Daftar Makanan Sumber Antioksidan, Ampuh Tangkal Radikal Bebas- dr Samuel Oetoro| Ayo Hidup Sehat
Untuk itu, kita dapat mengucapkan terima kasih kepada sesama tipe 1 Sierra Sandison, yang mungkin banyak dikenal sebagai 20-sesuatu yang dinobatkan sebagai Miss Idaho pada bulan Juni 2014, dan kemudian menjadi People's Choice dalam kompetisi Miss America 2014. Dia memicu kampanye media sosial diabetes dengan mengenakan pompa insulinnya yang terpotong pada bikini saat berada di atas panggung dan kemudian menciptakan hashtag #ShowMeYourPump - snagging 25K + menyebutkan sampai saat ini.
Saya senang baru saja bertemu dan bergaul sedikit dengan Sierra minggu lalu, selama konferensi Friends For Life di Orlando, di mana dia menghadiri acara Tandem Diabetes, dan sedang melakukan beberapa hal. penandatanganan buku
Buku baru 164 halaman yang baru saja terbit pada 21 Juni adalahLapisan Gula: Menemukan Cahaya Hidup dengan Diabetes Tipe 1
, dan seperti yang dapat Anda tebak dari judul, kami bermaksud terinspirasi, untuk menemukan yang positif dalam situasi yang tidak begitu baik dalam hidup dengan diabetes. Dia juga membuat blog baru untuk membicarakan buku ini.
Menjadi seorang snowboarder yang rajin, dia memiliki beberapa gejala haus dan kamar mandi yang khas dan begitu juga, seperti kebanyakan kita akhir-akhir ini, dia Googled kemungkinannya, dan kemudian memanggil ayahnya dengan apa yang menurutnya adalah jawabannya:
"Saya seorang aquaholic Saya harus pergi ke rehab Saya kecanduan air!"
Itu adalah LOL untuk saya dan di sepanjang halaman, saya terus mencintai bagaimana Sierra mengambil diagnosis serius ini dan membuatnya menyenangkan untuk dibaca. Ayahnya, menjadi dokter, tahu lebih baik dan mengarahkannya untuk pergi ke rumah sakit.Semua Jenis Inspirasi
Banyak dari kita pernah mendengar cerita Sierra sebelumnya, tampil di banyak media pada musim panas lalu, tapi membacanya dengan suaranya sendiri menyentuh hati saya; Dia melukiskan gambaran bagaimana saat-saat "saya juga" benar-benar terwujud dan penting dalam D-Community kami.
Yang sangat menyentuh adalah deskripsi tentang belajar tentang tipe 1 Nicole Johnson, yang dinobatkan sebagai Miss America pada tahun 1999 dan mengenakan pompa insulin saat bersaing.Sierra, seorang reporter yang berharap pada dirinya sendiri, benar-benar mendengar tentang Nicole dari seorang wanita di gerejanya. Ketika Sierra membaca tentang Nicole, dia menemukan sesuatu yang bahkan dia tidak tahu yang dia cari.
"Saya segera menyadari betapa bodohnya saya saat berpikir bahwa memakai pompa insulin akan membuat saya kurang cantik," tulis Sierra. "Jika ada rekan saya yang memiliki masalah dengan saya memakai perangkat medis, maka pendapat mereka tidak Saya benar-benar merasa perlu khawatir, saya perlahan menyadari bahwa ini benar untuk setiap 'cacat' yang saya lihat di dalam diri saya. "
Dan mantra yang dihasilkannya:
" Menjadi berbeda luar biasa. "
Ini semua mengilhami dia untuk berhenti ragu-ragu dan memasuki dunia kontes kecantikan, percaya sekarang "dia bisa melakukan itu" seperti Nicole. Seperti Sierra menggambarkannya, itu adalah "lapisan gula pertamanya" yang menjadi harapan dan inspirasi tentang apa yang bisa dia capai meski menderita diabetes.
Dia tidak mengharapkan untuk memenangkan Miss Idaho, tapi lihatlah, sekarang kita tahu seberapa baik hasilnya.
Kita melihat sekilas bagaimana Sierra mendengar berita tentang kemenangannya dan bagaimana rasanya pengalaman itu, dan tentu saja bagaimana semua hal terjadi pada bulan-bulan berikutnya saat ia mempersiapkan diri untuk kompetisi Miss America pada bulan September 2014, melakukan gelombang media dan wawancara siaran tentang kegilaan #ShowMeYourPump, dan masih berusaha untuk mengelola hidupnya sendiri dengan diabetes.
