Obsesive-Compulsive Personality Disorder (OCPD)

Apa itu obsesif- Gangguan kepribadian kompulsif

Gangguan kepribadian obsesif-kompulsif (OCPD) adalah gangguan kepribadian yang ditandai oleh perfeksionisme ekstrim, ketertiban, dan kerapian. Orang-orang dengan OCPD juga akan merasakan kebutuhan yang parah untuk menerapkan standar mereka sendiri di lingkungan luar mereka. Orang-orang dengan OCPD memiliki karakteristik berikut:

Mereka merasa sulit untuk mengungkapkan perasaan mereka.

• Mereka mengalami kesulitan untuk membentuk dan memelihara hubungan dekat dengan orang lain.
• Mereka bekerja keras, tapi obsesi mereka dengan sempurna dapat membuat mereka tidak efisien.
• Mereka sering merasa benar, marah, dan marah.
• Mereka sering menghadapi isolasi sosial. 9> Mereka bisa mengalami kecemasan yang terjadi dengan depresi.
• Orang dengan OCPD tidak tahu ada yang salah dengan cara mereka berpikir atau berperilaku. Mereka percaya bahwa cara berpikir dan melakukan hal-hal adalah satu-satunya cara yang benar dan bahwa orang lain salah.

Penyebab Apa penyebab OCPD?

Penyebab pasti OCPD tidak diketahui. Seperti banyak aspek OCPD, penyebabnya belum ditentukan. OCPD mungkin disebabkan oleh kombinasi genetika dan pengalaman masa kecil.

Dalam beberapa studi kasus, orang dewasa dapat mengingat mengalami OCPD sejak usia dini. Mereka mungkin merasa bahwa mereka harus menjadi anak yang sempurna atau benar-benar patuh. Ini perlu mengikuti peraturan kemudian membawa ke masa dewasa.

Faktor risiko Siapa yang paling berisiko terkena OCPD?

Yayasan OCD Internasional (OCDF) memperkirakan bahwa pria dua kali lebih mungkin wanita didiagnosis dengan gangguan kepribadian ini. Menurut Journal of Personality Assessment, antara 2 dan 7 persen populasi memiliki OCPD, menjadikannya gangguan kepribadian yang paling umum.

Mereka yang memiliki diagnosis kesehatan mental yang ada cenderung didiagnosis dengan OCPD. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menunjukkan peran yang dimainkan OCPD dalam diagnosis ini.

Selain itu, mereka dengan OCD berat lebih mungkin didiagnosis dengan OCPD.

Gejala Apa gejalanya dari OCPD?

Gejala OCPD meliputi:

perfeksionisme sampai pada titik yang mengganggu kemampuan untuk menyelesaikan tugas

perilaku kaku, formal, atau kaku

sangat hemat dengan uang

• kebutuhan yang luar biasa untuk menjadi tepat waktu
• perhatian yang berlebihan terhadap detail
• pengabdian yang berlebihan untuk bekerja dengan mengorbankan hubungan keluarga atau hubungan sosial
• menimbun barang usang atau tidak berguna
• ketidakmampuan untuk membagikan atau mendelegasikan pekerjaan karena rasa takut tidak akan terjadi dilakukan dengan benar
• sebuah fiksasi dengan daftar
• ketaatan yang ketat terhadap peraturan dan peraturan
• kebutuhan yang luar biasa untuk memesan
• rasa kebenaran tentang bagaimana segala sesuatu harus dilakukan
• ketaatan yang kaku terhadap moral dan kode etik
• OCPD didiagnosis saat gejala mengganggu kemampuan Anda untuk berfungsi dan berinteraksi dengan orang lain.
• T:
• Apa hal terpenting yang bisa saya lakukan untuk seseorang dengan OCPD?

A:

Hal terpenting yang dapat Anda lakukan adalah mengenali bahwa perilaku seseorang dengan pameran OCPD adalah bagian dari kepribadian mereka, yang merupakan karakteristik abadi dari susunan psikologis orang tersebut. Sebelum bentrok dengan mereka atas cara mereka menginginkan sesuatu dilakukan (atau jika Anda melihat bahwa mereka telah mengubah ulang sesuatu yang mereka minta untuk Anda lakukan karena mereka merasa bahwa pekerjaan Anda tidak memenuhi standar unik mereka), pastikan untuk bertanya kepada diri sendiri "apakah ini benar? Masalah cukup penting bagi saya untuk berdebat atau bertarung dengan mereka di atasnya? "Juga, jika Anda merasa lebih suka melakukan sesuatu sendiri, jangan menganggapnya pribadi. Kenali bahwa sifat ini adalah bagian dari diri mereka dan ingatlah bahwa ini bukan refleksi negatif terhadap Anda.

