Hypermobility-Mayo Clinic
Daftar Isi:
- Apakah sendi hypermobile itu?
- Dalam kasus yang jarang terjadi, persinggahan hypermobile terjadi karena kondisi medis yang mendasarinya. Kondisi yang berpotensi menyebabkan hiperobilitas meliputi:
- OutlookWhat adalah prospek sendi hypermobile?
Apakah sendi hypermobile itu?
Jika Anda memiliki sendi hypermobile, Anda dapat memperpanjangnya dengan mudah dan tanpa rasa sakit melebihi rentang gerak normal. Hipermobilitas sendi terjadi saat jaringan memegang sendi bersama, terutama ligamen dan kapsul sendi, terlalu longgar. Seringkali otot lemah di sekitar sendi juga berkontribusi terhadap hipermobilitas.
Sendi yang paling sering terkena adalah:
Paling umum, sendi hypermobile muncul tanpa kondisi kesehatan yang mendasarinya. Ini disebut sindrom hypermobility jinak karena satu-satunya gejala adalah sendi hypermobile. Hal ini dapat disebabkan oleh:
- bentuk tulang atau kedalaman soket sendi
- kekuatan otot atau kekuatan
- perasaan kepemilikan yang kurang baik, yang merupakan kemampuan untuk merasakan sejauh mana Anda sedang meregang
- a riwayat keluarga hipermobilitas
Dalam kasus yang jarang terjadi, persinggahan hypermobile terjadi karena kondisi medis yang mendasarinya. Kondisi yang berpotensi menyebabkan hiperobilitas meliputi:
sindrom Down, yang merupakan kecacatan perkembangan
- displosis cleidocranial, yang merupakan gangguan perkembangan tulang bawaan
- sindrom Ehlers-Danlos, yang merupakan sindrom yang mewarisi yang mempengaruhi elastisitas
- Sindrom Marfan, yang merupakan kelainan jaringan ikat
- Morquio syndrome, yang merupakan kelainan bawaan yang mempengaruhi metabolisme
Biasanya, orang dengan sendi hypermobile tidak memiliki gejala lain, sehingga mereka tidak membutuhkan pengobatan untuk kondisi mereka.
Namun, Anda harus menemui dokter jika Anda memiliki:
- sakit pada sendi yang longgar selama atau sesudah gerakan
- perubahan mendadak dalam penampilan sendi
- perubahan mobilitas, khususnya pada persendian > perubahan fungsi lengan dan tungkai Anda
- Perawatan Menganggap gejala sendi hypermobile
- Jika Anda memiliki sindrom hipermobilitas sendi, pengobatan akan berfokus pada menghilangkan rasa sakit dan menguatkan sendi. Dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda menggunakan resep atau penghilang rasa sakit, krim, atau semprotan ekstra untuk nyeri sendi Anda.Mereka mungkin juga merekomendasikan latihan atau terapi fisik tertentu.
OutlookWhat adalah prospek sendi hypermobile?
Anda lebih mungkin mengelilinginya atau melukai persendian Anda karena gumpalan galur jika Anda memiliki persendian hypermobile.
Anda dapat mencoba hal berikut untuk mengurangi risiko komplikasi:
- Lakukan latihan untuk memperkuat otot di sekitar sendi.
- Pelajari rentang gerak normal untuk setiap sendi untuk menghindari hiperekstensi.
- Lindungi sendi Anda selama aktivitas fisik dengan menggunakan bantalan atau kawat gigi.
- Lihat Terapis Fisik untuk memiliki program penguatan gabungan yang rinci yang dikembangkan untuk Anda.
Ingin menjalani kehidupan yang lebih kuat dan lebih sehat? Daftarkan newsletter kami untuk kesehatan segala macam nutrisi, kebugaran, dan kesehatan. Batuk dan ruam: Penyebab, Foto, dan Pengobatan <[SET:descriptionid]Temukan penyebab batuk dan ruam, termasuk campak, sifilis, demam kirmizi, dan banyak lagi. <839>
![Ingin menjalani kehidupan yang lebih kuat dan lebih sehat? Daftarkan newsletter kami untuk kesehatan segala macam nutrisi, kebugaran, dan kesehatan. Batuk dan ruam: Penyebab, Foto, dan Pengobatan <[SET:descriptionid]Temukan penyebab batuk dan ruam, termasuk campak, sifilis, demam kirmizi, dan banyak lagi. <839>](https://i.oldmedic.com/big/id-healthline-2018/looking-to-lead-stronger-healthier-life-12.jpg "Ingin menjalani kehidupan yang lebih kuat dan lebih sehat? Daftarkan newsletter kami untuk kesehatan segala macam nutrisi, kebugaran, dan kesehatan. Batuk dan ruam: Penyebab, Foto, dan Pengobatan <[SET:descriptionid]Temukan penyebab batuk dan ruam, termasuk campak, sifilis, demam kirmizi, dan banyak lagi. <839>")
Temukan penyebab batuk dan ruam, termasuk campak, sifilis, demam kirmizi, dan banyak lagi. <839>
Penyebab kram menstruasi, bantuan, pengobatan rumahan, dan perawatan
Kram menstruasi disebabkan oleh menstruasi atau penyebab sekunder seperti kista ovarium, UID, serviks yang sempit, stres, atau infeksi. Obat rumahan, obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas, atau pil KB dapat membantu meringankan atau menghentikan kram dan nyeri haid.
Artritis: penyebab dan pengobatan untuk kekakuan dan nyeri sendi
Artritis dan cedera dapat membuat persendian Anda bengkak, nyeri tekan, dan rusak. Temukan perawatan untuk kekakuan di pagi hari, nyeri sendi, nyeri pinggul, dan kondisi lainnya. Belajar kapan saatnya memanggil profesional perawatan kesehatan, serta latihan ramah bersama yang dapat menghilangkan rasa sakit dan kemudahan bergerak bagi penderita radang sendi dan orang lain.
