Kesehatan rambut: alasan mengejutkan mengapa rambut Anda rontok

Anda berada di Meds Tertentu

Lihat lagi efek samping obat yang Anda pakai - kerontokan rambut mungkin ada dalam daftar. Contoh obat-obatan tersebut termasuk pengencer darah, obat jerawat tinggi vitamin A, steroid anabolik, atau obat untuk radang sendi, depresi, asam urat, masalah jantung, atau tekanan darah tinggi.

Anda Baru Punya Bayi

Ketika Anda hamil, hormon-hormon Anda menjaga rambut Anda agar tidak rontok sesering biasanya. Itu membuatnya tampak lebih tebal dan lebih lezat. Setelah melahirkan, Anda kehilangan rambut ekstra yang telah Anda gantungkan saat hormon Anda bergeser lagi. Semuanya harus seimbang sekitar 3 hingga 6 bulan kemudian.

Anda Tidak Memiliki Cukup Besi

Zat besi membantu menjaga kesehatan rambut Anda. Ketika levelnya turun, rambut Anda juga bisa turun. Anda mungkin akan memiliki petunjuk lain yang harus disalahkan oleh zat besi rendah untuk rambut rontok Anda, seperti kuku rapuh, kulit kuning atau pucat, napas pendek, lemah, dan detak jantung yang cepat.

Anda Stres

Terkadang, stres dalam dosis besar dapat membuat sistem kekebalan tubuh Anda menyala dan menyerang folikel rambut Anda. Banyak kekhawatiran dan kecemasan juga dapat menghentikan pertumbuhan rambut Anda, yang membuat rambut lebih rontok saat Anda menyikat.

Anda pernah menjalani operasi penurunan berat badan

Anda lebih mungkin untuk menangani gejala pasca-operasi ini jika kadar seng Anda rendah, tetapi biasanya kehilangan beberapa kunci setelah operasi bariatric. Dokter Anda mungkin merekomendasikan suplemen seng untuk membantu menghentikan kerontokan rambut Anda.

Anda Tidak Mendapatkan Cukup Protein

Tubuh yang rendah protein menemukan cara untuk menghemat di mana ia bisa, dan itu termasuk menghentikan pertumbuhan rambut. Sekitar 2 hingga 3 bulan setelah itu, rambut mulai rontok. Menambahkan lebih banyak daging, telur, ikan, kacang-kacangan, biji-bijian, dan kacang-kacangan ke dalam makanan Anda dapat mengemas lebih banyak protein ke dalam makanan Anda.

Anda berada di Kontrol Kelahiran

Pengendalian kelahiran hormonal seperti kontrasepsi oral, implan, suntikan, cincin vagina, dan patch dapat memicu kerontokan rambut jika Anda memiliki riwayatnya di keluarga Anda. Dokter Anda mungkin dapat merekomendasikan opsi non-hormonal yang dapat membantu Anda menyimpan lebih banyak kunci.

Anda Telah Mematikan Kontrol Kelahiran

Tidak hanya dapat memulai kontrasepsi hormonal memulai rambut rontok, sehingga dapat berhenti. Anda mungkin akan melihat perubahan beberapa minggu atau bulan setelah Anda berhenti.

Rambut Anda Keras

Terkadang rutinitas penataan rambut Andalah yang harus disalahkan ketika rambut Anda mulai rusak atau rontok. Menggunakan terlalu banyak sampo, menyikat atau menyisir rambut Anda ketika basah, menggosok rambut sampai kering dengan handuk, atau menyikat terlalu keras atau terlalu sering bisa membuat semua helai rambut Anda patah dan membuatnya patah.

Anda Menggunakan Panas dan Sains di atasnya

Penggunaan pengering rambut, setrika datar, dan pengeriting rambut setiap hari mengeringkan kunci Anda dan membuatnya lebih mudah patah dan rontok. Pemutih, pewarna, relaksasi, dan semprotan rambut dapat melakukan hal yang sama.

Anda Memiliki Kondisi Lain

Rambut rontok adalah gejala lebih dari 30 penyakit, termasuk sindrom ovarium polikistik, kurap pada kulit kepala Anda, gangguan tiroid, dan penyakit autoimun. Anda juga dapat kehilangan rambut saat terkena flu, demam tinggi, atau infeksi.

Anda merokok

Rambut Anda tidak kebal terhadap kerusakan yang disebabkan oleh rokok. Racun dalam asap rokok dapat mengacaukan folikel rambut Anda dan menjaga rambut dari tumbuh dan tetap di kepala Anda.

Anda Akan Menopause

Hormon yang bergeser itu dapat meningkatkan penumpahan. Itu harus pergi setelah sekitar 6 bulan. Tetapi jika Anda melihat bagian Anda melebar, atau rambut rontok di bagian atas dan kepala Anda, bicarakan dengan dokter Anda. Anda mungkin mengalami kerontokan rambut wanita, yang bisa diobati.

Anda menariknya

Gangguan penarik rambut, atau trikotilomania, adalah kondisi kesehatan mental yang membuat Anda merasa ingin mencabut rambut dari kulit kepala. Ini bisa sulit untuk dihentikan, bahkan ketika Anda mulai mendapatkan patch yang botak. Ketika Anda memilikinya, Anda mungkin ingin menarik bulu mata atau alis Anda juga.

Anda Mengalami Gangguan Makan

Anoreksia (tidak cukup makan) dan bulimia (muntah setelah makan) dapat membuat rambut Anda rontok, karena tubuh Anda tidak mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan untuk tumbuh dan menjaga rambut sehat. Ini adalah gangguan mental. Mereka perlu dirawat oleh tim profesional kesehatan mental, ahli diet, dan spesialis medis lainnya.