Obat rumahan untuk flu atau pilek

Gejala Pilek & Flu pada Anak

Merawat anak yang sakit membawa stres dan kekhawatiran ekstra untuk semua orang di keluarga - terutama orang tua. Sayangnya, pilek dan flu sangat umum terjadi pada anak-anak. Rata-rata, anak-anak dapat mengharapkan lima atau enam pilek setahun sebelum mereka mulai sekolah. Beberapa anak mendapatkan delapan hingga 10 pilek setahun. Tidak sampai mereka menjadi remaja bahwa anak-anak menetap pada tingkat infeksi dingin orang dewasa, terinfeksi sekitar empat kali setahun rata-rata.

Anak-anak sering sakit karena mereka tidak pernah terpapar oleh banyak virus flu dan flu biasa yang sudah dibuat oleh kebanyakan orang dewasa. Membangun kekebalan membutuhkan waktu: bertahun-tahun, sebenarnya. Plus ada lebih dari 200 virus flu yang berbeda, membuat situasinya lebih buruk.

Sayangnya masuk angin tidak bisa disembuhkan. Itu sebabnya pengobatan adalah garis pertahanan pertama Anda ketika datang untuk memerangi penyakit pada anak-anak., kami akan menggunakan saran dari para ahli medis untuk memberi Anda peluang terbaik untuk meredakan gejala flu dan pilek.

Mengatasi Gejala Dingin: Mengapa Istirahat Adalah yang Terbaik

Tidur itu memulihkan, dan itu membantu kita pulih dari penyakit. Inilah sebabnya mengapa penting bagi anak-anak Anda untuk beristirahat ketika cuaca buruk. Jauhkan mereka dari sekolah atau tempat penitipan anak jika mereka sakit, terutama jika mereka demam. Ini juga akan membantu mencegah kuman menyebar ke teman sekelas.

• Cobalah memberi mereka setidaknya 8-10 jam tidur.
• Biarkan mereka beristirahat sampai mereka merasa lebih baik.
• Satu studi menunjukkan bahwa semakin sedikit tidur yang kita dapatkan, semakin besar kemungkinan kita terinfeksi setelah terkena virus flu.

Sekalipun anak-anak Anda tidak tidur, ada baiknya membatasi aktivitas mereka dan membuat mereka tetap beristirahat. Biarkan mereka tetap di tempat tidur dan membacanya buku favorit mereka atau menonton film.

Gejala Flu & Flu Anak Fighting: Pertahankan Cairan

Minum banyak cairan - penting agar anak Anda tetap terhidrasi. Tubuh membutuhkan air agar tetap sehat, dan ketika Anda sakit, mudah mengalami dehidrasi dari gejala pilek

• demam,
• diare,
• muntah, atau
• berkeringat.

Banyak obat-obatan seperti dekongestan juga dapat memiliki efek pengeringan.

Cairan apa pun tanpa kafein itu baik:

• air,
• jus,
• teh,
• sup, dan bahkan
• susu.

Es loli atau gelatin juga bisa bekerja.

Vs dingin Flu

Bagaimana Anda tahu jika anak Anda terserang flu atau flu? Kedua penyakit memiliki gejala yang sama sehingga terkadang sulit untuk mengatakannya.

Cara Mengetahui Flu Dari Flu

• Flu datang seperti satu ton batu bata - itu mengenai keras dan cepat dan anak Anda biasanya akan merasa lebih buruk daripada dia dengan flu biasa.
• Gejala flu termasuk demam, sakit tubuh, kelelahan ekstrim, dan batuk kering.
• Pilek biasanya lebih ringan daripada flu dan memiliki gejala seperti pilek atau hidung tersumbat.
• Pilek jarang berpindah ke paru-paru.
• Flus dapat menyebabkan pneumonia.

Jika Anda curiga anak Anda terserang flu, bawalah ke dokter anak. Jika flu didiagnosis segera, ada obat yang dapat membantu mengurangi keparahan gejala dan durasi penyakit.

Gejala Flu & Flu Anak Berkelahi: Menghilangkan Demam

Demam adalah tanda tubuh melawan infeksi, tetapi juga bisa membuat anak merasa lebih buruk. Ada beberapa pengobatan rumahan untuk membuat anak Anda lebih nyaman.

• Seperti halnya pilek, biarkan anak Anda mendapat banyak cairan dan istirahat.
• Jaga suhu ruangan tetap dingin (antara 70 ° dan 74 ° F).
• Dandani anak Anda dengan piyama ringan.
• Jika anak Anda menggigil, berikan selimut ekstra untuknya, yang bisa dilepas begitu dingin berhenti.
• Acetaminophen (Tylenol) bersama dengan mandi hangat juga dapat membantu.

