Daftar Makanan Sumber Antioksidan, Ampuh Tangkal Radikal Bebas- dr Samuel Oetoro| Ayo Hidup Sehat
Daftar Isi:
- - yang memberi sisik pada skala lebih dari setengah juta kata - Tapi saya memperkirakan bahwa dalam hampir empat tahun saya dengan
- Kadang-kadang saya belajar dari pertanyaan pembaca, seperti seberapa cepat glukagon bekerja. Sebelum pembaca bertanya, saya pikir itu instan. Ini bukan. Setahun kemudian saya membandingkan glukagon dengan sekoci di kapal Titanic. Pembaca juga ingin tahu apakah penyandang cacat dapat menyumbangkan darah. Ya, tapi hanya selama mereka tidak berhubungan seks dengan domba, tinggal di Isle of Man antara tahun 1980 dan 1996, atau mengkonsumsi insulin sapi di masa lalu. Tidak ada omong kosong
- mungkin berlaku
- Pertanyaan Gaya Hidup
- Castaway
- Untuk Halloween tahun 2011, saya "mengungkapkan" bagaimana orang yang menyembuhkan diabetes dibunuh oleh perusahaan farmasi. Sebenarnya, saya bilang dia pria ke-13 itu. Saya juga mendapat dua surat dari Santa sendiri, dan saya "mengungguli" Kelinci Paskah. Saya berbicara tentang mengapa saya tidak ingin Kiefer Sutherland mencoba menyelamatkan saya jika dia tidak sadar; dan mengapa siapa saja yang tidak menyukai tes PWD di depan umum harus mencegat diri mereka sendiri. Saya juga membekukan sebotol insulin di dapur Kenmore untuk menjawab pertanyaan pembaca tentang bagaimana insulin dingin bisa bertahan sebelum membeku. Dan saya pikir pembaca kita bersenang-senang karena saya didasarkan pada bagaimana mereka mengajukan pertanyaan mereka; Saya pernah membantu seorang wanita mencari tahu apa yang harus dilakukan tentang kue almond 'friggin'."Dan jangan lewatkan minggu DBlog Week dimana CGM saya menjadi hidup dan membersihkan kotoran dari apa yang sebenarnya saya sukai; atau saat kita melakukan kolom sebagian besar dengan foto dan bukan kata-kata. Tapi "favorit" lainnya masih menghancurkan hati saya saat membacanya kembali, seperti gadis remaja yang menulis saya ingin tahu apa yang harus dilakukan terhadap gadis-gadis lain di sekolah yang memanggilnya sapi gemuk karena dia menderita diabetes.
- Saya terlalu lelah, terlalu bekerja terlalu keras, dan terlalu malas untuk memeriksa 200 kolom untuk melihat mana yang mendapat umpan balik terbesar, tapi saya menduga bahwa di dekat puncak adalah Overkill atau Good Diabetes Parenting? , dari bulan Juli 2013. Kolom ini memiliki pertanyaan pembaca yang kompleks yang mencakup pertanyaan tentang apakah saya pikir anak-anak tipe 1 saat ini "manja. "Sayangnya bagi saya, bagian dari pertanyaan itu terjawab secara tidak sengaja saat posting kolom. Saya langsung menjawabnya, tapi di luar konteks dan terdengar seperti saya mengatakan bahwa saya pikir anak-anak T1D manja. Saya mendapat banyak tanggapan, kebanyakan dari mereka adalah ancaman pembunuhan. Oh, dan omong-omong, Ladies, Azalea hitam, anggrek hitam, dan mawar hitam yang Anda semua mengirim saya berjalan dengan sangat baik di sini dalam iklim New Mexico yang hangat. Saya juga dikubur di bawah badai komentar karena pendapat saya tentang Dr . Solusi Diabetes Bernstein
- dengan keamanan sebaik mungkin, daripada menyuruh mereka untuk tidak melakukannya.
