Bagaimana Anda tahu ketika Anda memiliki sindrom carpal tunnel?

Tanya dokter

Tangan kanan saya mulai mengalami periode mati rasa yang semakin sering terjadi. Saya juga memperhatikan saya menjadi lebih meraba-raba belakangan ini. Saya pikir saya mengembangkan masalah ini dari pengetikan berulang. Bagaimana Anda tahu ketika Anda memiliki terowongan karpal?

Tanggapan Dokter

Berikut ini adalah gejala yang terkait dengan sindrom carpal tunnel. Anda mungkin masih memiliki sindrom carpal tunnel jika Anda hanya memiliki beberapa gejala.

• Mati rasa, sakit (biasanya rasa sakit yang membakar), dan kesemutan di ibu jari, telunjuk, dan jari tengah
• Kesemutan, mati rasa, atau nyeri, yang mungkin menggerakkan lengan ke siku
• Kelemahan tangan
• Menjatuhkan benda
• Kesulitan merasakan dan menangani benda-benda kecil

Gejala biasanya lebih buruk di malam hari dan kadang-kadang sementara lega dengan "menjabat" tangan Anda.
Harapkan dokter Anda untuk melakukan beberapa tes sindrom carpal tunnel sederhana untuk mengevaluasi fungsi saraf tangan Anda. Anda juga dapat melakukan beberapa tes ini di rumah.

• Dokter Anda kemungkinan besar akan memulai dengan inspeksi visual dan manual dari tangan Anda untuk mencari kelainan nyata yang dapat membantu menjelaskan masalah Anda.
• Rentang gerakan pergelangan tangan sering dievaluasi. Dengan menempatkan kedua telapak tangan bersamaan, ekstensi pergelangan tangan dapat dievaluasi. Dengan menempatkan bagian belakang tangan bersamaan, fleksi pergelangan tangan dapat dievaluasi. Orang yang pernah mengalami cedera pergelangan tangan atau radang sendi pergelangan tangan sering memiliki kelainan pada rentang gerakan pergelangan tangan.
• Sensasi pada tangan Anda akan sering kemudian diperiksa untuk melihat apakah sensasi sentuhan lembut, tusuk, atau diskriminasi dua titik (kemampuan untuk merasakan dua titik secara jelas menggunakan pin tajam di ujung jari) tidak normal di area mana pun.
• Kekuatan di tangan dan jari Anda dapat diperiksa, sering menggunakan lawan Anda, atau sisi baik, untuk perbandingan.
• Tes fisik untuk mengevaluasi sindrom carpal tunnel meliputi:
  • Pertanda Phalen
    • Pegang siku setinggi bahu dan letakkan punggung tangan Anda bersama-sama dengan pergelangan tangan ditekuk pada 90 derajat.
    • Tahan posisi ini selama 60 detik.
    • Posisi ini meningkatkan tekanan pada saraf median.
    • Jika tes mereproduksi atau memperburuk gejala Anda (rasa sakit dan kesemutan di tangan Anda), Anda mungkin menderita sindrom carpal tunnel.
  • Tanda timah
    • Mintalah seseorang memegang pergelangan tangan Anda dan ketuk pada sisi telapak tangan Anda.
    • Tes positif menghasilkan kesemutan pada ibu jari, telunjuk, atau jari tengah. Ini adalah tanda dari saraf yang mudah marah di mana penyadapan dilakukan.
    • Jika tes ini memberi Anda kesemutan di ibu jari, telunjuk, atau jari tengah, Anda mungkin menderita carpal tunnel syndrome.
• Anda juga dapat dirujuk ke spesialis (ahli saraf, rheumatologist, atau ahli bedah ortopedi) untuk evaluasi konduksi saraf Anda atau adanya kemungkinan radang sendi yang mengarah ke carpal tunnel syndrome. Tes konduksi saraf mengukur kecepatan impuls listrik berjalan di saraf median melintasi pergelangan tangan. Untuk orang-orang dengan sindrom carpal tunnel, impuls saraf ini akan berjalan lebih lambat di pergelangan tangan daripada biasanya. Bagi orang-orang yang memiliki sindrom carpal tunnel lanjut, pengukuran aktivitas listrik pada otot-otot tangan dapat mengungkapkan tanda-tanda kerusakan otot.