Kelainan kepribadian narsistik: Ciri-ciri , Penyebab, dan Pengobatan

Apa Karakter Narsisistik Gangguan kepribadian narsisistik (NPC) adalah gangguan kepribadian di mana orang memiliki opini meningkat dari diri mereka sendiri.Mereka juga memiliki kebutuhan intens untuk kekaguman dan perhatian orang lain. Orang dengan NPD umumnya tidak senang dan kecewa saat mereka tidak diberi pujian atau bantuan khusus yang mereka percaya layak mereka dapatkan. Orang lain mungkin melihat mereka sombong dan sombong, dan mungkin tidak senang berada di sekitar mereka.

NPD dapat menyebabkan masalah pada banyak bidang kehidupan, termasuk:

pekerjaan

• sekolah
• hubungan
• Namun, kelainan ini dapat ditangani dengan terapi bicara dan peningkatan gaya hidup tertentu. nts

TraitsIdentifying Karakteristik Kepribadian Narsisistik

Orang dengan NPD biasanya digambarkan sebagai berikut:

sombong

• mementingkan diri sendiri
• menuntut

Mereka sering memiliki harga diri yang tinggi dan mungkin percaya bahwa mereka lebih unggul atau spesial dibanding orang lain. Namun, mereka tampaknya membutuhkan pujian dan kekaguman yang berlebihan, dan hal itu mungkin bereaksi buruk terhadap kritik yang dipersepsikan. Orang narsisis juga cenderung membesar-besarkan talenta dan prestasi mereka sendiri, sambil meremehkan orang lain. Mereka biasanya disibukkan oleh kekuatan, kesuksesan, dan kecantikan. Mereka bahkan mungkin terlibat dalam perilaku impulsif, seperti seks berisiko dan perjudian.

Beberapa ciri NPD mungkin tampak serupa dengan kepercayaan diri. Namun, kepercayaan diri dan NPD yang sehat bukanlah hal yang sama. Orang yang memiliki harga diri yang sehat biasanya rendah hati, sementara orang dengan NPD hampir tidak pernah ada. Mereka cenderung menempatkan diri pada tumpuan dan menganggap diri mereka lebih baik dari orang lain.

Gejala Gejala Kelainan Narsisistik

NPD biasanya muncul pada awal masa dewasa. Orang dengan kelainan ini mungkin tidak menyadari bahwa mereka memiliki masalah karena bertentangan dengan citra diri mereka. Anda mungkin memiliki NPD jika:

Anda tampil sebagai orang yang sombong dan sombong, menyebabkan orang lain menghindari Anda

• hubungan Anda tidak memuaskan
• Anda menjadi tidak bahagia, marah, dan bingung saat segala hal tidak berjalan sesuai keinginan Anda > Anda memiliki masalah yang sedang berlangsung dengan:
• pekerjaan
• sekolah
  • hubungan
  • keuangan
  • alkohol
  • obat-obatan
  • Jika Anda yakin memiliki NPD, jadwalkan janji dengan dokter atau mental Anda profesional kesehatan Mereka dapat menentukan apakah Anda memiliki gangguan kepribadian ini dan menyarankan perawatan untuk membantu mengelola gejala.
  • Dokter dan profesional kesehatan mental sering menggunakan Manual Diagnostik dan Statistik Mental Disorders (DSM-5), yang diterbitkan oleh American Psychiatric Association, untuk mendiagnosis gangguan mental, seperti NPD. Kriteria diagnostik DSM-5 untuk NPD mencakup sifat-sifat berikut:

memiliki arti dan kepentingan diri yang melambung yang terus meningkat

yang membutuhkan kekaguman dan pujian konstan

• mengharapkan perlakuan khusus karena keunggulan yang dirasakan
• membesar-besarkan prestasi dan talenta
• bereaksi negatif terhadap kritik
• sedang disibukkan dengan fantasi tentang kekuatan, kesuksesan, dan keindahan
• yang memanfaatkan orang lain
• memiliki ketidakmampuan atau keengganan untuk mengenali kebutuhan dan perasaan orang lain
• berperilaku dengan cara yang sombong
• Untuk menentukan apakah Anda memenuhi kriteria ini, dokter atau profesional kesehatan mental mungkin meminta Anda untuk mengisi kuesioner.Anda mungkin juga diuji untuk gangguan mental dan kondisi kesehatan lainnya.
• Penyebab Gangguan Kepribadian Narsisistik

Penyebab NPD tidak dipahami dengan baik. Namun, cacat genetik yang diwariskan dianggap bertanggung jawab atas banyak kasus NPD. Faktor lingkungan yang berkontribusi meliputi:

pelecehan atau pengabaian masa kecil

orang tua yang berlebihan memanjakan

• harapan yang tidak realistis dari orang tua
• pergaulan seksual
• pengaruh budaya
• Pengobatan untuk Perawatan Narsisistik Disorder
• Pengobatan untuk NPD terutama terdiri dari terapi bicara, juga dikenal sebagai psikoterapi. Jika gejala NPD terjadi bersamaan dengan depresi atau kondisi kesehatan mental lainnya, maka obat yang tepat dapat digunakan untuk mengobati gangguan lainnya. Namun, tidak ada obat untuk mengobati NPD.