Kemudian di dalam buku itu, Sierra menggambarkan pertemuan seorang gadis pra-remaja muda di belakang panggung yang menanyakan tentang pompa insulinnya, dan bagaimana hal itu menempatkannya di jalur yang baru.
"Lupakan pergi ke Miss America! Bukan itu yang saya inginkan. Tujuan saya saat memulai kontes adalah 'Nicole Johnson' untuk orang lain. Bahkan jika saya hanya membuat perbedaan dalam kehidupan seseorang, itu adalah cukup untukku. "
Tentu saja, cukup keren melihat Sierra memasukkan DOC ke dalam bukunya, menulis:" Terimakasih untuk Komunitas Online Diabetes, saya dapat membuat koneksi dari seluruh dunia, dan saya harap bahwa Anda bisa melakukan hal yang sama. " Dia bahkan menyebutkan beberapa blog diabetes di buku ini, memberi pembaca yang mungkin belum pernah mengunjungi situs tersebut tempat untuk memulai.
Lapisan gula lainnya berasal dari Sierra yang meneliti sejarah diabetes dan semua orang yang telah hidup selama puluhan tahun, mencapai semua jenis mimpi - bahkan kembali pada hari-hari sebelum teknologi D modern saat ini. Sierra mengatakan bahwa perspektif memberinya penghargaan baru untuk manajemen D kontemporer, dan menginspirasinya untuk mendapatkan pompa insulin dan Dexcom CGM untuk dirinya sendiri. Dia juga menyadari betapa menakjubkannya melihat bagaimana orang-orang yang didiagnosis tidak lama setelah insulin dikembangkan telah berkembang; Dia mengatakan bahwa dia menginspirasinya untuk lebih efektif mengatur dosis insulinnya sendiri.
Awan itu
Tentu saja, bukan hal yang baik jika berhubungan dengan diabetes. Sierra membuat yang jelas di paruh kedua bukunya tentang "The Cloud" (dan kadang-kadang The Storm).
Awan untuknya terdiri dari informasi yang keliru dan kurangnya pengetahuan dari media dan masyarakat umum; pengalaman menakutkan dengan gula darah rendah dan kekhawatiran orang tua terkait; berurusan dengan saat-saat ketika dia tidak merasa seperti menjadi Ratu #ShowMeYourPump, atau saat dia tidak ingin membicarakan kondisinya, namun mendapati dirinya bepergian dan berbicara secara profesional tentang hal itu.Dia juga berbicara tentang perjuangannya sendiri dengan jenis kelainan makan langka yang disebut Avoidant Restrictive Food Intake Disorder (ARFID) atau Selective Eating Disorder (SED) - yang pada dasarnya melibatkan pengembangan fobia untuk memakan jenis makanan tertentu dan hanya makan makanan yang dipandang sebagai "aman" yang sebenarnya tidak sehat atau mengandung sejumlah besar karbohidrat. Ini cukup membuka mata untuk mendengar Sierra menggambarkan bagaimana dia mengatasi hal ini dalam konteks citra tubuhnya dan kepribadian publiknya.
Hal-hal yang cukup serius, dan Sierra menanganinya secara langsung, membawa beberapa pelajaran dan kesadaran yang sangat dibutuhkan untuk masalah topik ini.
Menyeimbangkan Kesulitan
Sierra mungkin baru berusia awal 20-an, tapi melalui tulisannya Anda pasti bisa melihat dia adalah seorang wanita muda cerdas yang bijak selama bertahun-tahun. Dan itu melampaui diabetes, menyentuh tema yang lebih dalam tentang kehidupan pada umumnya.
Saya suka membaca bagaimana keluarga Sierra pindah ke Ekuador saat berusia 14 tahun, jadi dokternya bisa bekerja di sebuah klinik misi medis selama setahun, dan bagaimana dia melihat kurangnya pendidikan di negara tersebut yang pada gilirannya menginspirasinya kepadanya. lebih baik di sekolah - berkat perspektif menghargai betapa baiknya kita memilikinya di AS. Dia juga berbagi cerita tentang bagaimana ketidakmampuan belajar adik perempuannya tidak menghentikan saudaranya untuk lulus dari sekolah menengah atas dengan pujian. dan menjadi presiden kelas, dan dengan begitu banyak cara yang diakibatkan oleh ketabahan orang tuanya. Mereka tidak pernah memberi tahu anak perempuan mereka bahwa mereka tidak dapat melakukan sesuatu, oleh karena itu anak perempuan tidak pernah merasa dibatasi oleh kondisi kesehatan apa pun yang mereka miliki.
