Sakit perut dan Burping: 10 Penyebab, Pengobatan, dan Pencegahan

Ikhtisar

Nyeri perut adalah nyeri yang berasal dari dada dan panggul. Nyeri perut bisa terasa seperti kram, pegal, kusam, atau tajam. Sering disebut sakit perut.

Burping, atau bersendawa, adalah tindakan mengusir gas dari perut melalui mulut. Biasanya terjadi setelah perut meluas karena terlalu banyak udara yang tertelan. Burping melepaskan udara.

Menelan udara ke dalam perut bisa menyebabkan perasaan kembung, perut bengkak, dan sakit perut, disertai dengan bersendawa.

Penyebab Apa yang menyebabkan sakit perut dan bersendawa?

Anda bisa menelan udara saat Anda makan atau minum terlalu cepat atau mengkonsumsi minuman berkarbonasi. Pernapasan cepat atau hiperventilasi yang disebabkan oleh tawa atau kecemasan juga bisa menyebabkan Anda menelan udara. Beberapa makanan dan minuman juga bisa menyebabkan sakit perut dan bersendawa, termasuk makanan tinggi pati, gula, atau serat. Gangguan pencernaan atau sakit maag juga bisa menyebabkan sakit perut sementara dan bersendawa.

Bayi dan anak kecil dapat menelan udara dalam jumlah besar tanpa menyadarinya, menyebabkan ketidaknyamanan dan persalinan. Inilah sebabnya mengapa bayi dikubur sesaat setelah minum susu formula atau ASI.

Sakit perut dan persalinan sering juga disebabkan oleh kondisi termasuk:

sindrom iritasi usus besar

• penyakit refluks asam (GERD)
• ulkus gastrik dan duodenum
• batu empedu
• hiatal hernia
• pankreatitis akut
• beberapa infeksi bakteri
• parasit internal (seperti giardiasis)
• obstruksi usus
• penyakit celiac
• hernia
• beberapa jenis kanker

Pada sebagian besar kasus ini, sakit perut dan bersendawa akan disertai gejala lainnya.

Kapan mendapat bantuan Kapan harus mencari pertolongan medis

Sakit perut sementara dan kembung disertai dengan bersendawa jarang menjadi perhatian. Tapi jika bersendawa tidak terkendali, tidak meringankan perut buncit, atau disertai rasa sakit perut yang parah, mencari pertolongan medis.

Juga mencari pertolongan jika sakit perut dan muntah sering atau disertai oleh:

muntah, terutama muntah darah

• sakit perut yang berlangsung lebih dari 24 jam
• sakit kepala
• demam di atas 101˚F (38 ˚C)
• Rasa sakit atau sensasi terbakar di tenggorokan atau mulut
• nyeri dada
• Pengobatan Bagaimana rasa sakit perut dan persalinan?

Perawatan untuk nyeri perut dan persalinan akan mengatasi kondisi yang mendasarinya.

Perawatan di rumah

Banyak obat bebas dapat mengurangi rasa sakit perut dan muntah yang disebabkan oleh gangguan pencernaan atau sakit maag. Bicaralah dengan seorang apoteker atau profesional medis untuk saran penggunaannya. Selalu ikuti petunjuk paket saat mengkonsumsi obat bebas.

Jika Anda bersendawa berlebihan atau jika perut Anda buncit dan Anda tidak bisa mengeluarkan udara, berbaring miring mungkin bisa membantu. Mengadopsi posisi lutut-ke-dada juga bisa membantu. Pegang posisi sampai gas melewatinya.

Hindari makan dan minum dengan cepat, minum minuman berkarbonasi, dan permen karet jika Anda mengalami sakit perut dan bersendawa berlebihan. Hal ini dapat membuat masalah menjadi lebih buruk.

Pencegahan Bagaimana saya bisa mencegah sakit perut dan bersendawa?

Tidak semua penyebab sakit perut dan persalinan bisa dicegah. Anda dapat mengurangi risiko Anda dengan:

mempertahankan makanan sehat

• minum banyak air
• membatasi minuman berkarbonasi
• makan perlahan
• menghindari berbicara saat makan
• Mengambil suplemen probiotik dapat mencegah beberapa kasus. gangguan pencernaan dan mulas.

Jika Anda memiliki kondisi pencernaan seperti penyakit Crohn atau penyakit usus yang mudah tersinggung, ikuti petunjuk diet dokter Anda untuk meminimalkan ketidaknyamanan dan gas.

Jika Anda menderita penyakit asam surutnya, tunggu setidaknya dua jam setelah makan sebelum berbaring. Berbaring terlalu cepat setelah makan bisa menyebabkan mulas.