- Ya, ternyata saya memiliki nama yang tepat untuk pekerjaan itu. Wil dengan satu "L. "Tentu jauh sebelum saya berada di tempat kejadian, Amy menggunakan nama depan dan nama belakang pertama untuk bypass stafnya. Ada AmyT, AllisonB, MikeH. Lalu aku ikut. Liar. Ya, saya akui, saya adalah Manusia Liar, tapi itulah yang dibutuhkan pekerjaan ini, dan saya menjanjikan empat tahun lagi WilDness di sini di
- Dear Wil (D),
- AmyT & Team
Ask D'Mine , yang ditulis di sini oleh Wil Dubois yang terhormat, sesama tipe 1, pengarang dan pendidik klinis. Kami senang bisa mencapai tonggak ini, dan kebetulan saja, ini muncul sebagai kolom terakhir kami yang dipublikasikan di pos terdepan WordPress kami sebelum kami pindah ke rumah baru kami di Healthline. com / DiabetesMine. Edisi khusus ini melihat kembali empat kolom kolom pertama, dengan Wil berbagi perspektif selalu-snarky pada berbagai topik. Pastikan untuk membaca terus, dan seperti biasa, beri tahu kami jika Anda memiliki pertanyaan khusus yang masih perlu dijawab … {
Punya pertanyaan tentang menavigasi hidup dengan diabetes? Email kami di AskDMine @ diabetesmine. com}
- yang memberi sisik pada skala lebih dari setengah juta kata - Tapi saya memperkirakan bahwa dalam hampir empat tahun saya dengan
Diabetes Mines , saya telah menghasilkan 360.000 kata. Sebenarnya, hari ini adalah kolom 200 Ask D'My saya berturut-turut! Betul. Dua ratus kolom hari Sabtu diposkan! Seseorang harus memberi saya gelar kehormatan, bukan begitu?
DiabetesMine
dari publikasi lima hari satu minggu sampai hari yang benar Saya mendapat hari Sabtu, sedangkan Sunday Funnies membawa sebuah kartun mingguan ke ' Mine . Keduanya telah hidup, menampilkan suara saya dan karya dari berbagai seniman berbakat yang membantu kita menertawakan diabetes dan diri kita sendiri. .
Tapi kembali pada hari-hari awal itu adalah Wild West linguistik, dan saya dapat ucapkan cukup banyak apapun kecuali kata favorit saya, yang kami masih bisa menyebarkan dengan mengatakan hal-hal seperti "semua itu sudah habis,"
f ** , atau siaga favorit saya frickin .
Tapi sementara kami sudah sedikit sedikit bahasa, dengan saya menendang dan menjerit sepanjang jalan, kami benar-benar telah menciptakan konten yang edgier dengan cara yang halus. Pernahkah Anda membaca Winnie the Pooh yang asli? Ini memiliki dua tingkat humor: Tingkat yang sederhana untuk telinga kecil dan tingkat yang lebih canggih untuk orang dewasa membaca ceritanya kepada anak. Ini jenius. Saya tidak akan pernah menahan diri ke tingkat A. A. Milne di
D'Mine , tapi saya berhasil menenun dalam beberapa konten dewasa yang (mudah-mudahan) melayang di atas kepala pembaca kecil. Yang tidak berubah, bagaimanapun, adalah bahwa kita masih tidak ditahan dan saya akan menjawab pertanyaan apapun
. Dan untuk setiap orang yang mengajukan pertanyaan, saya yakin ada lebih dari seratus orang yang bertanya-tanya tentang hal yang sama namun takut untuk bertanya. Dan berdiri di belakang seratus itu seribu lebih yang bahkan tidak pernah memikirkan pertanyaan itu tapi tertarik dengan jawabannya. Dan sementara saya mencoba memberikan jawaban yang baik, juga tugas saya untuk membuat pembacaan kolom menyenangkan sehingga mereka yang bertanya, mereka yang ingin mereka tanyakan, dan mereka yang tidak pernah berpikir untuk bertanya akan mempelajari semua jawabannya, tanpa pernah menyadarinya mereka sedang belajar. karena mereka sangat senang membacanya. Dan, Nak, apakah saya suka melakukannya?Aneh
Saya pernah mendapat sepucuk surat dari seorang pria yang menulis, "Saya memiliki perut yang luar biasa berbulu sehingga saya dapat dengan mudah berfungsi sebagai manusia serigala tambahan di tempat syuting. film Twilight (ugh …) "dan ingin tahu apakah folikel rambut pada perut yang dicukur akan menjadi masalah bagi situs pompa dan CGM. Saya mengatakan kepadanya bahwa penelitian menunjukkan bahwa 49% anak ayam menggali werewolves, jadi tidak perlu khawatir. Oh, dan bahwa folikel rambut sama sekali tidak ada masalah. Masalah besar dengan rambut adalah menjaga infus set dan sensor agar tetap menempel pada kulit dengan baik. (Sementara itu, saya sepertinya tidak dapat menemukan data tentang berapa persen anak ayam yang dig diabetes kolumnis saran saran.) Saya melihat apakah wiski scotch adalah sumber pemuda; seorang perwira Joslin berusia 80 tahun - korban tertua dari jenis kita - berpikir begitu. Dan suatu saat saya mendapat pertanyaan tentang makanan terbaik yang bisa diberikan oleh sebuah bank makanan kepada tipe 1 tunawisma.
