Uji Kolesterol

Ikhtisar

Tes kolesterol lengkap juga disebut panel lipid atau profil lipid. Dokter Anda dapat menggunakannya untuk mengukur jumlah kolesterol "baik" dan "jahat" dan trigliserida, sejenis lemak, dalam darah Anda

Kolesterol adalah lemak lembut dan berlemak yang dibutuhkan tubuh Anda untuk berfungsi dengan baik. Namun, terlalu banyak kolesterol dapat menyebabkan:

• penyakit jantung
• stroke
• aterosklerosis, penyumbatan atau pengerasan arteri Anda

Jika Anda seorang pria, Anda harus segera memeriksakan kadar kolesterol Anda secara teratur, dimulai pada usia 35 atau lebih muda. Jika Anda seorang wanita, Anda harus memulai rutinitas. screenin kolesterol g pada usia 45 atau lebih muda. Agar tetap aman, Anda mungkin ingin agar kolesterol Anda diuji setiap lima tahun mulai sejak usia 20 tahun. Jika Anda telah didiagnosis menderita diabetes, penyakit jantung, stroke, atau tekanan darah tinggi, atau jika Anda menggunakan Pengobatan untuk mengendalikan kadar kolesterol Anda, sebaiknya periksa kolesterol Anda setiap tahunnya.

Faktor Risiko Kolesterol Tinggi Yang Berisiko Tinggi Kolesterol?

Uji kolesterol sangat penting jika Anda:

• memiliki riwayat keluarga dengan kolesterol tinggi atau penyakit jantung
• kelebihan berat badan atau obesitas
• sering minum alkohol
• asap rokok
• menjalani gaya hidup yang tidak aktif < menderita diabetes, penyakit ginjal, sindrom ovarium polikistik, atau kelenjar tiroid yang kurang aktif

Semua hal ini dapat meningkatkan risiko Anda terkena kolesterol tinggi.

Tujuan Uji Kolesterol Apa yang dimaksud dengan Uji Kolesterol?

Tes kolesterol lengkap mengukur empat jenis lipid, atau lemak, dalam darah Anda:

Kolesterol total: Ini adalah jumlah total kolesterol dalam darah Anda.

• Kolesterol lipoprotein low-density (LDL): Ini disebut kolesterol "jahat". Terlalu banyak menimbulkan risiko serangan jantung, stroke, dan aterosklerosis.
• Kolesterol lipoprotein densitas tinggi (HDL): Ini disebut kolesterol "baik" karena membantu mengeluarkan kolesterol LDL dari darah Anda.
• Trigliserida: Bila Anda makan, tubuh Anda mengubah kalori yang tidak dibutuhkan menjadi trigliserida, yang disimpan di sel lemak Anda. Orang yang kelebihan berat badan, diabetes, terlalu banyak makan permen, atau minum terlalu banyak alkohol bisa memiliki kadar trigliserida tinggi.
• Persiapan Preparat untuk Uji Kolesterol

Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin meminta Anda untuk berpuasa sebelum kadar kolesterol Anda diuji. Jika Anda hanya mendapatkan kadar HDL dan kadar kolesterol total Anda, Anda mungkin bisa makan sebelumnya. Namun, jika Anda memiliki profil lipid lengkap, sebaiknya hindari makan atau minum selain air selama sembilan sampai 12 jam sebelum tes Anda dilakukan.

Sebelum tes Anda, Anda juga harus memberi tahu dokter Anda tentang:

gejala atau masalah kesehatan yang Anda alami

• riwayat kesehatan jantung keluarga
• semua obat dan suplemen yang saat ini Anda minum < Jika Anda menggunakan obat-obatan yang dapat meningkatkan kadar kolesterol Anda, seperti pil KB, dokter Anda mungkin meminta Anda untuk berhenti meminumnya beberapa hari sebelum tes Anda.
• Prosedur Bagaimana Test Kolesterol Dilakukan?

Untuk memeriksa kadar kolesterol Anda, dokter Anda perlu mendapatkan sampel darah Anda. Anda mungkin akan memiliki darah Anda ditarik di pagi hari, kadang-kadang setelah puasa sejak malam sebelumnya.

Tes darah adalah prosedur rawat jalan. Dibutuhkan hanya beberapa menit dan relatif tidak menimbulkan rasa sakit. Ini biasanya dilakukan di laboratorium diagnostik. Dalam beberapa kasus, hal itu juga dapat dilakukan saat kunjungan dokter reguler, di apotek setempat, atau bahkan di rumah. Tingkat klinik berjalan bisa menghabiskan biaya dari $ 50 sampai $ 100. Pengujian kolesterol di apotek lokal bisa menghabiskan biaya $ 5 sampai $ 25. Tes di rumah bisa menghabiskan biaya dari $ 15 sampai $ 25, sementara tes yang perlu dikirim ke laboratorium bisa rata-rata $ 75 sampai $ 200.