Terapi bicara dapat membantu Anda belajar bagaimana berhubungan lebih baik dengan orang lain sehingga hubungan Anda bisa menjadi lebih menyenangkan, akrab, dan bermanfaat. Mengembangkan interaksi positif dengan orang lain dapat sangat memperbaiki berbagai bidang kehidupan Anda. Terapi bicara juga dapat menunjukkan kepada Anda bagaimana untuk: • meningkatkan kolaborasi Anda dengan rekan kerja dan rekan kerja

menjaga hubungan pribadi Anda

mengenali kekuatan dan potensi Anda sehingga Anda dapat mentolerir kritik atau kegagalan

• memahami dan mengelola perasaan
• mengatasi masalah harga diri
• menetapkan tujuan yang realistis untuk diri Anda
• Karena ciri kepribadian mungkin sulit untuk berubah, mungkin perlu beberapa tahun terapi sebelum Anda melihat perbaikan. Selama masa ini, Anda mungkin mulai melihat terapi sebagai pemborosan waktu dan tergoda untuk berhenti merokok. Namun, penting untuk tetap berpegang pada pengobatan. Menghadiri semua sesi terapi Anda dan minum obat apapun sesuai petunjuk. Seiring berjalannya waktu, Anda akan mulai melihat perbedaan dalam diri Anda dan hubungan Anda dengan orang lain.
• Pengobatan gaya hidup berikut dapat membantu Anda saat menjalani terapi.
• Hindari alkohol, obat terlarang, dan zat lain yang memicu perilaku negatif.

Berolahraga setidaknya tiga kali per minggu untuk meningkatkan mood.

Terlibatlah dalam teknik relaksasi, seperti yoga dan meditasi, untuk mengurangi stres dan kecemasan.

• Pemulihan dari gangguan kepribadian narsis membutuhkan waktu. Tetap termotivasi dengan tetap mengingat tujuan pemulihan Anda dan mengingatkan diri sendiri bahwa Anda dapat bekerja memperbaiki hubungan yang rusak dan menjadi lebih bahagia dengan hidup Anda.
• OutlookWhat Apakah Outlook untuk Seseorang dengan Gangguan Kepribadian Narsisistik?
• Manfaat pengobatan dapat bervariasi, tergantung pada tingkat keparahan gejala dan kesediaan Anda untuk melakukan pengobatan. Secara umum, bagaimanapun, gejala NPD biasanya membaik seiring berjalannya waktu. Jika Anda tetap bermotivasi dan aktif bekerja menuju perubahan, Anda mungkin akan bisa memperbaiki hubungan yang rusak dan menjadi lebih puas dengan hidup Anda.

CopingLiving with Narcissistic Personality Disorder

Meskipun dapat menantang untuk mengatasi gangguan kepribadian narsisistik, Anda dapat melakukannya. Melihat terapis atau psikolog untuk konseling bisa sangat membantu, karena bisa mengubah cara Anda berpikir dan berinteraksi dengan orang lain setiap hari.Ingatlah bahwa Anda bertanggung jawab atas perilaku Anda dan Anda dapat mengubahnya kapan saja.

Q:

Bagaimana saya bisa menangani seseorang yang memiliki gangguan kepribadian narsistik?

A:

Ini tergantung pada hubungan Anda dengan orang dengan NPD. Jika itu adalah kenalan biasa, Anda mungkin bisa menghadapinya untuk jangka waktu yang singkat, atau Anda mungkin bahkan cenderung menghindari hal itu sama sekali. Namun, jika orang dengan NPD adalah anggota keluarga, dan Anda tidak mau mengorbankan hubungannya, maka Anda harus mengubah perilaku Anda dalam kaitannya dengan perilaku orang dengan NPD.

Timothy J. Legg, PhD, PMHNP-BCAnswers mewakili pendapat ahli medis kami. Semua konten sangat informatif dan tidak boleh dianggap sebagai saran medis.

Ada beberapa perdebatan di kalangan profesional tentang bagaimana menangani orang dengan gangguan kepribadian narsistik. Jangan ragu untuk memuji mereka saat mereka melakukan sesuatu yang tepat atau baik. Sampaikan empati bila sesuai, dan akui saat mereka kecewa. Sebaliknya, Anda juga harus merasa bebas untuk menunjukkan kepada orang tersebut saat mereka bersikap angkuh atau kasar. Bersiaplah untuk argumen berdasarkan "memanggil mereka keluar", namun ingatlah bahwa jika individu dengan NPD tidak menyadari bahwa perilaku mereka menyebabkan masalah, mereka kurang termotivasi untuk mencari pertolongan.

Bahkan jika orang dengan NPD tidak melihat masalahnya, atau memilih untuk tidak mencari terapi untuk mengubah perilaku mereka, memanggil mereka untuk melakukan perilaku mereka dapat menyebabkan mereka mengatur sendiri perilaku mereka di hadapan Anda, mengetahui bahwa Anda akan tidak tahan dengan perilaku mereka.