Ini Dia Nutrisi yang Diperlukan untuk Jaga Kekebalan Tubuh
Kami pikir akan sangat menyenangkan untuk meminta setidaknya satu orang diabetes tipe 2 untuk mendapatkan perspektif dari akhir cerita - yang bertujuan untuk memecah beberapa stereotip dan mitos dan semoga membawa yang lebih besar. Komunitas diabetes sedikit lebih dekat bersama. Alan Shanley adalah blogger Australia yang hidup dengan diabetes tipe 2. Dia juga menulis sebuah buku tentang nutrisi dan tipe 2 yang disebut "Apa yang Bisa Saya Makan di Bumi?"
Pos Tamu oleh Alan Shanley, penulis Diabetes Tipe 2 - Perjalanan Pribadi
Ketidaktahuan mungkin bukan kebahagiaan, dan ada kalanya hal itu benar-benar berbahaya bagi tipe 2 diabetes. Tapi ada beberapa saat dalam hidup bila bisa bermanfaat. Bagi saya, salah satu kesempatan itu adalah April 2002 ketika dokter saya menasihati saya tentang diagnosis diabetes tipe 2.
Ini juga menjadi perpecahan yang memecah antara penderita diabetes tipe 1 dan tipe 2 di forum dan di media. Kita harus bekerja dengan tujuan umum di mana kebutuhan kita berpotongan - tidak saling berkelahi.Kami semakin melihat keluhan dari tipe 1 yang seharusnya tahu lebih baik tapi yang kesal karena "disatukan dalam pikiran publik" dengan orang-orang gemuk, tua, malas seperti saya: tipe 2.
Dari bacaan saya, semakin jelas bagi saya bahwa kecenderungan genetik terhadap diabetes terkait dengan kecenderungan genetik terhadap obesitas, dan yang lebih dulu menjadi argumen ayam dan telur. Ada korelasi antara obesitas dan diabetes, benar. Tapi korelasi bukan sebab akibat. Dan itu tidak relevan di sini. Yang benar-benar penting adalah bahwa semua iklan tolol yang mempromosikan penurunan berat badan untuk mencegah diabetes adalah pemborosan uang kontra produktif; Mereka tidak menyebabkan penurunan berat badan, mereka hanya memperkuat permainan menyalahkan. Lebih buruk lagi, mereka sering mengarahkan pemirsa ke situs yang mempromosikan diet rendah lemak dan banyak biji-bijian. Sulit membayangkan jalan yang lebih cepat menuju tujuan yang tidak diinginkan. Mereka pada dasarnya merekomendasikan diet tinggi karbohidrat untuk penderita diabetes atau kecenderungan kuat untuk mengembangkannya.
Untuk tipe 2 yang membaca ini: jatuhkan rasa bersalahnya. Apapun alasan kondisi Anda, tidak ada hal buruk yang dapat Anda lakukan untuk mengubah masa lalu. Yang penting adalah apa yang akan Anda lakukan hari ini untuk memperbaiki masa depan Anda.
Untuk tipe 1 yang membaca ini: hentikan permainan yang salah. Bergabunglah dengan tipe 2 di komunitas Anda; Dalam kesatuan Anda dapat mengupayakan penelitian dan dukungan yang lebih baik untuk semua tipe. Divisi dalam dunia sulit pendanaan penelitian medis tidak pernah berbuah.Dan kepada orang-orang yang memasang iklan-iklan bodoh itu di layar televisi kita: Anda seharusnya merasa malu dengan dirimu sendiri. Habiskan uang yang menyelidiki penyebab sebenarnya dan perawatan yang lebih baik untuk kedua penderitaan hipertensi dan diabetes yang berbeda di dunia Barat. Anda bisa mulai dengan melihat perubahan drastis dalam karbohidrat: rasio lemak: protein dalam menu kami sejak Perang Dunia II. Tapi itu masalah untuk hari lain.
Dan untuk semua membaca ini: jika Anda tertarik, Anda dapat mengambil salinan buku Alan yang diterbitkan sendiri di Amazon seharga $ 14. 95.
Penafian
: Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini.
Disclaimer Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.Ingin menjalani kehidupan yang lebih kuat dan lebih sehat? Daftarkan newsletter kami untuk kesehatan segala macam nutrisi, kebugaran, dan kesehatan. Obat diabetes tipe-1: Obat Kelas Baru <[SET:descriptionid]DiabetesMine melaporkan penghambat sodium-glukosa (SGLT-2) inhibitor yang meningkatkan produksi insulin. <839>
DiabetesMine melaporkan penghambat sodium-glukosa (SGLT-2) inhibitor yang meningkatkan produksi insulin. <839>
Ingin menjalani kehidupan yang lebih kuat dan lebih sehat? Daftarkan newsletter kami untuk kesehatan segala macam nutrisi, kebugaran, dan kesehatan. Keluarga penderita Diabetes Advokat Mendorong Boneka Gadis Amerika <[SET:descriptionid]Membaca tentang gadis muda ini dengan diabetes tipe 1 dan keluarga Wisconsin-nya bekerja keras untuk membuat perbedaan.
Membaca tentang gadis muda ini dengan diabetes tipe 1 dan keluarga Wisconsin-nya bekerja keras untuk membuat perbedaan.
Tipe 2 Diabetes dan Game yang Malu: mengubah persepsi
Kita semua dalam hal ini bersama, jadi mengapa ketegangan antara Tipe 1 dan Tipe 2 komunitas? DiabetesMine dan Alan Shanley membahas masalah ini dengan Anda semua.