Daftar Makanan Sumber Antioksidan, Ampuh Tangkal Radikal Bebas- dr Samuel Oetoro| Ayo Hidup Sehat
. Kami memberikan seruan kepada para blogger yang sabar untuk membagikan sesuatu yang segar yang mereka rencanakan pada tahun 2013, apakah itu mengubah dokter, memperbarui pengobatan, rutinitas latihan baru, atau hanya berkomitmen untuk lebih aktif dalam komunitas pasien.
Secara pribadi di sini, di
'Tambang,kami berkomitmen untuk memperbarui teknologi CGM, dan berjanji untuk "bertindak secara lokal" dalam upaya advokasi kami. Mike juga berusaha untuk kembali ke D-wagon dengan lebih banyak pemeriksaan gula darah dan penghitungan karbohidrat yang akurat saat ia mengakhiri hiatus pompanya dan kembali ke pemompaan insulin. Sekarang tanpa basa-basi lagi, inilah tampilan dari apa yang berasal dari blogosfer PFAM: Rachael Faught, dari blog
Offbeat Follies
- tentang hidup dengan cacat jantung bawaan bawaan - tulis tentang A Bright and Shiny New Year. Dia menetapkan beberapa tujuan sederhana untuk 2013, termasuk melakukan perjalanan yang telah lama dinanti ke Eropa.
memiliki beberapa hal untuk dikatakan tentang Tahun Baru yang Sehat 2013! : "Setelah kita menjalani shuffle liburan yang sibuk, kita perlu memfokuskan kembali pada kesehatan kita, mengatur ulang rencana perawatan medis kita, dan memperbarui semangat kita untuk tahun baru yang sehat." Teman dan teman penulis Laurie Edwards, siapa menyeimbangkan beberapa penyakit kronis, mengeposkan sebuah artikel berjudul On 2013 (Atau, Berdampingan), tentang "bagaimana membingkai ulang bagaimana saya mendekati tahun baru dan menavigasi emosi persaingan dari penyakit serius dan menjadi ibu. Kesedihan dan kegembiraan, kesedihan dan harapan, masing-masing adalah ukuran cinta, dan tujuan saya adalah untuk berpegang teguh pada sukacita. "
Laurie juga mengatakan kepada kita: "Saya menyukai tema untuk edisi PFAM ini (kembali ke posting dan mengirimkan ke PFAM adalah tindakan pembaharuan itu sendiri untuk saya akhir-akhir ini …)."
Barbara Kivowitz dari blog pasangan / penyakitDalam Penyakit Seperti Dalam Kesehatan
memiliki pendekatan yang tidak biasa: Resolusi Tahun Baru Saya: Mengeluh Lagi. Dia menulis: "Mengeluh telah mengalami kerusakan yang buruk. Alih-alih melihatnya sebagai rengekan, anggaplah mengeluh sebagai katup pelepas yang membantu kita membuang kegelisahan, memperbarui stamina kita, dan terhubung dengan lebih jujur, terutama dengan pasangan atau pasangan kita." (Baiklah, saya akan mencobanya … Anda membaca ini, Sayang?) Advokat pasien yang terhormat Duncan Cross telah menulis posting Renewals terutama untuk edisi PFAM ini, dengan beberapa introspeksi yang mendalam:
"Sebuah hal mengejutkan yang telah saya pelajari dengan sakit adalah bagaimana plastik kita berada. - yaitu, bagaimana lunak dalam kepribadian kita.Dalam masyarakat kita, kita menempatkan persediaan yang besar pada konsistensi kepribadian kita, semacam 'integritas' yang dangkal yang menegaskan bahwa kita selalu menghadirkan wajah yang sama kepada orang-orang di sekitar kita. Kita takut apapun yang bisa mengubah 'diri', tapi kita tidak bisa tumbuh jika kita tidak bisa berubah. Saya telah melihat banyak orang membuat kesengsaraan dengan keyakinan bahwa mereka tidak dapat mengubah siapa mereka, terjebak dalam kepribadian yang tidak lagi mereka sukai. "Apakah Anda memikirkan tentang" persona Anda "untuk 2013? Mungkin sebaiknya …