Ada sedikit risiko yang terkait dengan pengambilan darah untuk tes kolesterol. Anda mungkin merasa sedikit pingsan atau memiliki rasa sakit atau rasa sakit di tempat di mana darah Anda tertarik. Ada juga risiko infeksi yang sangat kecil di tempat tusukan.

Memahami Hasil Apa Hasil Uji Mean?

Kadar kolesterol diukur dalam miligram (mg) kolesterol per desiliter (dL) darah. Hasil yang ideal untuk kebanyakan orang dewasa adalah:

LDL: 70 sampai 130 mg / dL (semakin rendah jumlahnya, semakin baik)

HDL: lebih dari 40 sampai 60 mg / dL (semakin tinggi jumlahnya, semakin baik) < kolesterol total: kurang dari 200 mg / dL (semakin rendah jumlahnya, semakin baik)

• trigliserida: 10 sampai 150 mg / dL (semakin rendah jumlahnya, semakin baik)
• Jika jumlah kolesterol Anda berada di luar kisaran normal, Anda mungkin berisiko tinggi terkena penyakit jantung, stroke, dan aterosklerosis. Jika hasil tes Anda tidak normal, dokter Anda mungkin memesan tes glukosa darah untuk memeriksa diabetes. Dokter Anda mungkin juga memesan tes fungsi tiroid untuk menentukan apakah tiroid Anda kurang aktif.
• Dapatkah Hasil Uji Menjadi Salah?
• Dalam beberapa kasus, hasil tes kolesterol bisa salah. Sebagai contoh, sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of American College of Cardiology menemukan bahwa satu metode umum untuk menghitung kadar kolesterol LDL seringkali menghasilkan hasil yang tidak akurat.

Puasa puasa, obat-obatan, kesalahan manusia, dan berbagai faktor lainnya dapat menyebabkan tes Anda menghasilkan hasil negatif atau false-positive. Menguji tingkat HDL dan LDL Anda biasanya menghasilkan hasil yang lebih akurat daripada memeriksa LDL Anda saja.

Langkah dan Pengobatan Selanjutnya Langkah Selanjutnya dan Pengobatan

Kolesterol tinggi dapat diobati dengan perubahan gaya hidup dan pengobatan. Menurunkan kadar LDL dalam darah Anda dapat membantu Anda menghindari masalah dengan jantung dan pembuluh darah Anda.

Untuk membantu menurunkan kadar kolesterol Anda:

Berhenti merokok dan membatasi konsumsi alkohol Anda.

Hindari makanan tinggi lemak dan sodium tinggi, sambil tetap menjaga diet seimbang. Konsumsilah berbagai macam sayuran, buah-buahan, produk whole grain, produk susu rendah lemak, dan sumber protein yang ramping.

Berolahraga secara teratur. Usahakan melakukan aktivitas aerobik intensitas sedang 150 menit per minggu, serta dua sesi aktivitas penguatan otot.

• Dokter Anda mungkin memasukkan Anda ke "perubahan gaya hidup terapeutik" atau diet TLC. Berdasarkan rencana makan ini, hanya 7 persen kalori harian Anda yang berasal dari lemak jenuh. Hal ini juga mengharuskan Anda untuk mendapatkan kurang dari 200 mg kolesterol dari makanan Anda setiap hari.
• Beberapa makanan membantu saluran pencernaan Anda menyerap lebih sedikit kolesterol. Misalnya, dokter Anda mungkin mendorong Anda untuk makan lebih banyak:
• gandum, jelai, dan biji-bijian lainnya

buah-buahan seperti apel, pir, pisang, dan jeruk

sayuran seperti terong dan okra

• kacang dan kacang-kacangan, seperti kacang merah, buncis, dan kacang lentil
• Obesitas juga merupakan faktor risiko umum untuk kolesterol tinggi dan penyakit jantung. Dokter Anda mungkin mendorong Anda untuk menurunkan berat badan dengan mengurangi kalori dari makanan Anda dan berolahraga lebih banyak.
• Mengambil obat-obatan seperti statin juga dapat membantu menjaga kolesterol Anda tetap terkendali. Obat-obat ini membantu menurunkan kadar LDL Anda.
• OutlookOutlook

Secara keseluruhan, kolesterol tinggi sangat mudah ditangani. Mintalah dokter Anda untuk membantu Anda membuat rencana perawatan yang dapat Anda pertahankan. Ini bisa termasuk perubahan diet, latihan rutin, dan kebiasaan sehari-hari lainnya. Ini mungkin juga termasuk obat penurun kolesterol. Semakin proaktif Anda dalam membuat perubahan gaya hidup dan minum obat yang diresepkan, semakin baik hasil yang akan Anda dapatkan.