Seperti Apa Depresi? Foto dari Artis

Hector Andres Poveda Morales membawa delapan representasi penyakit mental yang indah dan guncang. Jika Anda pernah bertanya-tanya apa depresi dan kecemasan terlihat seperti, ini dia - "The Art of Depression."

Potret diri pertama yang didengar Hector Andres Poveda Morales untuk membantu orang lain memvisualisasikan depresinya ada di hutan dekat kampusnya.Dia berdiri dengan lampu kilat kamera timer, dikelilingi pepohonan, dan dipicu granat asap berwarna berbeda saat ada sesuatu di dalam dirinya yang berputar otomatis.

Foto Morales berdiri dikelilingi asap biru cerah dengan setengah wajahnya dikaburkan. "Hampir semua gambar, saya tidak tahu saya menginginkan mereka seperti itu, saya menyadari bahwa itulah yang saya inginkan saat melihat mereka," katanya. - atau fakta bahwa dia mengenakan jas di hutan - tapi karena starkness latar belakang dan ekspresi di wajahnya

Apa yang terjadi saat metode depresi depresi Anda berhenti bekerja? Iblis batin Anda (pikiran buruk dan gelap) keluar dari bayangan pikiran Anda dan mulai menghantui Anda.

Menenggelamkan diri dalam depresi

Pada tahun kuliah kedua Morales, dia tenggelam dalam depresi yang tidak dapat dia angkat dari dirinya sendiri.

"Saya mengalami serangan kecemasan yang sangat buruk. Saya tidak bisa makan, saya tidak bisa bangun di pagi hari. Aku akan tidur nyenyak atau aku tidak akan tidur sama sekali. Itu sangat buruk, "dia menjelaskan. "Kalau begitu, langsung saja, di mana, yah, saya merasa terbantu hanya untuk berbicara dengan orang asing tentang apa yang sedang saya alami. Kupikir sebaiknya aku melepaskan beban itu dari punggungku. Dan hanya membuatnya publik. "

Saat kegelisahan tiba, cahaya di dalam kepala Anda mati dan Anda mulai memiliki banyak pikiran sekaligus. Kepala Anda mulai berputar dan Anda kehilangan kendali.

Morales, 21, terdaftar di kelas fotografi perkenalan pada saat itu. Dia memutuskan untuk mulai memotret depresinya, menemukan cara untuk berkomunikasi dengan teman dan keluarganya bagaimana perasaannya. Serial yang dihasilkan, yang dikenal sebagai "The Art of Depression," adalah delapan representasi mental penyakit yang menawan.

Anda mencoba bernapas di bawah cairan putih padat itu. Anda merasakan bagaimana rasanya di paru-paru Anda saat mereka memberi tahu Anda, "Semuanya akan baik-baik saja."

Kami berbicara dengan Morales tentang pekerjaannya, emosi yang ingin dia sampaikan, dan rencananya untuk masa depannya.

Mengapa Anda memutuskan untuk membuat proyek visual ini?

Saya mengikuti kursus fotografi di bekas kampus saya. Sepanjang seluruh kursus, profesor saya akan berkata, "Gambar Anda sangat kuat dan mereka sangat sedih. "Dia akan bertanya apakah saya baik-baik saja. Jadi saya pikir, mari kita melakukan sesuatu yang berarti dengan proyek akhir saya.Tapi saya tidak ingin memanggil orang dan hanya mengambil potret. Jadi saya mulai meneliti berbagai cetakan yang telah dilakukan orang lain dan mulai menulis kata-kata spesifik yang menggambarkan apa yang saya rasakan.

Apa gejala depresi? "

Bagaimana Anda memutuskan delapan emosi spesifik ini?

Sebelum memulai proyek ini, saya memiliki sebuah jurnal tentang bagaimana perasaan saya setiap hari. seperti sebulan penelitian dan persiapan

Saya juga menulis sebuah daftar 20 sampai 30 kata Kegelisahan, Depresi, Bunuh Diri Kemudian saya mulai mencocokkan kata-kata ini dengan jurnal saya

Ada titik di hari dimana semuanya berada Terlalu banyak dan Anda merasa ingin menghentikan pikiran dan perasaan buruk di kepala Anda.Anda terus berjalan karena Anda memiliki keyakinan bahwa semua akan segera berakhir.

