Chiropractor Saat Hamil: Manfaat

Bagi banyak wanita hamil, sakit dan nyeri di punggung bawah dan pinggul adalah bagian dari pengalaman. Faktanya, sekitar 50 persen wanita hamil akan mengalami sakit punggung pada titik tertentu sebelum mereka melahirkan.

Beruntung, bantuan mungkin Jadilah hanya kunjungan chiropractor. Inilah yang harus Anda ketahui tentang manfaat perawatan chiropractic selama kehamilan.

Apakah melihat chiropractor aman selama kehamilan?

Perawatan chiropractic adalah perawatan kesehatan kolom tulang belakang dan penyesuaian sendi yang tidak sejajar, tidak melibatkan obat-obatan atau operasi, melainkan terapi fisik untuk mengurangi tekanan saraf tulang belakang dan meningkatkan kesehatan ke seluruh tubuh.

Lebih dari 1 juta chiropractic Penyesuaian diberikan setiap hari, di seluruh dunia Komplikasi jarang terjadi. Selama kehamilan, perawatan chiropractic diupayakan eved untuk aman Tapi ada keadaan tertentu dimana perawatan chiropractic mungkin bukan ide bagus.

Selalu dapatkan persetujuan dokter Anda sebelum menemui chiropractor selama kehamilan. Perawatan chiropractic biasanya tidak direkomendasikan jika Anda mengalami hal berikut:

• pendarahan vagina
• plasenta previa atau abdomenta plasenta
• Kehamilan ektopik
• toksemia berat sampai berat

Sementara semua chiropractor berlisensi menerima pelatihan terkait Untuk kehamilan, beberapa chiropractors mengkhususkan diri pada perawatan prenatal. Tanyakan apakah mereka mengkhususkan diri di bidang ini, atau dapatkan rujukan dari dokter Anda.

Untuk menyesuaikan wanita hamil, ahli tulang akan menggunakan tabel penyesuaian untuk mengakomodasi pertumbuhan perut mereka. Semua chiropractor harus menggunakan teknik yang tidak akan memberi tekanan pada perut.

Chiropractors juga dapat menunjukkan peregangan efektif untuk menghilangkan ketegangan dan mengurangi ketidaknyamanan.

Bagaimana perawatan chiropractic bisa membantu selama kehamilan?

Ada banyak perubahan hormonal dan fisik yang akan Anda alami selama kehamilan Anda. Beberapa di antaranya akan berdampak pada postur dan kenyamanan Anda. Saat bayi Anda menjadi lebih berat, pusat gravitasi Anda bergeser, dan postur tubuh Anda menyesuaikan diri dengan tepat.

Perubahan fisik selama kehamilan Anda dapat menyebabkan tulang belakang atau sendi yang tidak sejajar.

Perubahan yang tidak nyaman lainnya selama kehamilan bisa meliputi:

• perut menonjol yang menyebabkan kurva punggung Anda meningkat
• berubah ke panggul saat tubuh Anda mulai mempersiapkan adaptasi
• terhadap postur tubuh

Kunjungan rutin ke chiropractor selama kehamilan Anda dapat mengatasi masalah ini. Satu studi chiropraktik dan medis kolaboratif mengungkapkan bahwa 75 persen pasien perawatan chiropractic hamil melaporkan penghilang rasa sakit. Plus, penyesuaian yang dirancang untuk membangun keseimbangan dan keselarasan dengan panggul dan tulang belakang Anda akan lebih dari sekedar membuat Anda merasa lebih baik. Perawatan chiropractic juga bisa bermanfaat bagi bayi Anda.

Apakah perawatan chiropractic bermanfaat bagi calon bayi Anda?

Pelvis yang tidak sejajar bisa membatasi jumlah ruang yang tersedia untuk bayi yang sedang berkembang. Bila kekuatan eksternal menghalangi gerakan normal bayi Anda yang sedang tumbuh, hal itu dikenal sebagai kendala intrauterin. Hal ini dapat menyebabkan cacat lahir.

Komplikasi lain yang mungkin dilakukan panggul yang tidak sejajar dapat dikaitkan dengan persalinan. Bila panggul tidak sejajar, bayi bisa bergerak ke posisi terbaik untuk dilahirkan, menghadap ke belakang, ke bawah.

Dalam beberapa kasus, ini dapat mempengaruhi kemampuan seorang wanita untuk memiliki kelahiran alami dan non-invasif. Pelvis yang seimbang juga berarti bayi Anda memiliki kesempatan lebih rendah untuk berpindah ke posisi sungsang atau posterior. Bila bayi Anda berada dalam posisi persalinan yang tidak optimal, ini bisa menyebabkan persalinan lebih lama dan lebih rumit.

Bukti lain menunjukkan hasil yang lebih baik dalam persalinan dan persalinan untuk wanita yang telah menerima perawatan chiropractic selama kehamilan mereka. Sebenarnya, ini bisa membantu mengurangi lamanya Anda bekerja.

Selain itu, perawatan chiropractic biasa saat Anda hamil dapat memberikan keuntungan berikut:

• membantu Anda menjaga kehamilan yang lebih sehat dan nyaman
• mengurangi rasa sakit di punggung, leher, pinggul, dan sendi
• membantu mengendalikan gejala mual

Langkah selanjutnya

Jika Anda mengalami nyeri pinggang, pinggul, atau sendi pada kehamilan Anda, dan Anda mempertimbangkan perawatan chiropractic, bicarakan dengan dokter Anda terlebih dahulu. Mereka dapat membuat rekomendasi tentang chiropractor berkualitas di wilayah Anda. Mereka juga akan membantu Anda memutuskan apakah perawatan chiropractic aman untuk Anda dan calon bayi Anda.

Jika dokter Anda memberi Anda lampu hijau dan Anda siap untuk perawatan chiropractic untuk menghilangkan rasa sakit selama kehamilan Anda, Anda dapat mencoba sumber daya online ini untuk menemukan chiropractor di wilayah Anda:

• Asosiasi Dokter Anak Chiropractic Internasional
• Asosiasi Chiropractors Internasional

Perawatan chiropractic biasanya merupakan praktik yang aman dan efektif selama kehamilan. Perawatan chiropractic rutin tidak hanya membantu mengatasi nyeri di punggung, pinggul, dan persendian, juga dapat menyebabkan keseimbangan pelvis. Itu bisa memberi bayi Anda ruang sebanyak mungkin selama kehamilan Anda. Hal ini dapat menyebabkan persalinan dan persalinan lebih cepat dan lebih mudah.

Q:

Apakah aman untuk mengunjungi chiropractor selama masa kehamilan Anda, atau hanya setelah trimester pertama?

J:

Ya, aman bagi wanita untuk mengunjungi chiropractor selama masa kehamilan. Namun perlu diingat bahwa seorang wanita hamil tidak boleh mengunjungi chiropractor jika dia memiliki hal berikut: pendarahan vagina, ruptur membran amnion, kram, onset nyeri panggul yang tiba-tiba, persalinan prematur, plasenta previa, abrupsi plasenta, kehamilan ektopik, dan sedang sampai parah. toksemia

Alana Biggers, MD, MPHAnswers mewakili pendapat ahli medis kami. Semua konten sangat informatif dan tidak boleh dianggap sebagai saran medis.