Sebuah Dasawarsa Bantuan dari Institut Diabetes Perilaku!

Dapatkah Anda semua percaya sudah 10 tahun penuh sejak Institut Diabetes Perilaku (BDI) didirikan di San Diego, CA? Kami juga tidak. Dan tidak juga penyelenggara, rupanya. Kami telah lama menjadi penggemar BDI dan apa yang dilakukan untuk meningkatkan sumber daya dan percakapan tentang aspek emosional dan psikososial dalam hidup dengan diabetes - dari fokus Dr. Bill Polonsky tentang kelelahan dan depresi diabetes, ukuran saku Kartu D-Etiket saat berbicara dengan orang cacat, program pasangan dan mitra diluncurkan tahun lalu. Hal baik yang mereka lakukan!

te. Setelah beberapa refleksi, inilah yang harus dia katakan pada sepuluh tahun membantu orang-orang cacat mengatasi penyakit yang luar biasa ini:

Pos Tamu oleh Susan Guzman

Selama dekade ini dalam pekerjaan saya sebagai seorang psikolog diabetes, saya telah belajar beberapa pelajaran penting dari banyak orang dengan diabetes Saya memiliki kesempatan untuk bekerja dengan: tentang tantangan hidup dengan diabetes, apa Tampaknya

benar-benar

efektif dalam membuat perbedaan dalam kehidupan manusia dan besarnya pekerjaan yang masih harus kita lakukan.

Pelajaran yang telah saya pelajari di dekade pertama ini:

Salah satu pelajaran terpenting yang telah saya pelajari adalah menjadi pengamat (pengagum) yang tajam dari kekuatan yang telah dikembangkan orang untuk mendapatkan mereka melalui tantangan yang mereka hadapi. dengan diabetes. Terkadang, orang melupakan kekuatan mereka dan tersesat dalam arti apa yang "salah" dengan mereka. Seseorang bisa berakhir dengan perasaan seperti kumpulan angka frustasi, bagian tubuh yang tidak bekerja dengan baik, dan kerugian dari hidup dengan diabetes. Ketekunan, rasa humor, keberanian, kebijaksanaan, sikap proaktif, kemauan untuk mencoba hal-hal baru, ketekunan, kreativitas, pengampunan, kemampuan beradaptasi, ketegasan, dan penerimaan adalah beberapa kekuatan kunci yang telah saya lihat orang gunakan untuk menavigasi kehidupan dengan diabetes. . Mereka yang mengalami masa-masa sulit seringkali hanya membutuhkan bantuan untuk melihat kekuatan mereka sendiri dan menemukan cara baru untuk menerapkannya. Bila ada sesuatu yang salah, mainkan kekuatanmu! "Apa yang hidup dengan diabetes untukmu?" Saya telah belajar bahwa terlalu sedikit yang pernah mengajukan pertanyaan ini. Ketika mencoba membantu

seseorang, mengajukan pertanyaan ini dan benar-benar mendengarkan jawabannya adalah cara terbaik untuk memahami tidak hanya tantangan orang tersebut, tapi juga solusinya. Ada alasan bagus mengapa orang berjuang melawan diabetes. Mendengarkan hambatan apa yang menghalangi strategi tersebut dapat menyebabkan strategi yang ditargetkan untuk membantu orang mengatasi hambatan ini.

