18 kondisi kesehatan kita yang paling mahal

Berapa Biaya Perawatan Kesehatan Setiap Tahun?

Seharusnya tidak mengejutkan bahwa perawatan kesehatan di Amerika Serikat mahal. Menurut data komprehensif terbaru dari 2014, pengeluaran perawatan kesehatan di Amerika Serikat menelan biaya sekitar $ 3, 2 triliun setiap tahun. Sekitar sepertiga dari biaya itu berasal dari 18 kondisi paling mahal.

Pada artikel berikut, kita akan melihat lebih dekat pada kondisi yang mahal itu. Anda akan mempelajari beberapa kondisi medis yang paling mahal, berapa banyak orang mengunjungi rumah sakit untuk setiap kondisi setiap tahun, serta berapa banyak biaya perawatan setiap tahunnya. Statistik berasal dari 2014, data komprehensif terbaru yang tersedia untuk biaya perawatan kesehatan. Baca terus untuk mengetahui cara menghindari gangguan ini, melindungi kesehatan Anda dan rekening bank Anda.

# 18: Stroke

Apa itu:

Stroke terjadi ketika pasokan darah yang dikirim ke otak terputus, menyebabkan kematian sel dan berbagai masalah otak, termasuk kehilangan memori dan kontrol otot.

Jumlah Masa Rumah Sakit Per Tahun:

60, 3 juta

Berapa biayanya:

$ 28 miliar pada 2014 (ini naik menjadi $ 33 miliar pada 2016)

Cara Mencegahnya:

Dapatkan olahraga teratur. Makanlah makanan yang sehat, termasuk beragam sayuran. Perokok memiliki dua kali lipat risiko stroke, jadi berhentilah merokok. Demikian juga minum alkohol secara berlebihan telah dikaitkan dengan peningkatan risiko stroke, jadi minum hanya dalam jumlah sedang, jika sama sekali.

# 17: Kantung Empedu, Pankreas, dan Penyakit Hati

Apa itu:

Kantung empedu, pankreas, dan hati adalah organ terdekat yang bekerja bersama sebagai bagian dari sistem pencernaan Anda. Mereka semua bisa meradang, menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Kelompok kondisi ini juga dapat mencakup batu empedu, penyakit kuning, dan sirosis.

Jumlah Masa Rumah Sakit Per Tahun:

70, 2 juta

Berapa biayanya:

$ 30 miliar

Cara Mencegahnya:

Minumlah alkohol secukupnya, jika sama sekali. Tanyakan kepada dokter Anda tentang obat yang Anda resepkan dan risikonya, dan jangan mengonsumsi acetaminophen secara berlebihan. Makanlah makanan yang seimbang, jangan merokok, dan berolahraga secara teratur.

# 16: Penyakit Ginjal

Apa itu:

Penyakit ginjal mengacu pada kerusakan ginjal, yang dapat berlangsung lambat selama bertahun-tahun. Ginjal bertanggung jawab untuk menyaring darah dan membuat urin. Kegagalan mereka dapat memerlukan prosedur mahal yang dikenal sebagai dialisis.

Jumlah Masa Rumah Sakit Per Tahun:

21, 3 juta

Berapa biayanya:

$ 33 miliar

Cara Mencegahnya:

Olahraga, makan makanan seimbang, berhenti merokok, kurangi konsumsi natrium, dan pertahankan berat badan yang sehat.

# 15: Gangguan Sistem Saraf Pusat

Apa itu:

Gangguan sistem saraf pusat mempengaruhi kerja otak yang rumit dan sumsum tulang belakang. Mereka termasuk berbagai kondisi, termasuk meningitis, polio, Bell's palsy, epilepsi, penyakit Parkinson, dan penyakit Alzheimer.

Jumlah Masa Rumah Sakit Per Tahun:

25 juta

Berapa biayanya:

$ 33 miliar

Cara Mencegahnya:

Berolahraga secara teratur. Jangan merokok. Istirahat yang cukup. Makanlah dengan diet seimbang. Dapatkan penglihatan dan pendengaran Anda diuji secara teratur, karena ini adalah cara otak Anda merekam informasi. Tingkatkan rentang perhatian Anda dengan mempelajari keterampilan baru. Cegah cedera kepala dengan selalu mengenakan sabuk pengaman, tidak pernah minum sebelum olahraga atau mengemudi, dan dengan mengenakan helm saat bersepeda, skating, panjat tebing, atau saat melakukan kegiatan berisiko serupa.

