Pemantauan Glukosa Darah

Menguji kadar gula darah Anda adalah salah satu cara terbaik untuk memahami diabetes Anda dan bagaimana makanan, pengobatan, dan aktivitas yang berbeda mempengaruhi diabetes Anda. Melacak glukosa darah Anda dapat membantu Anda dan dokter Anda membuat rencana untuk mengelola kondisi ini.

Orang menggunakan meter glukosa darah portabel, yang disebut glucometers, untuk memeriksa kadar gula darahnya. Ini bekerja dengan menganalisa sejumlah kecil darah, biasanya dari ujung jari. Glucometer dengan ringan menusuk kulit Anda untuk mendapatkan darah. Meteran memberi tahu Anda gula darah Anda saat ini, tapi karena kadar gula darah berubah, Anda perlu menguji kadar sering dan merekamnya.

Anda bisa mendapatkan alat pemantauan glukosa darah dan persediaan dari:

kantor dokter Anda

• kantor pendidik diabetes
• apotek
• toko online
• Anda dapat mendiskusikannya harga dengan dokter atau apoteker. Meteran glukosa dilengkapi dengan strip pengujian, jarum kecil, atau lancets, untuk menusuk jari Anda, dan alat untuk menahan jarum. Kit mungkin termasuk buku catatan atau Anda mungkin bisa mendownload bacaan ke komputer Anda.

Meter bervariasi dalam biaya dan ukuran. Beberapa telah menambahkan fitur yang sesuai dengan kebutuhan dan preferensi yang berbeda. Ini mungkin termasuk:

kemampuan audio untuk orang dengan gangguan penglihatan

• layar backlit untuk membantu Anda melihat mereka dalam memori rendah
• memori tambahan atau penyimpanan data
• strip tes yang telah dimuat untuk orang-orang yang memiliki kesulitan menggunakan tangan mereka < port USB untuk memuat informasi langsung ke komputer
• ManfaatApakah manfaat pemantauan glukosa darah?

Pemantauan glukosa secara teratur adalah salah satu cara penderita diabetes dapat belajar lebih banyak tentang kondisi mereka. Saat ini saatnya membuat keputusan penting tentang dosis pengobatan, olahraga, dan diet, mengetahui kadar glukosa darah Anda akan sangat membantu Anda, dokter Anda, dan seluruh tim perawatan kesehatan Anda. Dengan memeriksa kadar glukosa darah Anda secara rutin, Anda juga akan tahu kapan gula darah Anda terlalu tinggi atau terlalu rendah, yang keduanya dapat menyebabkan gejala dan masalah kesehatan yang serius.

Dokter Anda akan menghitung kisaran target glukosa darah Anda berdasarkan usia Anda, jenis diabetes Anda, kesehatan Anda secara keseluruhan, dan faktor lainnya. Penting untuk menjaga kadar glukosa Anda dalam kisaran target Anda sebaik mungkin. Kadar gula darah tinggi dapat menyebabkan komplikasi jangka panjang jika Anda tidak mendapatkan perawatan, seperti:

penyakit jantung

kerusakan saraf

• masalah penglihatan
• aliran darah yang buruk
• penyakit ginjal > Kadar gula darah rendah bisa menyebabkan gejala juga. Tingkat keparahan ini bervariasi antara orang yang berbeda. Beberapa gejala gula darah rendah meliputi:
• kebingungan
• kelemahan

pusing

• kegelisahan
• berkeringat
• Gula darah rendah juga dapat menyebabkan komplikasi serius dan serius, seperti kejang dan koma.
• Risiko Apakah risiko pemantauan glukosa darah?
• Resiko dari tes glukosa darah minimal dan jauh lebih rendah daripada risiko tidak memantau kadar gula darah Anda.

Jika Anda menggunakan jarum suntik insulin dan menguji persediaan dengan orang lain, Anda berisiko tinggi menyebarkan penyakit tertentu, seperti hepatitis B

Hepatitis C

Anda tidak boleh berbagi jarum atau perangkat jari-jari untuk alasan apapun.

Persiapan Cara menyiapkan pemantauan glukosa darah

• Sebelum memeriksa kadar glukosa darah Anda, pastikan Anda memiliki:
• perangkat jari-jari untuk menusuk jari Anda, seperti lancet
• minuman beralkohol mensterilkan tempat tusukan
• monitor glukosa darah

perban jika terjadi pendarahan di luar beberapa tetes

Juga, tergantung pada jenis tes yang Anda pakai, Anda mungkin perlu menyesuaikan jadwal makan atau waktu Anda. itu seputar makanan Anda tergantung pada instruksi dokter Anda.

Prosedur Bagaimana pemeriksaan glukosa darah dilakukan?

• Sebelum memulai, cuci tangan dengan saksama untuk mencegah infeksi pada situs tusukan jari. Jika Anda menggunakan tisu alkohol daripada mencuci, pastikan membiarkan situs benar-benar kering sebelum melakukan pengujian.
• Selanjutnya, masukkan strip tes ke meter. Tusuk jari Anda dengan lancet untuk mendapatkan setetes darah kecil. Gunakan sisi ujung jari dan bukan ujungnya untuk mengurangi ketidaknyamanan jari.
• Darah mengalir di jalur uji yang telah Anda masukkan ke dalam meter. Monitor Anda akan menganalisis darah dan memberi Anda membaca glukosa darah pada tampilan digitalnya biasanya dalam satu menit.
• Tusuk jari jarang membutuhkan perban, tapi Anda mungkin ingin menggunakannya jika perdarahan berlanjut di luar beberapa tetes. Penting untuk mengikuti semua petunjuk yang menyertai glucometer Anda untuk memastikan hasil yang akurat.

Jika Anda menderita diabetes tipe 1, Anda mungkin perlu menguji kadar glukosa darah Anda tiga kali atau lebih per hari. Ini termasuk sebelum dan sesudah makan dan berolahraga, dan lebih sering saat Anda sakit.

Jika Anda menderita diabetes tipe 2, dokter Anda akan memberi tahu Anda kapan dan seberapa sering untuk menguji glukosa darah Anda.

Memahami hasilUnderstanding hasil pemantauan glukosa darah

American Association of Clinical Endocrinologists and American College of Endocrinology merekomendasikan agar Anda menyimpan nilai glukosa puasa dan nilai glukosa awal kurang dari 110 miligram per desiliter (mg / dL) dan Anda menyimpan dua Nilai post-meal di bawah 140 mg / dL.

Ini adalah panduan umum. Tanyakan kepada dokter Anda tentang tingkat target Anda. Pemantauan glukosa darah secara teratur mungkin terasa merepotkan, tapi ini adalah alat penting untuk membantu Anda mengendalikan diabetes Anda. Dengan mengidentifikasi dan mencatat perubahan kadar gula darah Anda, Anda akan memiliki lebih banyak informasi tentang bagaimana makanan, olahraga, stres, dan faktor-faktor lain mempengaruhi diabetes Anda.