1. "Perawatan" perawatan diabetes adalah komponen terpenting untuk membantu seseorang mencapai kesehatan. Perawatan dihasilkan dari jenis dan profesional kesehatan yang berpengetahuan, hubungan dengan orang lain yang menderita diabetes, dukungan dari keluarga dan teman, dan yang terpenting adalah Anda sebagai penderita diabetes. Peduli diri Anda dalam pilihan harian Anda, tanggapi dengan kebaikan dalam obrolan Anda sendiri bila Anda memiliki hasil yang membuat frustrasi atau membuat kesalahan, dan ingatlah bahwa Anda layak melakukan semua kerja keras ini.
2. Sekarang saya mengerti pentingnya mengakui bahwa kita, sebagai profesional kesehatan, tidak memiliki semua jawaban dan telah membuat beberapa kesalahan yang cukup besar di sepanjang jalan. Saya telah bertemu banyak orang dengan diabetes tipe 1, sekarang berusia 50-an dan lebih tua, yang diberi tahu (kadang-kadang sebagai anak-anak) bahwa mereka akan meninggal pada usia 30 tahun. Saya mendengar kerusakan yang disebabkan oleh pernyataan tersebut dalam banyak kehidupan dan saya bertanya-tanya. tentang orang-orang yang tidak saya dengar, yang tidak pernah berhasil mencapai usia 50-an karena mereka tidak melihat alasan untuk mengganggu semua kerja keras perawatan diabetes. Tahukah Anda bahwa dengan teknologi dan pengobatan modern penderita diabetes tipe 1 dapat hidup selama orang yang tidak menderita diabetes? Itu oops yang cukup besar! Dan, saya telah mendengar dari banyak penderita diabetes tipe 2 bahwa mereka diberi tahu bahwa mereka "gagal" pada perubahan gaya hidup mereka ketika sudah saatnya untuk memulai insulin. Dan, akibatnya, mereka menghindari insulin dan terlalu lama. Siapa yang ingin merasa gagal? Kita sekarang tahu bahwa hilangnya produksi insulin adalah bagian dari program alami diabetes tipe 2 dari waktu ke waktu. Membutuhkan insulin tidak berarti seseorang telah gagal; itu hanya berarti waktunya. Semakin kita belajar tentang diabetes, semakin kita menyadari apa yang tidak kita ketahui. Ada lebih banyak pekerjaan yang harus dilakukan. Terlalu banyak orang masih belum mengetahui manfaat perawatan yang baik, merasa ditakdirkan untuk menderita komplikasi, tidak mampu mengatasi hambatan mengelola diabetes mereka, dan menderita depresi. Terlalu banyak profesional kesehatan menyalahkan orang karena kontrol yang kurang sempurna, terlalu cepat untuk diajar dengan statistik diabetes yang menakutkan, dan tidak mengerti seberapa keras pekerjaan perawatan diabetes. Terlalu banyak orang yang dicintai merasa tak berdaya menyaksikan seseorang yang mereka sayangi berjuang melawan diabetes, tidak tahu bagaimana menjadi sangat membantu dan merasa sendirian dengan kekhawatiran mereka. Dan, ada sedikit sekali sumber untuk membantu orang-orang yang menghadapi masalah ini. Terus terang, ini adalah hal-hal yang saya kehilangan tidur.

   

   Tujuan yang saya miliki untuk
3. dekade berikutnya
4. BDI adalah untuk mempromosikan perubahan dalam cara kita berbicara tentang diabetes.Rasa malu dan menyalahkan terlalu lazim dalam percakapan
5. tentang diabetes dan dapat menyebabkan beberapa perilaku yang sangat tidak sehat dan tidak membantu. "Apa yang Anda lakukan salah?" Mintalah orang yang dicintai, orang tua, dokter atau diri Anda sendiri. "Anda melakukan ini untuk diri Anda sendiri!" mengatakan banyak sebagai tanggapan terhadap orang-orang dengan diabetes tipe 2 atau mereka yang telah mengalami komplikasi. Pada akhirnya, merasa malu dan disalahkan menyebabkan banyak orang bersembunyi, menghindari tindakan, merasa bersalah, putus asa, marah dan bahkan tidak berdaya. Saya merasa yakin bahwa kita dapat membuat kemajuan dalam mempromosikan sebuah komunitas di mana semua penderita diabetes merasa terdorong, didukung dan diperhatikan. Ini akan menghasilkan hasil yang jauh lebih baik daripada menunjuk satu jari.
6. Sebagai sebuah organisasi, BDI telah belajar banyak tentang aspek psikologis dalam hidup dengan diabetes dan memiliki kesempatan untuk membantu banyak orang. Namun, kita tahu pekerjaan kita jauh dari selesai. Dalam waktu dekat, BDI akan memperkenalkan sejumlah layanan baru, termasuk kursus e-learning, situs baru, dan cara lain untuk menjangkau lebih banyak orang selama sepuluh tahun ke depan. Kami mengundang Anda untuk ikut serta dalam penawaran baru kami dan bergabung bersama kami dalam merayakan ulang tahun BDI yang ke-10, pada 28 Agustus 2013! Seperti Anda, Susan, kami juga sangat senang merayakan tonggak sejarah untuk BDI ini dan tidak sabar untuk melihat apa yang akan terjadi selanjutnya. Terima kasih atas semua yang Anda lakukan! !

   

   Penafian

: Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini.

Disclaimer

Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.