# 14: Gangguan Saluran Pencernaan Bagian Atas

Apa itu:

Ini adalah gangguan yang memengaruhi perut dan kerongkongan. Contohnya termasuk GERD, dispepsia, dan tukak lambung.

Jumlah Masa Rumah Sakit Per Tahun:

13 juta

Berapa biayanya:

$ 35 miliar

Cara Mencegahnya:

Gangguan ini sangat luas, jadi mungkin tidak ada satu daftar tindakan pencegahan yang dapat Anda ambil. Namun ada beberapa tips diet yang bisa Anda ikuti jika Anda telah didiagnosis. Hindari alkohol jika Anda menderita tukak lambung. Jika Anda menderita GERD, hindari makanan berlemak tinggi. Jika kerongkongan meradang, jauhi makanan pedas dan asam.

# 13: Melahirkan

Apa itu:

Kapan saja seorang anak dilahirkan di rumah sakit dalam keadaan normal, kelahiran itu termasuk dalam total. Komplikasi kelahiran dan kehamilan memakan biaya tambahan $ 5, 6 miliar per tahun.

Jumlah Masa Rumah Sakit Per Tahun:

75, 1 juta

Berapa biayanya:

$ 36 miliar

Cara Mencegahnya:

Dalam hal ini tujuan Anda mungkin bukan untuk mencegah kehamilan, meskipun jika itu, gunakan kontrasepsi. Selain itu, ada beberapa cara untuk menekan biaya persalinan Anda. Periksalah tagihan yang dikirim rumah sakit Anda, dan bantah kesalahan apa pun, yang biasa terjadi. Mintalah daftar terperinci, terperinci dari setiap tes, obat-obatan, dan prosedur. Selanjutnya, periksa biaya Anda terhadap apa yang menurut rencana asuransi Anda akan mencakup, dan pastikan mereka melakukan apa yang mereka katakan. Sadar juga akan bantuan keuangan apa pun yang Anda mungkin memenuhi syarat.

# 12: Hyperlipidemia (Kolesterol Tinggi)

Apa itu:

Kolesterol tinggi bisa bersifat genetik atau didapat, dan itu menghadirkan berbagai risiko kesehatan. Orang dengan hiperlipidemia memiliki risiko lebih besar terkena stroke, serangan jantung, dan pengerasan pembuluh darah (aterosklerosis). Kondisi ini biasanya kronis, dan membutuhkan perawatan berkelanjutan.

Jumlah Masa Rumah Sakit Per Tahun:

2, 8 juta

Berapa biayanya:

$ 36 miliar

Cara Mencegahnya:

Kolesterol tinggi dapat bersifat genetik, artinya jika Anda dilahirkan dengan kecenderungan untuk kondisi ini, tidak banyak yang dapat Anda lakukan untuk mencegahnya sepenuhnya. Namun ada beberapa cara untuk membatasi bahaya yang terkait dengan hiperlipidemia. Jauhi lemak jenuh dan lemak trans, serta permen. Berolahraga secara teratur. Jangan merokok. Menurunkan berat badan atau mempertahankan berat badan yang sehat. Biarkan piring makan Anda rata dengan buah-buahan, sayuran, biji-bijian, ikan, kacang-kacangan, dan unggas.

# 11: Lupus dan Gangguan Terkait

Apa itu:

Lupus adalah penyakit autoimun umum yang menyebabkan sistem kekebalan tubuh menyerang jaringan tubuh yang sehat. Ini menyebabkan kelelahan, ruam kulit, sensitivitas cahaya, dan berbagai gejala lainnya. Perawatan seringkali membutuhkan penggunaan obat-obatan yang mahal.

Jumlah Masa Rumah Sakit Per Tahun:

30, 5 juta

Berapa biayanya:

$ 38 miliar

Cara Mencegahnya:

Penyebab lupus tidak diketahui, meskipun beberapa penelitian menunjukkan itu mungkin karena keturunan. Walaupun lupus belum dapat dicegah, beberapa orang berhasil mengendalikan gejalanya. Mereka melakukan ini dengan membatasi paparan sinar matahari, makan sehat, banyak istirahat, berolahraga cukup ketika mereka mampu, dan membatasi stres.