Apa emosi sulit yang saya alami setiap hari, atau itu Saya telah mengalami setiap hari selama enam bulan terakhir? Dan delapan kata itu muncul.

Apakah Anda tahu betapa jelasnya emosi ini akan menimpa penampil?

Saya tidak. Itu adalah sesuatu yang saya sadari. Pada hari saya menerbitkannya, salah satu teman saya berlari ke asrama saya Dia sangat memperhatikan saya dan mengatakan bahwa dia tahu apa yang akan saya lakukan melalui.

Ini adalah saat Anda tahu bahwa Anda memerlukan bantuan. Namun, tidak ada yang membantu. Anda ingin melarikan diri, tapi Anda tidak bisa melakukannya sendiri.

Saat itulah aku menyadari bahwa gambar itu berarti sesuatu bagi orang lain juga. Saya tidak pernah benar-benar berharap bahwa proyek saya akan menyentuh begitu banyak orang. Itu hanya saya yang sedang berbicara. Hanya saja saya mencoba mengatakan sesuatu yang tidak saya katakan dengan kata-kata. Saya sebenarnya bisa terhubung pada tingkat yang sangat intim dengan banyak orang dengan cara yang tidak dapat saya lakukan sebelumnya. Atau dengan cara yang tidak bisa saya lakukan dengan kata-kata.

Apa perbedaan antara kesedihan dan depresi? "

Apakah Anda selalu tahu bahwa Anda akan menerbitkan gambar itu?

Tidak, pada awalnya, itu hanya sesuatu yang saya lakukan untuk diri saya sendiri.Tapi tahun lalu, Di bulan Mei, saya berada di tempat yang sangat buruk, saya mengalami masalah yang sangat parah di perguruan tinggi dan saya memutuskan untuk mengirimkannya. Butuh waktu satu setengah bulan untuk mengerjakan proyek ini dan kemudian saya menerbitkannya. > Kadang-kadang, depresi dan kecemasan memukul Anda seperti awan Ini adalah apa yang setiap pagi terasa seperti saya, saya meninggalkan rumah saya dan kesemrawutan mulai mendekat.

Bagaimana Anda menangani fakta bahwa penerbitan mungkin telah mengubah bagaimana orang lain melihat Anda benar?

Nah, tanggapannya sangat, sangat bagus dan saya tetap orang yang sama. Itu memang mengubah saya dengan cara, untuk pertama kalinya dalam hidup saya, saya dapat membicarakan depresi saya. tanpa merasa malu pada diriku sendiri

Menurut Anda mengapa begitu?

Saya pikir itu karena sudah ada di luar sana. Sebelumnya, topik itu akan menjadi topik yang tidak saya sukai. semut untuk dibicarakan Bahkan ketika saya pergi menemui konselor untuk pertama kalinya, saya sangat berhati-hati dalam membicarakan perasaan saya dan saya akan merasa menyesal karena mengalami depresi. Saya tidak benar-benar ingin mencari pertolongan.

Itu sudah berubah sekarang.

Saya tidak dapat mengatakan bahwa saya bangga bahwa saya menderita depresi, tapi saya dapat mengatakan bahwa saya menderita depresi.Aku menghadapinya, itu hanya penyakit seperti apapun.

Saya harus mengatasinya. Tapi saya ingin membantu orang.

Di penghujung hari, setelah mengalami banyak perjuangan mental dan pertempuran, pikiranmu telah jatuh. Anda hanya perlu tidur dan bersiap menghadapi hari lain dalam perjuangan internal dan senyum palsu.

Jika saya berbicara tentang proses dan perasaan saya dan apa yang telah saya alami dapat membantu orang lain, itu benar-benar membawa saya pada suatu kegembiraan. Terutama karena dari mana saya berasal dari Kolombia - dan di Kolombia secara keseluruhan - depresi dan masalah kesehatan mental sangat tabu. Dan ini memberi orang cara untuk memahami apa yang sedang saya alami.

Wawancara ini telah diedit untuk singkat dan jelas.

Anda bisa mengikuti Morales di Facebook @HectorProvedaPhotography dan di Instagram @hectorpoved.

Teruslah membaca: Efek depresi di tubuh "

Mariya Karimjee adalah seorang penulis lepas yang tinggal di New York City. Dia saat ini sedang mengerjakan memoar dengan Spiegel dan Grau.