Daftar Makanan Sumber Antioksidan, Ampuh Tangkal Radikal Bebas- dr Samuel Oetoro| Ayo Hidup Sehat
Guest Post oleh Dana Howe
Saya Dana, saya adalah seorang mahasiswa pascasarjana berusia 22 tahun yang tinggal dan bekerja di Boston. Saya menderita diabetes tipe 1 selama 14 tahun; Saya menggunakanPWD
pada MDI menggunakan CGM . Saya ingin menyelam sedikit lebih dalam ke dalam apa yang semua singkatan tiga huruf itu benar-benar .
Satu-satunya saat saya pernah keton (yang saya tahu tentang …) adalah ketika saya menggunakan pompa. Saya bangun di pagi hari dan mengganti situs saya. Saya menghabiskan hari Sabtu itu melakukan apa yang ingin dilakukan anak berusia 15 tahun - makan di restoran dengan teman dan menindaklanjutinya dengan sebuah perjalanan ke Coldstone Creamery, meluncur sepanjang perjalanan. Kira-kira satu jam kemudian, saat kami sampai di sofa teman dan duduk menonton film, saya mulai muntah. Di rumah saya menemukan situs infus berdarah dan berdarah tersembunyi di bawah perekat di pinggul saya.
Itu bukan saat saya berhenti menggunakan pompa saya. Saya berhenti menggunakan pompa sekitar satu tahun kemudian, ketika saya mengeluarkan situs saya untuk mengubahnya dan tidak memasukkan yang baru. Saya merasa selesai. Saya mulai menggunakan pena cadangan yang saya miliki, dan membuat janji untuk berbicara melalui transisi dan mengisi resep dengan endocrinologist saya.
Saya tahu bahwa pompa tersebut meningkatkan kualitas hidup orang-orang PWD, dan saya senang bahwa itu ada. Aku bahkan sudah berpikir untuk mencoba lagi. Namun, bagi saya, itu tidak pernah sesuai dengan hidup saya semulus yang saya inginkan. Kontrol saya (dan A1C) tidak diperbaiki secara drastis dengan menggunakan pompa insulin. Saya tidak pernah merasa bahwa pro tersebut melebihi ketidaknyamanannya. Aku sudah memiliki pengalaman yang berlawanan dengan CGM Dexcom-ku.
Mungkin terdengar kontradiktif, tapi hal yang paling saya sukai dari CGM saya adalah bahwa saya tidak bergantung padanya untuk hidup. Tidak seperti pompa insulin, risiko yang terkait dengan teknologi CGM snafu relatif rendah. Dan mari kita hadapi - perangkat kita tidak sempurna; mereka membutuhkan pemecahan masalah sesekali. Tapi ketika Dexcom saya berperilaku (yang sebagian besar waktu), saya memberi banyak informasi bermanfaat. Memvisualisasikan pembacaan gula darah sepanjang hari, saya dapat benar-benar melihat bagaimana pilihan saya mempengaruhi jumlah saya. Saya bisa membandingkan lonjakan just-ate-a-bagel saya ke kurva sarapan protein tinggi. Saya benar untuk posisi terendah sebelum saya merasa goyah dan bingung, menghindari absen di sekolah dan bekerja.
Ketika saya melangkah lebih jauh dan mulai melakukan perubahan pada diet, dosis, dan rutinitas berdasarkan data CGM saya, A1C saya turun sampai 6. 6. Saya pikir ini berbicara mengapa CGM bekerja untuk saya tapi pompanya tidak sesuai. Pompa insulin disebut-sebut sebagai alat yang bisa memberi saya lebih banyak kebebasan - dan saya mengambilnya dan berlari dengannya. Terlalu jauh, mungkin, sampai pada titik di mana itu tidak memberi insentif pada kebiasaan makan yang baik atau memberi saya kendali yang lebih baik. Di sisi lain, Dexcom saya memberi saya data yang membantu saya memahami tubuh saya dengan lebih baik dan meminta saya untuk membuat pilihan yang lebih baik untuk menjaga diri saya sendiri. Bagian dari apa yang membuat diabetes tipe 1 sangat menantang dan menarik adalah betapa uniknya pengalaman setiap orang. Pengalaman Anda sebagai penderita diabetes tidak harus sama dengan saya, dan saya tidak bermaksud meyakinkan siapa pun untuk mencoba metode saya sendiri. Sebaliknya, saya bermaksud mengeksplorasi hubungan yang kita semua miliki dengan perangkat kita dan mendengarkan cara halus mereka mempengaruhi perilaku kita. Dari pengadopsi awal dan antusias dari teknologi terbaru kepada mereka yang menyukai metode yang telah mereka coba dan benar, kita semua memilih dan memilih perangkat dan strategi yang sesuai dengan kepribadian dan gaya hidup kita. Terima kasih Dana, karena telah berbagi perjalanan dengan kami!
Penafian: Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini.
Disclaimer
Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes.Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.
Memilih Antara Tidur dengan Baik atau Tidur dengan Suami Saya
Memilih Permen Paskah dengan Diabetes | Ask D'Mine
Kolom saran DiabetesMin mingguan kami menjawab pertanyaan tentang bagaimana memilih dan menangani permen Paskah bagi kita yang menderita diabetes.
Memilih Permen Paskah dengan Diabetes | Ask D'Mine
Kajian saran diabetes mingguan kami membahas pilihan Easter Candy yang paling diabetes, seperti mereka.