Obat Demam? Tanya dokter

Bicaralah dengan dokter anak Anda sebelum memberikan obat untuk demam. Acetaminophen atau ibuprofen (Advil, Motrin) biasanya dapat diberikan dengan aman untuk menurunkan demam. Berikut adalah beberapa obat yang harus dihindari untuk anak-anak melawan flu:

• Jangan memberikan obat apa pun kepada bayi di bawah usia 2 bulan. • Jangan memberikan ibuprofen kepada bayi di bawah usia 6 bulan tanpa rekomendasi dokter.
• Jangan pernah memberi anak-anak di bawah 18 aspirin, karena dapat menyebabkan sindrom Reye, penyakit serius.

Gejala Flu & Flu Anak Fighting Kids: Obat Dingin

Bagi kebanyakan anak, pengobatan rumahan adalah perawatan terbaik. Karena kebanyakan pilek disebabkan oleh virus, yang dapat Anda lakukan hanyalah mengobati gejalanya dan membiarkan tubuh sembuh sendiri.

Kiat untuk Memberi Obat Dingin pada Anak

• Jika Anda berpikir anak Anda membutuhkan obat-obatan, bicarakan dengan dokter anak Anda terlebih dahulu.
• Jangan pernah memberi anak-anak obat yang ditujukan untuk orang dewasa
• Baca label dengan hati-hati agar Anda tidak memberi lebih dari satu obat dengan bahan yang sama.

Gejala Flu & Flu Anak Fighting Kids: Hidung Tersumbat

Apakah itu karena pilek, flu, alergi, atau bentuk infeksi lainnya, menjaga hidung tersumbat penting bagi kesehatan anak-anak Anda. Mereka tidak hanya akan merasa lebih baik, tetapi menghentikan hidung yang tersumbat akan membantu menghentikan penyebaran infeksi juga.

Tips Menghentikan Hidung Tersumbat

• Jika hidung anak Anda tersumbat, pastikan ia terhidrasi dengan baik - cairan membantu mengencerkan lendir.
• Anda juga dapat menggunakan pelembab udara atau vaporizer di kamar mereka untuk menjaga udara tetap lembab dan membersihkan kemacetan mereka.
• Mencuci hidung dengan saline dapat digunakan untuk anak yang lebih besar.
• Angkat kepala tempat tidur anak Anda atau boks beberapa inci untuk membantu sekresi hidung lebih mudah mengering.
• Jika hidung kecil teriritasi karena meniupnya, oleskan beberapa petroleum jelly pada kulit untuk menenangkan bagian luar hidung.
• Anak-anak di atas 5 tahun dapat mengambil manfaat dari strip hidung pediatrik yang membantu sedikit membuka lubang hidung untuk memberikan bantuan dari hidung tersumbat.
• Obat tetes hidung hanya boleh diberikan kepada anak di atas 6 tahun dan tidak boleh digunakan selama lebih dari dua atau tiga hari. Menggunakannya terlalu lama akan memperburuk kemacetan.
• Untuk bayi yang tersumbat, Anda bisa menggunakan bola penghisap hidung bayi untuk mengeluarkan lendir. Masukkan tiga tetes atau air hangat atau garam ke dalam setiap lubang hidung terlebih dahulu untuk melunakkan lendir. Tunggu sebentar, lalu hisap keluar.

Gejala Flu & Flu Anak Berkelahi: Menenangkan Tenggorokannya

Sakit tenggorokan yang menyakitkan bisa membuat anak-anak sengsara dengan tergesa-gesa. Plus, sebagai anak-anak, pilihan Anda untuk mengobati mereka terbatas.

Cara Meredakan Sakit Tenggorokan Anak

• Minuman dingin termasuk milkshake dan keripik es akan membantu mati rasa sakit tenggorokan.
• Makanan hangat seperti sup atau teh juga bisa meredakan sakit tenggorokan.
• Untuk anak-anak berusia 8 atau lebih, berkumur dengan air garam hangat dapat membantu melonggarkan dahak dan meredakan tenggorokan kering.
• Obat pelega tenggorokan dapat memberikan beberapa bantuan yang menenangkan. Namun, mereka merupakan bahaya tersedak untuk anak kecil dan harus ditawarkan hanya kepada anak yang lebih tua atas saran dokter anak anak.
• Obat nyeri seperti acetaminophen atau ibuprofen dapat diberikan kepada anak yang lebih besar untuk menghilangkan rasa sakit.

Gejala Flu & Flu Anak Berkelahi: Menenangkan Batuk

Jika batuk tidak terlalu mengganggu anak Anda, itu mungkin tidak memerlukan perawatan. Batuk membantu membersihkan dada lendir. Batuk pada anak biasanya hanya perlu perawatan jika batuknya menyebabkan ketidaknyamanan atau mengganggu tidur. Jika perlu untuk mengobati batuk anak Anda, berikut adalah beberapa pilihan efektif.

