamaan pada semua jenis IBS, beberapa gejala unik untuk IBS-C. Orang dengan konstipasi-IBS yang menonjol melewati makanan melalui usus besar pada tingkat normal. Namun, volume tinja cenderung jauh lebih rendah daripada IBS yang diare atau di antaranya dengan pencernaan yang sehat.

Jika Anda pikir Anda memiliki IBS, jangan mencoba untuk mendiagnosis diri Anda sendiri. Beberapa gejala IBS dapat mengindikasikan penyakit lain yang harus dihindari petugas medis. Ini akan memastikan kondisi yang tepat diobati.

Pengobatan

Meningkatkan asupan serat sering merupakan resep dokter pertama yang meresepkan IBS-C. Usahakan mendapatkan 20 sampai 35 gram serat setiap hari dari sumber seperti buah, sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian. Jika Anda perlu mengkonsumsi suplemen serat, American College of Gastroenterology merekomendasikan psyllium over bran. Mengkonsumsi lebih banyak serat kemungkinan akan memberikan kelegaan sembelit, tapi mungkin juga meningkatkan gas dan kram. Secara bertahap meningkatkan asupan serat Anda untuk meminimalkan efek samping ini.

Juga, pastikan untuk minum banyak air untuk memudahkan makanan melalui saluran pencernaan Anda. Tidak cukup minum air putih merupakan faktor penyebab konstipasi dan kotoran kering.

Jika konstipasi Anda memburuk atau berlanjut lebih dari tiga minggu, Anda mungkin perlu menemui dokter spesialis, seperti ahli gastroenterologi. Mereka dapat mengambil riwayat kesehatan yang lengkap, memberikan pemeriksaan fisik, dan menanyakan riwayat keluarga kanker kolon atau gangguan pencernaan yang relevan.

Obat

IBS-C memiliki pilihan pengobatan tambahan yang tidak tersedia bagi mereka dengan jenis IBS lainnya. Obat pencahar secara sementara menghilangkan sembelit. Tanyakan kepada dokter Anda sebelum minum obat pencahar untuk memastikan itu adalah pilihan yang tepat, dan mulailah dengan dosis serendah mungkin. Obat pencahar bagus untuk bantuan jangka pendek namun tidak boleh digunakan secara teratur.

Lubiprostone (Amitiza) adalah obat yang hanya disetujui untuk wanita yang mengobati sembelit kronis di IBS. Ini bekerja dengan meningkatkan jumlah cairan dalam tinja Anda, yang membuatnya lebih lembut dan mudah untuk dilewati. Ikuti instruksi pemberian dokter dengan hati-hati saat minum obat ini.

Linaclotide (Linzess) adalah obat yang cukup baru yang juga dianjurkan untuk penderita sembelit kronis. Ini juga bekerja dengan meningkatkan cairan di tinja Anda. Ini tidak disarankan untuk anak-anak di bawah usia 17 tahun.

Ikhtisar

IBS-C dapat menjadi tidak nyaman. Tapi ada banyak perawatan yang tersedia, mulai dari perubahan diet hingga obat resep. Mengetahui lebih banyak tentang gejala dan perawatan IBS-C akan membantu Anda mulai mengendalikan kondisi Anda. Bicaralah dengan dokter Anda untuk mengetahui pilihan pengobatan mana yang tepat untuk Anda.