Mengapa Menguji Masalah (Menggunakannya atau Menurunkannya)

Katakan apa? Apakah saya benar-benar duduk di sini membaca semua berita utama tentang bagaimana tes glukosa yang seharusnya tidak membuat perbedaan untuk mengobati diabetes? Tidak buruk Itu sebenarnya bisa berbahaya bagi penderita diabetes karena mereka cenderung menjadi cemas atau depresi jika mereka memeriksanya secara teratur? Saya tahu saya sedang berkhotbah kepada paduan suara di sini, tapi dengan menggambar kesimpulan doofus semacam ini yang kemudian terpatri di media halaman depan, membuat saya sangat marah.

Cerita ini berasal dari peer - review

British Medical Journal

. Dalam sebuah proyek yang dikenal sebagai studi ESMON, peneliti Inggris menyelidiki hubungan antara pemantauan diri gula darah, kontrol gula darah aktual dan kesehatan mental. Mereka menggunakan hanya di bawah 200 orang yang baru didiagnosis menderita diabetes tipe 2, membagi mereka menjadi dua kelompok, satu yang dipantau dan satu yang tidak. "Mereka yang melakukan pemantauan sendiri memiliki nilai depresi yang jauh lebih tinggi pada akhir penelitian (sebesar 6%), namun tidak ada perbedaan dalam tingkat kecemasan, kesehatan umum atau energi." < ! --2 ->

Yeah, well, mereka mungkin tidak tertarik untuk berada di bawah tekanan untuk diuji sepanjang waktu, terutama karena begitu baru dalam keseluruhan permainan D.

Saya rasa saya pernah menceritakan kisah ini sebelumnya, tapi saya terus berkedip kembali ke teman lama saya yang didiagnosis dengan Tipe 2 tahun lalu saat saya menulis buku saya. Dia adalah orang terpelajar yang mengelola departemen TI sebuah universitas swasta kecil. Dia meminta tip, malu. Ternyata dia dikirim pulang dengan meter glukosa, tapi tidak tahu apa yang seharusnya dilakukan padanya.

"Saya terus mendapatkan angka-angka ini, dan menuliskannya, mereka kebanyakan cukup tinggi Jadi apa artinya? Apa yang saya lakukan dengan informasi ini?"

Saya hampir menjerit ke teleponnya.

Jelas, pengujian glukosa sama sekali TIDAK ADA untuk Anda jika Anda tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan hasilnya. Ini hanya sejumlah angka yang tidak berguna yang mungkin atau mungkin tidak akan membuat Anda ditolak oleh dokter Anda. Dan mengapa Anda mempertimbangkannya saat membaca semua laporan tentang bagaimana pengujian akan menurunkan kualitas hidup Anda?

Saya pikir semua perusahaan meter glukosa harus berada di belakang yang satu ini: kita memerlukan

sebuah kampanye kesadaran nasional tentang

apa hubungannya dengan meter glukosa Anda (selain menatapnya dan menjadi tertekan ). Mari dorong agenda pendidikan, bukan hanya model baru dengan fitur mewah.

Sebagian besar dari kita Tipe 1 ada di dalamnya, karena kita tidak punya banyak pilihan. Izinkan saya untuk memberikan beberapa tip dasar - langsung dari buku kami - yang mungkin ingin Anda bagi dengan keluarga diabetes atau teman yang belum mendapatkan pendidikan yang layak tentang menerjemahkan hasil meter menjadi kesehatan yang lebih baik: >> sebelum dan setelah makanan atau makanan tertentu - Anda dapat mengukur bagaimana makanan tersebut memberi efek kepada Anda, dan mungkin menguranginya, berhenti, atau berencana memakannya sebelum berolahraga (untuk mengimbangi lonjakan BG). * tes sebelum dan sesudah berolahraga - untuk mengukur bagaimana efek aktivitas gula darah Anda. Anda mungkin tidak perlu camilan setiap kali Anda pergi untuk berjalan-jalan setelah semua, misalnya.

* Tes pada waktu yang sama setiap hari - carilah tren. Apakah kamu selalu tinggi setelah makan malam? Selalu rendah sebelum tidur? Sekarang sesuaikan makanan atau obat Anda untuk mengimbanginya.

* ingat, A1c Anda memberitahu Anda bagaimana keadaan Anda secara keseluruhan, namun tidak memberitahu Anda bahwa Anda benar-benar jongkok tentang rutinitas sehari-hari Anda. Hanya hasil glukosa harian individual yang dapat menunjukkan apakah Anda perlu mempertimbangkan untuk mengubah menu sarapan dan / atau menjadwalkan latihan Anda untuk waktu yang berbeda.

> omong-omong, mungkin akan membantu untuk menganggapnya sebagai "Pemeriksaan Glukosa" versus "Pengujian". Ini memberi Anda informasi, bukan penilaian harga diri Anda. Tidak perlu merasa bahwa Anda harus "lulus" setiap tes terkait diabetes yang Anda pakai.

Heck, kita semua tahu bahwa studi diabetes dapat menyebabkan kebingungan. Saya hanya berharap mereka akan sedikit lebih berhati-hati dalam mengeluarkan pesan bahwa alat terbaik yang pernah kami dapatkan untuk perawatan diabetes tidak layak digunakan.

Aaarggh.

Penafian

: Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini. Disclaimer

Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.