Apakah itu Fibromyalgia? Penyebab Mati rasa pada Kaki dan Kaki

Apakah fibromyalgia itu?

Fibromyalgia adalah kelainan yang menyebabkan nyeri otot meluas, kelelahan, susah tidur, masalah ingatan, dan masalah mood. Hal ini diyakini terjadi ketika otak menguatkan sinyal nyeri.

Gejala cenderung terjadi setelah kejadian seperti operasi, trauma fisik, trauma psikologis atau stres, dan infeksi. Wanita lebih cenderung mengalami fibromyalgia dibanding pria.

Sekitar 20 sampai 35 persen orang yang didiagnosis dengan fibromyalgia mungkin mengalami mati rasa dan kesemutan di kaki dan kaki, yang mungkin merupakan gejala yang menyusahkan bagi banyak orang.

Sementara fibromyalgia adalah penyebab umum mati rasa di kaki dan kaki, ada juga kondisi lain yang bisa menyebabkannya juga.

Orang yang mengalami fibromyalgia mungkin mengalami mati rasa atau kesemutan di kaki dan kaki mereka, yang mungkin juga ada di tangan atau lengan mereka. Mati rasa dan kesemutan ini disebut paresthesia, dan kira-kira 1 dari 4 penderita fibromyalgia akan terpengaruh olehnya.

Tidak ada yang tahu persis apa yang menyebabkan penderita fibromyalgia mengalami paresthesia. Dua teori yang mungkin termasuk kekakuan otot dan kejang menyebabkan otot menekan saraf.

Kejang ini dikenal sebagai kondisi vasospasme yang disebabkan oleh sinar matahari, dimana pembuluh darah di ekstremitas seperti kaki dan kejang tangan dan menutupnya. Ini menghentikan darah mengalir ke arah mereka dan menyebabkan mati rasa.

Mati rasa dan kesemutan mungkin mereda dan muncul kembali tanpa penjelasan.

Penyebab lainnya Penyebab lain dari rasa mati rasa dan kesemutan

Ada berbagai alasan orang dapat mengalami kaki dan kaki yang sakit atau kesemutan dan fibromyalgia hanya satu. Kondisi lain termasuk multiple sclerosis, diabetes, sindrom terowongan tarsal, penyakit arteri perifer, dan memiliki terlalu banyak tekanan pada saraf.

Multiple sclerosis

Multiple sclerosis (MS) adalah kelainan autoimun yang mempengaruhi sistem saraf pusat. Hal ini disebabkan oleh kerusakan selubung myelin. MS adalah kondisi kronis yang berkembang seiring berjalannya waktu. Tapi banyak orang akan memiliki remisi dan kambuh dari gejala.

Gejala umum lainnya dari MS meliputi:

kejang otot

• kehilangan keseimbangan
• pusing
• kelelahan
• Mati rasa dan kesemutan adalah pertanda umum MS. Biasanya ini adalah salah satu gejala pertama yang membawa orang ke dokter mereka untuk didiagnosis. Sensasi ini mungkin ringan, atau cukup parah sehingga menimbulkan masalah berdiri atau berjalan. Di MS, kasus mati rasa dan kesemutan cenderung masuk ke pengampunan tanpa pengobatan.

Neuropati diabetik

Neuropati diabetes adalah sekelompok kelainan saraf yang disebabkan oleh kerusakan saraf akibat diabetes.Neuropati ini dapat mempengaruhi bagian tubuh manapun, termasuk kaki dan kaki. Sekitar 60 sampai 70 persen penderita diabetes mengalami beberapa bentuk neuropati.

Mati rasa atau kesemutan di kaki adalah gejala pertama bagi banyak orang yang menderita kerusakan saraf akibat diabetes. Ini disebut neuropati perifer. Rasa mati rasa dan gejala yang menyertainya sering memburuk di malam hari.

Gejala umum lainnya dari neuropati perifer ini dari diabetes meliputi:

sakit tajam atau kram di daerah yang terkena

• Sensitifitas ekstrim terhadap sentuhan
• kehilangan keseimbangan
• Seiring waktu, lecet dan luka dapat berkembang pada kaki saat cedera tidak diketahui karena mati rasa. Hal ini dapat menyebabkan infeksi, dan ditambah dengan sirkulasi yang buruk, dapat menyebabkan amputasi. Banyak amputasi ini bisa dicegah jika infeksi tertangkap lebih awal.

Sindrom terowongan terowongan

Sindrom terowongan tarsal adalah kompresi saraf tibialis posterior, yang terletak di sepanjang bagian dalam tumit. Hal ini dapat menghasilkan gejala yang memperpanjang sepanjang jalan dari pergelangan kaki sampai ke kaki, termasuk kesemutan dan mati rasa di mana saja di kaki. Ini adalah versi kaki terowongan karpal.

Gejala umum lainnya dari kelainan ini meliputi:

rasa sakit, termasuk rasa sakit yang tiba-tiba, nyeri tembak

• yang serupa dengan sengatan listrik
• terbakar
• Gejala biasanya dirasakan di bagian dalam pergelangan kaki dan sepanjang bagian bawah kaki Sensasi ini mungkin sporadis atau datang secara tiba-tiba. Mencari pengobatan dini sangat penting. Terowongan terowongan dapat menyebabkan kerusakan saraf permanen jika tidak diobati dalam jangka waktu yang lama.