Tim Medis HealthlineAnswers mewakili pendapat ahli medis kami. Semua konten sangat informatif dan tidak boleh dianggap sebagai saran medis.

OCD: Gejala, tanda dan faktor risiko "

Pengobatan Bagaimana OCPD diobati?

Jika Anda menderita OCPD, terapis Anda kemungkinan akan menggunakan pendekatan pengobatan tiga cabang, yang meliputi hal berikut:

Terapi Perilaku Kognitif (CBT)

Terapi perilaku kognitif (CBT) adalah jenis konseling kesehatan mental yang umum. Selama CBT, Anda bertemu dengan profesional kesehatan mental dalam jadwal yang terstruktur. Sesi reguler ini melibatkan bekerja dengan konselor Anda untuk berbicara melalui setiap kecemasan, stres, atau depresi Seorang konselor kesehatan mental dapat mendorong Anda untuk tidak memberi penekanan pada pekerjaan dan lebih menekankan pada rekreasi, keluarga, dan hubungan interpersonal lainnya.

Obat

Dokter Anda mungkin mempertimbangkan untuk meresepkan reuptake serotonin selektif inhibitor (SSRI) untuk mengurangi kecemasan seputar siklus obsesif-kompulsif.Jika Anda memberi resep SSRI, Anda mungkin juga mendapat keuntungan dari kelompok pendukung dan perawatan rutin dari psikiater. Penggunaan resep jangka panjang tidak dilakukan y direkomendasikan untuk OCPD.

Latihan relaksasi

Latihan relaksasi melibatkan teknik pernapasan dan relaksasi khusus yang dapat membantu mengurangi rasa stres dan urgensi Anda. Gejala ini sering terjadi pada OCPD. Contoh praktik relaksasi yang direkomendasikan meliputi yoga, tai chi, dan pilates.

Apa itu teknik relaksasi Jacobson? "

OutlookWhat adalah pandangannya?

Prospek untuk seseorang dengan OCPD mungkin lebih baik daripada perkiraan gangguan kepribadian lainnya. Pengobatan dapat membantu memberi Anda kesadaran yang lebih besar tentang bagaimana gejala OCPD dapat mempengaruhi orang lain jika Anda menderita OCPD, Anda mungkin cenderung tidak kecanduan obat-obatan terlarang atau alkohol, yang umum terjadi pada gangguan kepribadian lainnya.

Seperti gangguan kepribadian lainnya, menemukan pengobatan yang sesuai untuk Anda adalah dasar keberhasilan Terapi perilaku kognitif dapat membantu meningkatkan kemampuan Anda untuk berinteraksi dan berempati dengan orang yang Anda cintai.

Gangguan afektif "

SupportHow dapatkah pasangan atau orang yang dicintai mendukung seseorang dengan OCPD?

Jika Anda menduga bahwa pasangan, pasangan, atau anggota keluarga Anda memiliki OCPD, perhatikan obsesi mereka dan perilaku kompulsif mereka. Seseorang yang kemungkinan besar memiliki OCD atau kepribadian lain yang bukan OCPD jika obsesi mereka:

termotivasi oleh bahaya

terbatas pada dua atau tiga area kehidupan tertentu

irasional atau aneh

• Orang dengan OCPD biasanya enggan untuk mengubah perilaku mereka. Mereka sering melihat orang lain sebagai masalah.
• Kebanyakan individu yang mendapat perawatan untuk OCPD didorong untuk melakukannya oleh pasangan atau orang yang dicintai. Namun, sangat sulit untuk mendekati seseorang dengan OCPD tentang perilaku mereka. Hal ini juga dapat membantu orang lain dan orang-orang terkasih dari orang-orang dengan OCPD untuk mencari dukungan bagi diri mereka sendiri.
• Ada beberapa forum dan kelompok pendukung yang pasangan atau cintai dari seseorang dengan OCPD dapat bergabung. Yayasan OCD Internasional menyimpan daftar kelompok pendukung untuk mereka yang mengatasi kecenderungan OCD, OCD, dan gangguan kepribadian seperti OCPD.

Apakah kamu memiliki hubungan OCD? "