# 10: Penyakit Menular

Apa itu:

Ini adalah istilah umum untuk berbagai infeksi potensial, termasuk HIV / AIDS, TBC, malaria, dan banyak lagi.

Jumlah Masa Rumah Sakit Per Tahun:

24, 4 juta

Berapa biayanya:

$ 41 miliar

Cara Mencegahnya:

Pastikan untuk menjaga kebersihan yang benar. Cuci tangan Anda setelah menggunakan kamar kecil, sebelum dan sesudah makan, dan setelah mengelus binatang. Lakukan seks aman. Saat bepergian ke luar negeri, berhati-hatilah dengan minum air, dan pastikan imunisasi Anda mutakhir. Hindari kontak dengan vektor penyakit menular seperti nyamuk dan kutu.

# 9: Masalah Punggung

Apa itu:

Nyeri punggung adalah salah satu keluhan yang paling umum, dan ketika itu cukup serius, ia mengirim hampir 28 juta orang Amerika ke rumah sakit setiap tahun. Masalah punggung banyak, dan termasuk scoliosis, spondylosis, dan stenosis tulang belakang.

Jumlah Masa Rumah Sakit Per Tahun:

27, 7 juta

Berapa biayanya:

$ 48 miliar

Cara Mencegahnya:

Menjaga punggung Anda aktif dengan dampak rendah dapat membantu memperkuatnya. Yoga adalah pilihan yang baik, begitu juga bersepeda dan berenang. Kehilangan berat badan juga bisa menekan punggung Anda. Jika pekerjaan Anda mengharuskan Anda duduk dalam waktu lama, istirahat, bangun, dan meregangkan tubuh.

# 8: Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi)

Apa itu:

Tekanan darah tinggi hasil dari memompa terlalu banyak darah melalui arteri yang terlalu sempit. Ini dapat menyebabkan penyakit jantung dan masalah lainnya. Masalah kesehatan ini sangat umum; diperkirakan mempengaruhi satu dari setiap tiga orang Amerika. Yang lebih buruk - hanya sekitar setengah dari ini menjaga tekanan darah mereka terkendali.

Jumlah Masa Rumah Sakit Per Tahun:

15, 8 juta

Berapa biayanya:

$ 50 miliar

Cara Mencegahnya:

Tekanan darah tinggi dikenal sebagai "silent killer" karena tidak memiliki gejala. Jadi, periksa tekanan darah Anda secara teratur. Untuk menghindari hipertensi, kurangi konsumsi natrium, olahraga teratur, makan banyak buah-buahan dan sayuran dan minum alkohol secukupnya, jika sama sekali.

# 7: Osteoartritis dan Gangguan Sendi Lainnya

Apa itu:

Nyeri sendi cukup umum. Sekitar 20% -30% orang dewasa Amerika menderita radang sendi, dan bentuk paling umum adalah osteoartritis. Masalah-masalah ini menjadi lebih mungkin seiring bertambahnya usia Anda, dan dilaporkan lebih sering pada wanita daripada pada pria.

Jumlah Masa Rumah Sakit Per Tahun:

19, 7 juta

Berapa biayanya:

$ 80 miliar

Cara Mencegahnya:

Anda bisa mengurangi beban pada persendian dengan menurunkan berat badan. Berolahraga dan menggunakan persendian Anda dengan cara yang berdampak rendah dapat meredakan nyeri persendian juga. Pertimbangkan berenang dan bersepeda untuk memberikan latihan berdampak rendah yang membuat sendi Anda bergerak.

# 6: COPD dan Asma

Apa itu:

Kedua kondisi ini melibatkan peradangan kronis pada saluran udara. Perbedaan utama adalah bahwa asma seringkali reversibel, sedangkan COPD tidak. Faktanya satu-satunya hal yang saat ini diketahui memperlambat perkembangan COPD adalah berhenti merokok.

Jumlah Masa Rumah Sakit Per Tahun:

33, 1 juta

Berapa biayanya:

$ 82 miliar

Cara Mencegahnya:

Seperti disebutkan di atas, COPD biasanya disebabkan oleh merokok, jadi berhenti merokok sangat penting jika Anda telah didiagnosis dengan kondisi ini. Asma bisa turun temurun, jadi Anda mungkin tidak bisa mencegahnya sepenuhnya. Namun begitu Anda tahu Anda menderita asma, Anda dapat mengendalikannya dengan menghindari pemicu asma dan minum obat.

