Vitamin D Toxicity (Hypervitaminosis D) | Causes, Pathophysiology, Symptoms, Diagnosis, Treatment
Daftar Isi:
- Apa itu hypervitaminosis D?
- Penyebab Apa penyebab hipervitaminosis D?
- Jumlah vitamin D yang berlebihan dalam tubuh dapat menyebabkan kadar kalsium dalam darah meningkat. Hal ini dapat menyebabkan kondisi yang disebut hiperkalsemia (terlalu banyak kalsium dalam darah Anda). Gejala meliputi:
- Dokter Anda akan meninjau riwayat kesehatan Anda dan mungkin bertanya tentang resep dan obat bebas apa pun dan suplemen yang Anda pakai.
- Dokter Anda mungkin akan menyarankan Anda untuk berhenti minum suplemen vitamin D segera. Mereka mungkin juga menyarankan agar Anda mengurangi jumlah kalsium dalam makanan Anda untuk sementara. Dalam beberapa kasus, kortikosteroid atau bifosfonat dapat menekan pelepasan kalsium dari tulang Anda.
- Menghentikan atau menurunkan asupan suplemen vitamin D dosis tinggi dapat mencegah hipervitaminosis D. Batas atas yang dapat ditoleransi, atau asupan vitamin D harian maksimum yang tidak mungkin menghasilkan risiko kesehatan apapun, telah ditetapkan pada 4.000 IU per hari. Efek samping telah terlihat pada mereka yang mengkonsumsi kurang dari 10.000 IU per hari dalam jangka waktu lama.
Apa itu hypervitaminosis D?
Hipervitaminosis D adalah kondisi yang jarang namun berpotensi serius. Ini terjadi saat Anda mengkonsumsi terlalu banyak vitamin D. Biasanya ini adalah hasil dari suplemen vitamin D dosis tinggi.
Terlalu banyak vitamin D dapat menyebabkan kadar kalsium dalam darah yang tidak normal. Hal ini dapat mempengaruhi tulang, jaringan, dan organ lainnya. Hal ini dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, keropos tulang, dan kerusakan ginjal jika tidak diobati.
Penyebab Apa penyebab hipervitaminosis D?
Anda mungkin tidak mendapatkan terlalu banyak vitamin D dari makanan yang Anda makan atau dari paparan sinar matahari. Namun, ada kasus yang dilaporkan karena penggunaan tanning bed. Dan telah terjadi peningkatan kasus hipervitaminosis D secara keseluruhan dalam beberapa tahun terakhir. Biasanya karena mengkonsumsi lebih dari nilai vitamin D harian yang dianjurkan. Jika Anda mengonsumsi multivitamin, lihatlah jumlah vitamin D di dalamnya. Anda mungkin tidak perlu mengkonsumsi kalsium dan vitamin D tambahan jika Anda mendapatkan cukup vitamin D dari multivitamin Anda.
Terapi estrogen, minum antasida untuk waktu yang lama, dan isoniazid, obat antituberkulosis, juga dapat menyebabkan peningkatan kadar vitamin D.Klinik Mayo menyatakan bahwa tunjangan diet vitamin D yang direkomendasikan untuk kebanyakan orang dewasa adalah 600 internasional unit sehari (IU). Dokter mungkin memberi resep dosis tinggi untuk mengobati kondisi medis seperti kekurangan vitamin D, diabetes, dan penyakit kardiovaskular, untuk waktu yang singkat. Penggunaan suplemen vitamin D dosis tinggi setiap beberapa bulan beracun.
penyakit ginjal
- penyakit hati
- tuberkulosis
- hiperparatiroidisme
- sarkoidosis
- histoplasmosis
- Gejala Gejala hipervitaminosis D?
Jumlah vitamin D yang berlebihan dalam tubuh dapat menyebabkan kadar kalsium dalam darah meningkat. Hal ini dapat menyebabkan kondisi yang disebut hiperkalsemia (terlalu banyak kalsium dalam darah Anda). Gejala meliputi:
kelelahan
- kehilangan nafsu makan
- penurunan berat badan
- haus yang berlebihan
- kencing berlebihan
- dehidrasi
- konstipasi
- mudah tersinggung, gugup
- berdering di telinga tinnitus)
- kelemahan otot
- mual, muntah
- pusing
- kebingungan, disorientasi
- tekanan darah tinggi
- aritmia jantung
- Komplikasi jangka panjang dari hipervitaminosis D yang tidak diobati meliputi:
batu ginjal
- kerusakan ginjal
- gagal ginjal
- kehilangan tulang yang berlebihan
- kalsifikasi (pengerasan) atau arteri dan jaringan lunak
- Selain itu, peningkatan kalsium darah dapat menyebabkan irama jantung tidak normal.
DiagnosisApakah hipervitaminosis D didiagnosis?
Dokter Anda akan meninjau riwayat kesehatan Anda dan mungkin bertanya tentang resep dan obat bebas apa pun dan suplemen yang Anda pakai.
Dokter Anda mungkin juga melakukan pemeriksaan fisik dan mengajukan pertanyaan tentang gejala Anda. Jika dokter Anda menduga bahwa Anda mungkin menderita hipervitaminosis D, mereka mungkin memesan tes, termasuk:
tes darah untuk memeriksa kadar vitamin D, kalsium, dan fosfor (untuk mengetahui apakah ada kerusakan ginjal)
- tes urine untuk memeriksa jumlah kalsium yang berlebihan dalam urin
- sinar-X tulang untuk menentukan apakah ada keropos tulang yang signifikan
- PengobatanApakah pengobatan untuk hipervitaminosis D?
Dokter Anda mungkin akan menyarankan Anda untuk berhenti minum suplemen vitamin D segera. Mereka mungkin juga menyarankan agar Anda mengurangi jumlah kalsium dalam makanan Anda untuk sementara. Dalam beberapa kasus, kortikosteroid atau bifosfonat dapat menekan pelepasan kalsium dari tulang Anda.
Dokter Anda akan memantau kadar vitamin D Anda sampai mereka normal kembali.
Pencegahan Bagaimana saya bisa mencegah hipervitaminosis D?
Menghentikan atau menurunkan asupan suplemen vitamin D dosis tinggi dapat mencegah hipervitaminosis D. Batas atas yang dapat ditoleransi, atau asupan vitamin D harian maksimum yang tidak mungkin menghasilkan risiko kesehatan apapun, telah ditetapkan pada 4.000 IU per hari. Efek samping telah terlihat pada mereka yang mengkonsumsi kurang dari 10.000 IU per hari dalam jangka waktu lama.
Dokter Anda mungkin juga menyarankan agar Anda menurunkan jumlah kalsium dalam makanan Anda. Pemantauan yang cermat diperlukan sampai kadar vitamin D Anda kembali normal.
Untuk menelan vitamin D secara alami, Anda bisa mengonsumsi makanan yang kaya di dalamnya, termasuk:
ikan ikan cod
- ikan salmon, seperti salmon dan tuna
- daging sapi
- keju
- kuning telur
- beberapa jamur
- Anda juga dapat menemukan makanan yang diperkaya dengan vitamin D, termasuk susu, jus jeruk, dan yogurt. Pemaparan sinar matahari secara moderat adalah sumber alami vitamin D. Lima belas menit atau kurang dengan ekstremitas Anda terpapar sinar matahari langsung, sebelum memakai tabir surya, adalah cara yang bagus untuk memperbaiki tingkat vitamin D Anda secara alami.