Penyakit arteri perifer

Penyakit arteri perifer (PAD) adalah kondisi dimana plak terbentuk di arteri. Seiring waktu, plak ini bisa mengeras, mempersempit arteri dan membatasi suplai darah dan oksigen ke bagian tubuh Anda.

PAD dapat mempengaruhi kaki, yang menyebabkan mati rasa di kedua kaki dan kaki. Hal ini juga dapat meningkatkan risiko infeksi di daerah tersebut. Jika PAD cukup parah, bisa mengakibatkan gangren dan amputasi kaki.

Karena PAD meningkatkan risiko penyakit jantung, serangan jantung, dan stroke, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter jika Anda mengalami gejala berikut ini: Nyeri kaki saat Anda berjalan atau menaiki tangga kedinginan di kaki bagian bawah atau kaki

luka pada kaki, kaki, atau kaki yang tidak akan menyembuhkan

• perubahan warna rambut
• rambut rontok, pertumbuhan rambut lebih lambat pada kaki atau kaki
• kehilangan atau pertumbuhan lambat kuku jari kaki
• berkilau di kaki Anda
• tidak ada atau lemahnya denyut nadi di kaki Anda
• Jika Anda merokok atau menderita penyakit jantung, kolesterol tinggi, atau tekanan darah tinggi, risiko PAD Anda lebih tinggi. Tekanan pada saraf
• Menempatkan terlalu banyak tekanan pada saraf Anda dapat menyebabkan mati rasa atau sensasi pin dan jarum. Berbagai penyebab yang berbeda dapat menyebabkan tekanan terlalu banyak pada saraf, termasuk:
• otot tegang atau spasming

terlalu kencang

cedera kaki atau pergelangan kaki

duduk di kaki Anda terlalu lama > cakram tergelincir atau hernia atau masalah punggung yang menjebak saraf dan memberi tekanan padanya.

• Dalam banyak kasus, penyebab yang mendasari tekanan pada saraf dapat diobati, dan dalam banyak kasus, kerusakan saraf tidak akan permanen.
• Temui dokter Kapan harus menemui dokter
• Jika Anda mengalami mati rasa persisten atau berulang atau kesemutan di kaki dan kaki Anda, Anda harus membuat janji untuk menemui dokter Anda. Meskipun kadang-kadang mati rasa dapat terjadi, mati rasa dan kesemutan terus-menerus dapat menjadi indikasi masalah medis mendasar yang serius.
• Semakin cepat diagnosis dibuat, pengobatan lebih cepat dapat dimulai. Dan pengobatan dini sering mengarah pada hasil positif.
• Dokter Anda kemungkinan akan menjalani beberapa tes setelah menanyakan tentang gejala, kondisi, dan riwayat kesehatan keluarga Anda yang lain.

Temukan dokter yang mencari dokter fibromyalgia

Mencari dokter yang paling berpengalaman dalam perawatan fibromyalgia? Gunakan alat pencarian dokter di bawah ini, didukung oleh pasangan kami Amino. Anda dapat menemukan dokter yang paling berpengalaman, disaring oleh asuransi, lokasi, dan preferensi lainnya. Amino juga bisa membantu memesan janji temu Anda secara gratis.

Perawatan di rumah Perawatan wajah

Anda harus berkonsultasi dengan dokter jika Anda mengalami mati rasa atau kesemutan di kaki atau kaki Anda. Dan mereka akan memberi tahu Anda tentang pengobatan terbaik Anda. Ada juga hal-hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk membantu meringankan gejala Anda, yang mungkin termasuk:

Istirahat

Jika cedera telah menyebabkan mati rasa atau rasa sakit, tinggalkan kaki Anda dapat membantu penyembuhan tubuh Anda tanpa menyebabkan kerusakan lebih lanjut.

Es

Untuk beberapa kondisi, seperti sindrom terowongan tarsal atau luka, icing pada daerah yang terkena dapat mengurangi rasa tidak enak dan nyeri. Jangan tinggalkan es selama lebih dari dua puluh menit setiap kali.

Panas

Bagi beberapa orang, mengoleskan kompres panas ke area yang tidak rata bisa meningkatkan suplai darah dan sekaligus mengendurkan otot. Anda juga bisa mandi air hangat atau shower.

Menguatkan

Bagi orang-orang yang mengalami terlalu banyak tekanan pada saraf, kawat gigi dapat membantu meredakan tekanan itu, dan rasa sakit dan mati rasa berikutnya. Sepatu pendukung juga bisa membantu.

Inspeksi

Pastikan untuk memeriksa kakimu karena luka dan lecet. Hal ini penting terlepas dari penyebab numb atau kesemutan kaki atau kaki. Mati rasa bisa mencegah Anda merasakan luka, yang bisa menyebabkan infeksi yang bisa menyebar ke area lain di tubuh.

Pijat

Memijat kaki Anda meningkatkan sirkulasi darah, serta membantu menstimulasi saraf dan otot, yang dapat memperbaiki fungsinya.

Footbaths

Perendaman kaki Anda di garam Epsom dapat membantu meringankan gejala. Ini penuh dengan magnesium, yang bisa meningkatkan sirkulasi darah. Diperkirakan magnesium dapat membantu mengobati mati rasa dan kesemutan dan berpotensi mencegah sensasi ini berulang.