# 5: Kanker

Apa itu:

Kanker sebenarnya adalah berbagai penyakit di mana sel-sel tubuh Anda mulai membelah tanpa henti dan menyebar ke jaringan terdekat. Setiap tahun, lebih dari 1, 5 juta kasus kanker baru didiagnosis di Amerika Serikat. Selain itu, lebih dari setengah juta orang Amerika meninggal karena kanker setiap tahun.

Jumlah Masa Rumah Sakit Per Tahun:

27 juta

Berapa biayanya:

$ 88 miliar

Cara Mencegahnya:

Ada banyak bentuk kanker, dan Anda tidak dapat mencegah semuanya, tetapi Anda dapat mencegah banyak bentuk kanker yang paling berbahaya dan paling umum dengan mengikuti tips gaya hidup ini: berhenti merokok, menyabuni tabir surya ketika Anda berencana untuk berada di luar ruangan, makan makanan nabati yang sehat, olahraga, dan jangan minum berlebihan.

# 4: Diabetes

Apa itu:

Ketika tubuh Anda kehilangan kemampuan untuk memecah gula dari diet Anda dan menggunakannya sebagai energi, kondisinya dikenal sebagai diabetes. Diabetes dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius, termasuk gagal ginjal, kebutaan, dan penyakit jantung.

Jumlah Masa Rumah Sakit Per Tahun:

23, 6 juta

Berapa biayanya:

$ 91 miliar

Cara Mencegahnya:

Sebagai permulaan, diuji; sekitar seperempat dari mereka yang mengidap diabetes tidak tahu mereka memiliki kondisi tersebut. Untuk pencegahan diabetes, pertahankan berat badan yang sehat, makan makanan yang seimbang, dan berolahraga lima hari seminggu atau lebih selama 30 menit setiap kali.

# 3: Cedera Terkait Trauma

Apa itu:

Trauma adalah hasil dari cedera seperti ditabrak oleh benda tumpul (seperti kecelakaan mobil) atau ditusuk oleh benda tajam seperti pisau. Trauma membunuh lebih banyak orang Amerika di bawah usia 44 tahun daripada penyakit atau kondisi lainnya.

Jumlah Masa Rumah Sakit Per Tahun:

39, 3 juta

Berapa biayanya:

$ 100 miliar

Cara Mencegahnya:

Banyak dari cedera traumatis ini melibatkan mengemudi. Jadi patuhi hukum keselamatan - kenakan sabuk pengaman Anda, dan pastikan semua penumpang Anda juga. Jangan mengirim pesan teks dan mengemudi. Dan tidak pernah mengemudi sambil mabuk.

# 2: Kondisi Jantung

Apa itu:

Kondisi jantung mencakup berbagai kondisi yang mencakup serangan jantung, masalah katup, gagal jantung, dan penyakit jantung.

Jumlah Masa Rumah Sakit Per Tahun:

53, 2 juta

Berapa biayanya:

$ 105 miliar

Cara Mencegahnya:

Diet Anda bisa membuat perbedaan besar. Fokus pada buah-buahan dan sayuran, bersama dengan makanan berserat tinggi lainnya seperti biji-bijian. Jangan merokok, berolahraga setengah jam lebih lama daripada tidak, dan menghindari kolesterol dan lemak jenuh.

# 1: Gangguan Mental

Apa itu:

Gangguan mental (juga disebut penyakit mental) mencakup banyak masalah psikologis potensial yang mencakup depresi, ADHD, autisme, psikosis, skizofrenia, dan gangguan makan. Penyalahgunaan zat sering kali disertai dengan penyakit mental. Pada tahun tertentu, sekitar satu dari lima orang Amerika akan mengalami gangguan mental.

Jumlah Masa Rumah Sakit Per Tahun:

15, 7 juta

Berapa biayanya:

$ 110 miliar

Cara Mencegahnya:

Memahami bahwa gangguan mental sangat umum, dan mereka tidak perlu malu. Jadi jangan ragu untuk mendapatkan bantuan profesional saat Anda membutuhkannya. Waspadai tanda-tanda peringatan, seperti kesedihan yang berlangsung lama, menarik diri dari teman dan keluarga, ketakutan ekstrem, dan naik turunnya emosi yang intens. Satu kelompok yang dapat membantu adalah Mental Health America - pertimbangkan untuk menghubungi mereka untuk bantuan lebih lanjut.