Kathy Dueck dari blog fibromyalgia KanadaFibroDAZE
mengatakan bahwa kata besarnya untuk tahun baru adalah Less:" Saya telah menulis di posting blog ini apa yang saya rencanakan / berharap untuk melakukan 'kurang', terutama karena berkaitan dengan perawatan medis. " Di bawah nama pena" Wolfinohio, "blogger lupus di Tyring to Tame the Wolf
membahas Belajar untuk Hidup Lagi. blogger pasien baru menulis: "Setelah diagnosis saya, 2012 adalah tahun yang sulit. Saya telah memutuskan untuk mengerjakan beberapa hal untuk membuat 2013 jauh lebih baik. "
, mengirimkan sebuah tulisan tentang bagaimana Renewal Means Merefleksikan Masa Lalu. "Beberapa tahun terakhir ini tidak mudah," tulisnya. "Telah ada cinta dan telah terjadi kerugian. Ada titik tertinggi dan ekstrim ekstrem. Tapi lebih dari apapun, ada orang yang telah menandai setiap momen untuk saya … Hanya dengan mengakui perjuangan kita bahwa kita dapat berhasil. "Kami mendengarmu, Leslie.
Megan, yang juga blog tentang lupus dan rheumatoid arthritis di Objek di Cermin Lebih Dekat daripada Muncul , sedang memikirkan Un-resolusi dan Beberapa Pikiran Tentang Makanan: "Ini adalah entri tentang resolusi tahun baru, dampak makanan dan diet pada penyakit kronis, dan pemikiran saya tentang makanan rendah karbohidrat dalam pengobatan penyakit inflamasi."
D-mom Hallie Addington dari
Putri dan Pompa
adalah meratapi flu perut, sambil melihat kembali ke tahun 2012, dan berbagi pemikirannya di Refleksi Tahun Baru (Diabetes Tua yang Sama).Benar!Di Medtronic's Diabetes Loop , blogger tamu Karen Graffeo membagikan Tujuan Diabetes-nya untuk tahun 2013. Gagasannya untuk Pembaharuan pada dasarnya adalah untuk "bergerak," berkomitmen untuk sarapan yang sehat, dan membawa pulang makanan pasca Cek BG secara teratur. Bravo, Karen, untuk menjaganya dengan mudah dan berarti.
Koresponden kami Allison Nimlos
Dengan Iman dan Rahmat sedang berjuang untuk A1C di bawah 7. 0. Itu pasti akan menghasilkan Tahun Baru yang Baik dengan Diabetes - pergilah Allison! Setelah kejadian hipo terakhirnya yang menyeramkan (dia pingsan di restoran!), Anda dapat membaca tentang rencana Scott Johnson untuk memulai yang baru di pos Resmi Diabetes Tahun Baru
di Diabetes Monitor. Kami menyukai gagasan untuk melambat, dan menghancurkan sasaran Anda menjadi bit ukuran bit. Baiklah, Scott!
Akhirnya,
Kaya Diabetes berpartisipasi untuk pertama kalinya dalam karnaval blog DSMA dan dia mendapat umpan silang di sini sebagai bonus:) Siapa yang tahu pria itu adalah seorang binaragawan? Wow! Seperti kita semua, dia berjuang untuk ___ (kontrol BG yang lebih baik) pada tahun 2013. TERIMA KASIH kepada semua orang yang berpartisipasi dalam edisi PFAM ini! !Juga, untuk melihat lebih banyak lagi posting "Pembaharuan" Januari 2013 yang disertakan dalam DSMA Blog Carnival bulan ini dari DOC (komunitas online diabetes), klik di sini. Penafian : Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini.
Disclaimer
Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.
Merayakan 200 edisi Ask D'Mine: Saran Diabetes
Kita melihat kembali 200 edisi terakhir Ask D'Mine: the tinggi dan rendahnya manajemen diabetes, dan jawaban jujur yang selalu Anda inginkan.