Diet Bola Kapas: 4 Cara yang Bisa Membunuh Anda

Selama bertahun-tahun, orang telah mencoba beberapa hal gila (dan berbahaya) atas nama penurunan berat badan. Bola kapas hanyalah salah satu yang terbaru.

Dalam diet bola kapas, mereka yang mencari pinggang kecil makan bola kapas yang direndam jus untuk mengurangi nafsu makannya dan secara dramatis mengurangi asupan kalori harian mereka. Tapi makan bola kapas tidak hanya tak menimbulkan selera. Ini berpotensi mematikan.

Menurut sumber berita, tren diet bola kapas muncul di industri pemodelan, di mana wanita didorong untuk tetap sangat kurus dalam hal mode. Makan bola kapas yang dibumbui dengan jus bisa membantu mereka merasa kenyang tanpa mengonsumsi makanan.

Diet bola kapas sebagai kelainan makan

Mengonsumsi bola kapas - atau barang bukan makanan - dalam upaya menurunkan berat badan bukan diet. Ini makan tidak teratur. Dan seperti gangguan makan seperti bulimia, anoreksia, dan bingeing, diet bola kapas hadir dengan risiko kesehatan potensial yang serius.

Gangguan makan biasanya berasal dari ketidakpuasan tubuh. Hampir setengah dari orang yang dirawat karena gangguan makan juga hidup dengan gangguan mood seperti depresi, menurut National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders. Dengan kata lain, orang yang menggunakan pendekatan seperti diet bola kapas bisa menghadapi beberapa kondisi kesehatan mental.

Komplikasi fatal

Diet ekstrem selalu disertai risiko. Diet katun tentu saja tidak terkecuali. Berikut adalah empat cara yang bisa menyebabkan Anda membahayakan secara signifikan.

1. Obstruksi usus dan bezoar

Tubuh Anda tidak bisa mencerna bola kapas, sehingga tetap berada di perut atau usus. Mereka bisa bercampur dengan lendir dan partikel makanan lainnya, menciptakan massa yang dikenal sebagai bezoar.

Bila ada sesuatu yang tidak bisa dicerna, bisa menghambat saluran pencernaan. Tanda awal dari penyumbatan meliputi:

• mual
• kram
• diare
• konstipasi
• distensi abdomen (pembengkakan)
• sakit perut

Obstruksi usus mencegah makanan dan cairan tidak lewat. Waktu tidak diobati, bisa menyebabkan kematian jaringan sehat dan infeksi. Obstruksi usus adalah keadaan darurat medis. Bezoar harus diangkat dengan operasi.

2. Anorexia nervosa

Gangguan makan dan psikologis, anoreksia nervosa melibatkan ketakutan berat untuk mendapatkan berat badan. Orang dengan anoreksia akan mengalami ekstrem yang berpotensi mematikan untuk menurunkan berat badan dan mempertahankannya. Ini termasuk kelaparan dengan diet bola kapas.

Meskipun penurunan berat badan yang berlebihan mungkin merupakan salah satu tanda awal anoreksia, gejalanya juga dapat mencakup:

• kembung
• pertumbuhan rambut abnormal
• amenore, atau tidak adanya menstruasi
• kelelahan
• osteoporosis
• irama jantung abnormal

Di antara gangguan mental, kelainan makan memiliki tingkat kematian tertinggi.Menurut National Institute of Health, tingkat kematian untuk anoreksia adalah 10 persen. Hal ini sering disebabkan oleh jantung atau kegagalan organ lainnya.

3. Toksisitas

Bola kapas bukan kapas murni, mengambil tanaman organik. Serat sering diproses dengan bahan pemutih dan bahan kimia lainnya. Proses ini menghasilkan pembuatan dioksin.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), dioksin yang datang secara alami melalui rantai makanan dapat menyebabkan masalah reproduksi dan perkembangan. Mereka mungkin juga mengganggu hormon, merusak fungsi kekebalan tubuh, dan bahkan menyebabkan kanker. Dioksin sangat berbahaya karena stabil secara kimiawi dan dapat tetap berada dalam tubuh selama 7 sampai 11 tahun.

Sementara banyak dari kita mengonsumsi beberapa dioksin dengan mengonsumsi produk hewani, tingkat dioksin yang dikonsumsi dalam diet bola kapas cenderung jauh lebih tinggi.

4. Malnutrisi

Malnutrisi terjadi ketika tubuh tidak mampu mendapatkan nutrisi yang dibutuhkannya untuk bertahan hidup. Gejala meliputi:

• kulit pucat
• ruam
• memar
• sakit sendi
• rambut menipis
• gusi berdarah
• kepekaan terhadap cahaya

Malnutrisi jangka panjang, seperti yang mungkin terjadi Dengan makan yang tidak teratur, dapat menyebabkan peningkatan risiko infeksi dan bahkan kematian.

Takeaway

Penurunan berat badan dan perawatan jangka panjang dapat dicapai melalui diet sehat dan olahraga teratur. Diet bola kapas bukan hanya pendekatan penurunan berat badan yang buruk, tapi juga mematikan.