DSMA Juni: Menghindari Lagu dan Tarian Endo

Saya telah menunda kunjungan saya ke kantor endo Bukan hanya karena saya tidak melihat kebutuhan untuk melakukan perubahan, tapi karena saya telah mengundurkan diri untuk tidak berhubungan dengannya dan berkomunikasi tentang di mana saya berada dalam manajemen diabetes saya.

Sungguh, saya tidak melihat kebutuhan untuk menghabiskan waktu (atau membayar bersama) pada kunjungan di mana saya akan mendengar pertanyaan tertulis dari "Mengapa Anda begitu tinggi?" dan "Apa yang menghalangi Anda?"

Ya, saya menghargai diskusi, dan bahwa dia ingin tahu apa yang terjadi, bagaimana dia dapat membantu …

Tapi saya tahu di mana saya jatuh pendek. Ini lebih merupakan masalah untuk menemukan motivasi

untuk melakukan apa yang dibutuhkan, dan saya tidak akan menemukannya dalam kunjungan ke dokter.

Jadi, seperti yang dilaporkan Allison belum lama ini, saya sedang bermain hookie diabetes. Sejujurnya aku telah menghindari lagu dan tarian lama yang sama yang membuat kita bercumbu di sekitar pinggiran lantai dansa tanpa benar-benar mengetahui langkah-langkahnya.

Topik Karnaval Blog DSMA bulan ini membuat saya memikirkan hal ini, di mana kami diminta untuk mengeksplorasi sebuah pertanyaan dari sesi 30 Mei tentang Tip & Trik untuk Mengunjungi Dokter Anda

. " Secara khusus, apakah kita merasa gugup atau stres karena harus menghadiri janji endo / doc, dan alasan untuk itu.

Sebagai catatan: Bukannya saya gugup atau stres ingin menemui endo saya. Aku hanya tidak melihat intinya sekarang. Apa yang perlu terjadi tidak ada hubungannya dengan endo atau CDE - itu semua saya.

Gula darah saya tidak dalam kisaran - Saya tahu itu hanya dengan melihat meter saya. Neraka, saya bahkan tidak perlu melihat meter saya. Atau grafik CGM gila glu-coaster saya. Sudah jelas bagaimana keadaan saya. Tidak ada yang dapat dikatakan atau dilakukan dokter untuk memotivasi saya atau mengubah tingkah laku saya dengan jujur. Jadi mari kita tidak membuang waktu satu sama lain. Berpikir kembali, saya merasa gugup dengan janji temu di masa lalu dan saya mungkin akan kembali lagi. Saya merasa gugup saat saya benar-benar berusaha keras di front manajemen D dan saya sangat mengantisipasi hasil A1C terbaru saya untuk "membenarkan" bahwa saya telah melakukan pekerjaan "baik" (sepenuhnya menyadari bahwa saya menghindari masalah ini. dari ketergantungan A1C dan memungkinkan angka untuk menentukan bagaimana perasaan saya …).

Apa yang bisa dilakukan oleh petugas kesehatan saya untuk membantu pasien seperti saya merasa lebih santai dan nyaman? Saya tidak tahu, untuk mengatakan yang sebenarnya.

Mungkin tidak, karena kita sedang membicarakan perasaan kita sendiri untuk mendapatkan hasil yang diserahkan kepada kita. Tidak ada yang berubah. Beberapa orang mengatakan bahwa mereka perlu membuatnya kurang "menakutkan," atau hanya "berbicara kepada kita sebagai orang dan bukan pasien buku teks." Ya, saya kira itu adalah pendekatan yang penting, saya setuju.

Sebenarnya, salah satu ide paling kreatif yang pernah saya dengar mengenai topik ini berasal dari Dr.Bill Polonsky dari Institut Perilaku Diabetes di San Diego, yang telah disebutkan dalam diskusi panel Sesi Ilmiah ADA akhir-akhir ini bahwa kliniknya sekarang memberikan stiker yang mengingatkan orang-orang dengan diabetes bahwa jumlahnya bukanlah pernyataan harga diri; stiker itu berkata, "Itu hanya nomor telepon!" Bagi saya, itu adalah salah satu hal terbaik yang bisa dilakukan oleh setiap endo atau CDE - ingatkan kami bahwa itu hanya sebuah angka, bahwa konteksnya penting, dan seharusnya tidak membuat kita merasa dikalahkan atau tidak berharga.

Singkatnya, saya pikir itu bermuara pada masing-masing dari kita secara individu untuk menemukan motivasi apa pun yang kita butuhkan untuk memukul kantor endo. Bahkan jika itu berarti mendengar apa yang telah Anda coba hindari. Intinya tidak ada peluru ajaib; Saya rasa Anda harus membuat seperti Nike dan "lakukan saja."

Dengan pemikiran itu, saya perlu menjadwalkan janji saya. Saatnya untuk menghadapi musik dan tarian.

Catatan: Pos ini adalah entri kami di Karnaval Blog DSMA Juni 2012. Jika Anda ingin berpartisipasi juga, Anda bisa mendapatkan semua informasi yang Anda butuhkan di sini.

Penafian

: Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini.

Disclaimer

Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.