Harus kuakui, aku tidak pernah benar-benar memikirkan dunia tentang kontes kecantikan sebelum Sierra datang. Tentu, saya tahu tentang Nicole. Tapi saya tidak pernah benar-benar melihat atau memikirkan prosesnya, jadi saya harus membacakan berapa banyak pekerjaan dan dedikasi yang dibutuhkan untuk sukses di dunia ini, dan bagaimana struktur Miss America Pageant saat ini benar-benar mendorong keragaman. Itu bagus sekali.
"Luangkan waktu untuk mencari sisi terang dari diagnosis Anda dan hargai lapisan gula yang menyertai awan Anda setiap kesempatan yang Anda dapatkan," tulis Sierra.
Jujur,
Lapisan Gula
sangat menyenangkan untuk dibaca. Beberapa buku (terutama tentang diabetes) membawa kenikmatan seperti itu, saya temukan.
Putusan terakhir saya: Saya pasti merekomendasikan ini sebagai wajib dibaca untuk siapa saja - orang tua anak-anak atau remaja diabetes, mereka yang berjuang dengan diabetes pada tahap apapun, atau bahkan mereka yang tidak tersentuh oleh kondisi ini secara pribadi. .
Buku Sierra tersedia di Amazon dalam paperback seharga $ 9. 99 dan dalam format e-book Kindle seharga $ 8. 99. Dan jika Anda merobek salinannya, pastikan untuk mengambil foto untuk dibagikan secara online dengan hashtag #ShowMeYourBook. Tapi sebelum membelinya untuk diri sendiri, inilah kesempatan untuk mendapatkan salinan bertanda tangan, masuk tepat di lantai balai pameran di konferensi Friends for Life … Hadiah DMBooks
Tertarik untuk memenangkan kebebasan Anda sendiri salinan
Lapisan Gula: Menemukan Sisi Terang Diabetes Tipe 1
, oleh Sierra Sandison?Kami membagikan salinan yang telah ditandatangani dan ditandatangani dalam bentuk paperback. Memasuki giveaway ini semudah meninggalkan komentar di bawah ini:
1. Kirimkan komentar Anda di bawah ini dan sertakan codeword "
DMBooks " di suatu tempat di teks itu, jadi kami tahu Anda ingin memasukkan hadiah itu.
* CATATAN: Sistem komentar baru kami memerlukan login melalui Facebook atau salah satu dari beberapa platform email pilih. Jika Anda mau, Anda juga bisa memasukkan giveaway ini dengan mengirim email ke kami di info @ diabetesmine. com dengan judul subjek " Buku Lapisan Limbah." 2. Anda harus sampai
Jumat, 17 Juli 2015,pukul 5pm PST untuk masuk. Sebuah alamat email yang valid diperlukan untuk menang.
3. Pemenang akan dipilih menggunakan Random. org. 4. Pemenang akan diumumkan di Facebook dan Twitter pada hari Senin, 20 Juli 2015, jadi pastikan Anda mengikuti kami! Kami akan memperbarui posting ini dengan nama pemenang yang pernah dipilih. Kontes ini sekarang ditutup. Selamat kepada D-Mom Tammy Gillig di Dakota Utara, yang Random. org memilih sebagai pemenang giveaway kami!
Penafian
: Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini.
Disclaimer
Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.Mantan Miss America Bergabung dengan JDRF Diabetes Org
DiabetesMine mewawancarai mantan Miss America Nicole Johnson, advokat diabetes kelompok besar yang baru-baru ini mengambil posisi penuh waktu dengan JDRF.
Buku Diabetes Baru yang Baru Dirilis (dan sebuah giveaway!) #dblog #DOC
Buku Diabetes Diabetes yang Baru Dirilis (dan sebuah hadiah!) #dblog #DOC
Buku Diabetes Baru yang Baru Dirilis (dan sebuah giveaway!) #dblog #DOC
Buku Diabetes Diabetes yang Baru Dirilis (dan sebuah hadiah!) #dblog #DOC