7 Resep Bibir Payudara yang Unik

Semakin banyak ibu di Amerika Serikat akan kembali menyusui dengan baik. Menurut Centers for Disease Control and Prevention, sekitar 79 persen bayi baru lahir disusui oleh ibu mereka.

Organisasi Kesehatan Dunia merekomendasikan pemberian ASI eksklusif - hanya memberi ASI kepada bayi Anda - paling tidak enam bulan pertama. Kurang dari separuh bayi U. S. disusui selama itu.

ASI mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan bayi untuk tumbuh kuat dan tetap sehat, termasuk lemak, gula, protein, dan air. Ini juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi Anda dan menurunkan risiko asma, diabetes tipe 2, leukemia masa kanak-kanak, obesitas, dan banyak lagi.

Sambil meluangkan waktu untuk menyusui atau memompa nampaknya layak saat cuti melahirkan, segala sesuatunya dapat berubah kapan dan jika Anda harus kembali bekerja. Jika Anda mencari cara untuk memastikan bahwa bayi Anda bisa mendapatkan nutrisi dari ASI walaupun Anda jauh dari rumah, atau hanya ingin membumbui menu dengan makanan yang kreatif, inilah beberapa resep yang sangat membantu.

Botol es krim pisang

Bayi tumbuh dan balita membutuhkan sesuatu yang sejuk dan menenangkan gusi mereka, dan resep dari Diary of Fit Mommy ini pasti sesuai dengan tagihan. Sederhana saja - Anda menggunakan pisang beku dan air susu untuk menciptakan makanan yang akan membuat bayi tidak terbawa dari penderitaan mereka. Menambahkan rempah-rempah seperti kayu manis (opsional dalam resep ini) tidak diperlukan, karena bayi Anda mungkin alergi.

Dapatkan resepnya.

Pancake ASI

Love and Duck Fat datang dengan resep sarapan ini saat balita mereka tidak mau memberi makan botol lagi. Ini memaksa ibu untuk menemukan metode untuk menggunakan semua susu beku yang dia simpan. Sementara memasak ASI mengurangi beberapa sifat kekebalan tubuh, ini masih cara yang baik untuk memompa susu ke bayi Anda.

ambil resepnya

Aplikasi menyusui terbaik tahun ini "

Makanan Alpukat

Picky Eater membawa resep ini kepada kami, yang dia katakan adalah makanan padat pertama putrinya. Ini adalah teknik yang cukup cepat dan sederhana. Anda juga bisa membekukannya. Haluskan, jika Anda mendapatkan banyak minuman alpukat!

Dapatkan resepnya.

Momsicles

Untuk bayi yang tumbuh gigi, es lucutan dasar ASI dari Awakening Willow ini merupakan pilihan yang bagus dan menenangkan. Prosesnya cukup sederhana. , dan es loli akan memastikan bahwa bayi Anda kurang pemarah dan mendapatkan semua nutrisi yang mereka butuhkan.

Dapatkan resepnya.

Pro dan kontra menyusui vs pemberian susu botol "

Fruity breast milk popsicles

Bila menyangkut es lopati ASI, ada banyak cara untuk menjadi kreatif! Resep dari Dr. Momma ini menggunakan jus segar untuk membuat rasa manis dan lezat yang akan menenangkan bayi yang sedang tumbuh gigi.

ambil resepnya

Yoghurt susu payudara

Jika rumah Anda dipenuhi dengan yogurt, tidak ada alasan bayi tidak boleh.Resepnya mudah, dan Anda bisa menyesuaikannya dengan buah tumbuk atau kayu manis. Ini memanggil starter yogurt, tapi di dalam Hippie Inside mengatakan bahwa 2 sendok makan yogurt polos dengan budaya hidup memang bagus.

ambil resepnya

Oatmeal

Bayi sering memulai petualangan makanan padat mereka dengan sereal gandum atau gandum. Tapi jangan hanya menambahkan air ke biji-bijian, tambahkan air susu ibu! Petunjuk mudah ini datang dari Deliciously Fit, yang menyarankan membuat batch besar dan membekukannya di nampan es batu untuk ukuran porsi bayi yang sempurna.

ambil resepnya