Daftar Makanan Sumber Antioksidan, Ampuh Tangkal Radikal Bebas- dr Samuel Oetoro| Ayo Hidup Sehat
, kolom saran mingguan kami, yang diselenggarakan oleh veteran tipe 1, penulis diabetes dan pendidik Wil Dubois . Minggu ini, Wil membantu menemukan beberapa saran ke penyedia layanan gawat darurat yang membutuhkan sedikit saran untuk menyesuaikan kebutuhan insulin saat perubahan shift terjadi pada kita. Layak dibaca, karena setiap kali perubahan pekerjaan berdampak pada manajemen diabetes.
{
Punya pertanyaan sendiri? Email kami di AskDMine @ diabetesmine. com} Pat, tipe 1 dari New York, menulis: Hai! Datang saja di situs Anda, saya adalah tipe 1 DM x 50 tahun! ! ! Saya juga seorang Perawat Terdaftar Departemen Darurat yang, karena ekonomi, dipaksa untuk mempertimbangkan posisi malam dan saya tidak mengerti bagaimana menghadapi posisi terendah siang hari saat saya tidur. Haruskah saya menahan liputan makanan Humulin dan hanya berharap aktivitas Lantus tidak turun saat saya tidur? … meski tinggi setelah makan akan memastikan tidur nyenyak karena kamar mandi mengalir … saya butuh pekerjaan itu, tapi bukan barang yang diantisipasi 911. Terima kasih atas bantuannya di sini, karena PCP saya tidak seperti ini, saya memerlukan jawaban dari orang lain di parit …
Surat Anda yang membuat posisi rendah terdengar seperti bagian normal kehidupan siang hari seperti ayam jantan di negara ini atau di Inggris. Salah! Titik terendah rutin memberi sinyal masalah pada desain terapi Anda. Maksudku, tentu saja, kita semua memiliki titik terendah. Seminggu yang rendah adalah biaya melakukan bisnis dengan insulin, tapi penurunan harian menunjukkan ketidakseimbangan antara tembakan, makanan, dan aktivitas Anda. Bekerja siang atau malam, itu perlu diperbaiki!
Apakah Anda menggunakan Humulin karena kebiasaan atau kebutuhan finansial? Mudah-mudahan, sebagai perawat rumah sakit Anda memiliki asuransi kesehatan (walaupun sebagai pegawai klinik, saya kehilangan saya, jadi Anda mungkin berada di kapal yang sama). Siapa sangka kita semua akan hidup untuk melihat hari ketika petugas kesehatan harus melakukannya tanpa perawatan kesehatan?
Saya pikir Anda lebih menyukai insulator aksi cepat yang baru. Tapi jika itu tidak bisa dilakukan untuk Anda karena biayanya, satu titik take-away yang bagus adalah posisi harian siang hari Anda hanya akan beralih ke posisi terendah malam hari di malam hari. Anda tidak akan berada dalam bahaya tidur pada shift malam daripada saat ini, karena saat Anda membawa Humulin Anda akan berubah dengan perubahan shift Anda. Apakah itu masuk akal? "Masalah" Anda akan berubah bergeser bersama dengan tubuh Anda.
Tentu saja, itu mengasumsikan bahwa saya benar bahwa insulin cepat menyebabkan kesengsaraan rendah Anda. Saya tidak menghitung-saya menduga istri saya melakukannya-tapi saya mungkin salah sesering yang saya benar, jadi kami perlu mengesampingkan overdosis Lantus sebagai penyebab rendahnya siang hari. Saya hanya memiliki resep untuk itu, dan Anda perlu mengisinya sebelum memulai shift malam.
Mengurutkan insulin mana yang menyebabkan titik terendah bisa menjadi rumit, jadi saya membersihkan hutan sehingga Anda bisa melihat pepohonannya: Saya ingin Anda makan makanan super rendah untuk seminggu. Ini semakin parah. Saya juga ingin Anda melewatkan satu kali makan setiap hari. Buatlah makanan yang berbeda setiap hari. Hei, saya tidak pernah mengatakan ini akan menjadi obat mudah untuk ditelan. Selama masa ini, jika Anda berada di posisi terendah, terutama pada rongga panjang yang mengikuti makanan yang dilewati, kemungkinan dosis Lantus Anda terlalu tinggi dan perlu dikurangi.Terakhir, atas saran Anda pemberian makanan dosis rendah yang disengaja untuk menghindari tingkat rendah: kencing sepanjang malam akan menjadi yang paling tidak Anda khawatirkan. Menjalankan gula tinggi karena takut rendah akan menghancurkan tubuh Anda.
Kurangnya tidur adalah masalah kecil dibandingkan dengan harus menjalani dialisis tiga kali seminggu dengan mata anjing penglihatan Anda.
Ini bukan kolom saran medis. Kami adalah penyandang cacat dengan bebas dan secara terbuka membagikan hikmah dari pengalaman kami yang terkumpul - pengetahuan kami - dari pengetahuan itu dari parit. Tapi kita bukan MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, atau partridges di pohon pir. Intinya: kami hanya sebagian kecil dari total resep Anda. Anda masih memerlukan saran profesional, perawatan, dan perawatan profesional medis berlisensi.Penafian: Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini.
Disclaimer
Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.
Tujuh hal yang lebih buruk daripada Diabetes
Sayuran yang digoreng: Masih Tidak Lebih Baik daripada Direbus
Sebuah penelitian baru telah mengungkapkan bahwa sayuran tumis dapat memiliki kapasitas antioksidan yang lebih tinggi, tetapi mereka Masih bukan pilihan yang lebih baik dari pada sayuran rebus.
Standar deviasi: lebih penting daripada A1C Anda?
Dapatkan gambaran yang jelas tentang kadar glukosa darah Anda dengan teori standar deviasi dan pelacak online: jangan mengandalkan pembacaan rata-rata untuk gambar penuh.