Berbicara dengan Ob / Gyn Anda: 9 Pertanyaan Penting untuk Ditanyakan

Menopause bisa menjadi saat yang penuh tantangan. Perubahan dalam tubuh Anda dapat menyebabkan hot flashes, penambahan berat badan, sulit tidur, dan bahkan kehilangan memori. Saat Anda memasuki masa menopause, Anda mungkin memiliki banyak pertanyaan yang ingin Anda diskusikan dengan OB-GYN Anda. Penting agar Anda mempercayai OB-GYN Anda sehingga Anda dapat menceritakannya dan mengajukan pertanyaan yang tidak menyenangkan. Semakin terbuka Anda, semakin baik mereka bisa membimbing Anda menuju perawatan yang tepat.

Baca lebih lanjut: Dasar-dasar Menopause "

Mempersiapkan pengangkatan Anda

Penting bagi Anda untuk jujur ​​dengan OB-GYN Anda. Jangan menahan apapun lagi. Dokter Anda akan dapat untuk memberi perawatan lebih baik jika mereka memiliki gambaran lengkap tentang kesehatan Anda

Sebelum setiap kunjungan dengan OB-GYN Anda, berikan strategi dan tuliskan daftar pertanyaan yang ingin Anda sampaikan. Juga, catatlah gejala-gejala yang Anda ' Gunakan informasi ini untuk memulai diskusi tentang gejala yang mengganggu Anda, pilihan pengobatan, dan masalah lain yang Anda hadapi saat menopause.

Pada pengangkatan

Berikut adalah beberapa tip untuk janji yang produktif:

• Menjadi ahli Ajukan pertanyaan selama ujian Anda untuk lebih memahami kesehatan Anda Dan jika Anda tidak mengerti jawaban atas sebuah pertanyaan, mintalah klarifikasi.
• Jawablah pertanyaan dokter Anda juga. Memberitahu dokter Anda sebanyak mungkin mengenai kesehatan Anda akan membantu mereka menentukan pengobatan yang tepat untuk Anda.
• Bawa daftar obat lengkap. Obat-obatan tertentu dapat berinteraksi dengan orang lain, jadi beritahu dokter Anda tentang setiap obat yang Anda minum, bahkan obat-obatan terlarang.
• Diskusikan riwayat kesehatan pribadi dan keluarga Anda. Kondisi seperti kanker payudara dan penyakit jantung bisa berdampak pada perawatan menopause Anda.
• Bagikan rincian tentang gaya hidup Anda. Beritahu dokter Anda jika Anda minum atau merokok dan biarkan mereka tahu kebiasaan berolahraga dan diet Anda. Mereka dapat menggunakan informasi ini untuk memandu perawatan Anda.
• Jadwalkan kunjungan tindak lanjut. Sebelum Anda pergi, susunlah kunjungan tindak lanjut dan temukan cara terbaik untuk menghubungi dokter Anda. Terkadang OB-GYN yang sibuk merasa lebih mudah untuk menanggapi pertanyaan sederhana melalui email atau telepon, bukan secara langsung.

Pertanyaan Diskusi

Gunakan pertanyaan ini untuk membantu Anda memulai dan mempertahankan percakapan terbuka dengan OB-GYN Anda:

• Tes apa yang akan saya butuhkan dan mengapa?
• Apa sajakah pilihan pengobatan saya?
• Pengobatan mana yang Anda rekomendasikan berdasarkan gejala saya?
• Bagaimana pengobatan yang direkomendasikan ini membantu saya?
• Apa efek samping yang mungkin terjadi?
• Bagaimana cara melakukan perawatan ini?
• Dapatkah saya mendapatkan pendapat kedua?
• Dapatkah Anda merekomendasikan terapis atau konselor jika saya membutuhkan lebih banyak dukungan?
• Apa cara terbaik untuk menghubungi Anda jika saya memiliki lebih banyak pertanyaan?

Baca lebih lanjut: Gejala dan tanda menopause "

Membahas subjek yang canggung

Anda mungkin tidak nyaman mendiskusikan seksualitas Anda dengan dokter Anda.Namun, penting untuk membicarakan seksualitas Anda karena menopause dapat menyebabkan perubahan signifikan dalam kehidupan seks Anda.

Banyak wanita pascamenopause mengalami kekeringan vagina. Pelumas dan pelembab over-the-counter dapat membantu mengatasi kekeringan.

Peran OB-GYN Anda untuk berbicara dengan Anda tentang kesehatan reproduksi Anda. Jangan malu atau malu dengan gejala apa yang Anda alami. Mereka mungkin pernah mendengarnya sebelumnya.

Perawatan

Setiap wanita akan mengalami menopause secara berbeda, jadi rencana perawatan Anda mungkin tidak sama dengan wanita lain. Ada berbagai perawatan yang tersedia untuk gejala menopause, termasuk:

• terapi penggantian hormon
• obat antidepresan
• obat bebas
• pelumasan
• ramuan dan suplemen
• perubahan gaya hidup, seperti mengubah diet Anda

Pastikan untuk mendiskusikan berbagai pilihan pengobatan dengan dokter Anda untuk membuat rencana perawatan yang terbaik untuk Anda.

Baca lebih lanjut: Efek samping seksual dari menopause "

Tindak lanjut

Jangan lupa untuk mengatasi keseluruhan kesehatan Anda. Cari tahu pemutaran apa yang Anda perlukan untuk kondisi yang biasa terjadi pada wanita pascamenopause. membantu Anda mencegah penyakit seperti penyakit jantung dan kanker sebelum mereka mulai.

Pastikan untuk menjadwalkan janji tindak lanjut dengan OB-GYN Anda untuk memantau kemajuan Anda dan melihat bagaimana perawatan tertentu mempengaruhi Anda. Jangan pikirkan menopause seperti akhir masa muda, melihatnya sebagai awal dari fase baru lain dalam kehidupan yang panjang dan sehat.