Melawan Batuk Anak

• Pelembab ruangan atau vaporizer di kamar anak Anda dapat membantu meredakan gejala batuk.
• Seperti pelembab udara, menghirup uap dari shower air hangat dapat meredakan batuk.
• Anak-anak berusia 3 bulan hingga 1 tahun dapat memiliki cairan bening yang hangat seperti air hangat atau jus.
• Satu sendok madu sebelum tidur terbukti mengurangi batuk pada anak di atas 1 tahun. Ini membantu mengencerkan lendir dan melonggarkan batuk.
• Seperti halnya sakit tenggorokan, permen pelega tenggorokan dapat membantu meredakan batuk untuk anak yang lebih besar yang tidak dalam bahaya tersedak. Tanyakan kepada dokter anak mereka jika Anda tidak yakin.
• Mengangkat kepala anak Anda dengan bantal tambahan dapat membantu meredakan batuk yang tidak menghasilkan lendir.
• Anak-anak di bawah 4 tidak boleh diberi obat yang mengandung dextromethorphan (DXM). Anak-anak 4-11 dapat menggunakan DXM, tetapi gunakan hati-hati dan ikuti petunjuk dengan seksama. Jangan menggunakan sendok rumah tangga untuk mengukur obat - hanya gunakan sendok ukur atau gelas yang menyertai obat tersebut.
• Jangan repot-repot dengan dekongestan atau antihistamin. Ini tidak ada gunanya untuk meredakan batuk ketika anak sakit pilek atau flu. Dekongestan oral sebenarnya dapat meningkatkan insomnia dan meningkatkan detak jantung, jadi lebih baik menghindarinya.

Gejala Flu & Flu Anak Berkelahi: Coba Makanan Lunak

"Memberi pilek dan demam" adalah mitos lama, jadi abaikan saja. Jika anak Anda lapar, biarkan dia makan. Berikut adalah beberapa tips untuk memastikan waktu makan berjalan baik untuk anak Anda yang sakit.

Memberi Makan Anak yang Sakit

• Makanan lunak seringkali lebih mudah untuk ditelan ketika anak menderita sakit tenggorokan.
• Makanan hambar bisa lebih mudah dikonsumsi saat perut anak kesal. Makanan seperti oatmeal, sup, kentang tumbuk, saus apel, dan pisang bisa lebih enak dengan perut yang kesal.
• Es loli biasanya ide yang bagus karena dapat membantu melembabkan dan menenangkan. Kerupuk atau bahkan mac dan keju juga pilihan.
• Makanan tinggi lemak harus dihindari, karena ini bisa sulit dicerna.
• Jika anak Anda tidak mau makan, tawarkan banyak cairan dan makanan kecil dan sehat.

Gejala Flu & Flu Anak Berkelahi: Gangguan Perut

Anak-anak yang sakit flu mungkin tidak ingin makan banyak seperti yang mungkin mereka alami

• sakit perut,
• mual,
• muntah, atau
• diare.

Mereka juga bisa mengalami dehidrasi. Penting untuk memberi anak Anda banyak cairan. Solusi rehidrasi untuk anak-anak seringkali merupakan pilihan terbaik. Anda bisa memberi anak Anda air atau keripik es untuk disedot. Namun, beberapa minuman harus dihindari karena kandungan gulanya yang tinggi, yang dapat memperburuk diare. Mencoba untuk menghindar

• jus,
• minuman olahraga,
• soda, dan
• minuman lain dengan kadar gula tinggi.

Jika seorang anak tidak muntah, mereka dapat makan dalam porsi kecil, dan pastikan mereka minum banyak cairan.

Gejala Flu & Flu Anak Berkelahi: Percayai Insting Anda



Kadang-kadang Anda hanya punya firasat buruk sesuatu tidak beres ketika anak Anda sakit di rumah. Inilah saat-saat terbaik untuk menghubungi dokter anak anak Anda.

Kapan Menghubungi Dokter

• Suhu anak Anda lebih tinggi dari 101 ° F.
• Gejala mereka bertahan lebih dari 10 hari.
• Gejalanya parah atau tidak biasa.
• Anak Anda berusia di bawah 3 bulan dan mengalami demam.

Selain itu, perhatikan tanda-tanda berikut, yang bisa menyebabkan lebih banyak masalah daripada pilek atau flu biasa:

• masalah pernapasan,
• kesulitan menelan,
• batuk banyak lendir,
• kelelahan ekstrim atau lekas marah,
• sakit telinga atau drainase dari telinga,
• anak Anda tampaknya semakin buruk dan tidak lebih baik, atau
• gejala lain yang mengkhawatirkan Anda.