Kadang-kadang saya belajar dari pertanyaan pembaca, seperti seberapa cepat glukagon bekerja. Sebelum pembaca bertanya, saya pikir itu instan. Ini bukan. Setahun kemudian saya membandingkan glukagon dengan sekoci di kapal Titanic. Pembaca juga ingin tahu apakah penyandang cacat dapat menyumbangkan darah. Ya, tapi hanya selama mereka tidak berhubungan seks dengan domba, tinggal di Isle of Man antara tahun 1980 dan 1996, atau mengkonsumsi insulin sapi di masa lalu. Tidak ada omong kosong
Beberapa batasan
lainnyamungkin berlaku
. Saya juga mencampur unta dengan aliran balik insulin dan mencantumkan makanan yang tidak dapat dikonsumsi penderita diabetes: Tidak ada. Saya juga pernah bertanya, "Saya bertanya-tanya berapa juta, atau miliaran $$ dibuat secara langsung dan tidak langsung oleh perusahaan, perusahaan, dan lain-lain, yang akan mengalami trauma dengan obat diabetes? ? "Yang terbaik yang bisa saya hitung, jawabannya adalah $ 471 miliar. Per tahun.
Pertanyaan Gaya Hidup
Tentu saja, saya membandingkan ukuran bra dengan tes gula darah, di sini, dan istri saya dan saya hampir mengadopsi tipe muda 1 yang ibunya memintanya untuk menyuntikkannya ke kamar mandi di Agar tidak mengecewakan orang lain di keluarganya. Saya mengatakan kepadanya bahwa "ini adalah salah satu hal yang paling merendahkan, menjijikan, tercela, keji, menjijikkan, tercela, keji, mengerikan, memberontak, busuk, mengerikan, dan mengerikan yang pernah saya dengar! Dan dari ibu Anda sendiri, tidak kurang! "Kemudian saya melanjutkan dengan menyarankan agar dia mengambil pendekatan Gandhi untuk berurusan dengan ibunya. Dalam kasus lain saya mengambil satu halaman dari Shakespeare ketika saya mendapat pertanyaan tentang asmara, nyala api tua, dan diabetes yang diabaikan.(Tuhan, saya mencintai pekerjaan saya.) Ketakutan adalah tema umum dari banyak pembaca, yang pernah saya bandingkan dengan berada di sekoci yang penuh sesak di perairan yang dipenuhi ikan hiu karena kapal tenggelam. Dan tentu saja, pembaca ingin tahu apakah T1 atau T2 lebih buruk. Jawaban saya setelah analisis panjang: Apa pun yang Anda miliki lebih buruk. Saya juga ditanya apakah D-Moms atau D-Dad bekerja lebih keras.
Castaway
Faves PribadiUntuk Halloween tahun 2011, saya "mengungkapkan" bagaimana orang yang menyembuhkan diabetes dibunuh oleh perusahaan farmasi. Sebenarnya, saya bilang dia pria ke-13 itu. Saya juga mendapat dua surat dari Santa sendiri, dan saya "mengungguli" Kelinci Paskah. Saya berbicara tentang mengapa saya tidak ingin Kiefer Sutherland mencoba menyelamatkan saya jika dia tidak sadar; dan mengapa siapa saja yang tidak menyukai tes PWD di depan umum harus mencegat diri mereka sendiri. Saya juga membekukan sebotol insulin di dapur Kenmore untuk menjawab pertanyaan pembaca tentang bagaimana insulin dingin bisa bertahan sebelum membeku. Dan saya pikir pembaca kita bersenang-senang karena saya didasarkan pada bagaimana mereka mengajukan pertanyaan mereka; Saya pernah membantu seorang wanita mencari tahu apa yang harus dilakukan tentang kue almond 'friggin'."Dan jangan lewatkan minggu DBlog Week dimana CGM saya menjadi hidup dan membersihkan kotoran dari apa yang sebenarnya saya sukai; atau saat kita melakukan kolom sebagian besar dengan foto dan bukan kata-kata. Tapi "favorit" lainnya masih menghancurkan hati saya saat membacanya kembali, seperti gadis remaja yang menulis saya ingin tahu apa yang harus dilakukan terhadap gadis-gadis lain di sekolah yang memanggilnya sapi gemuk karena dia menderita diabetes.
Feedback Reader
Saya terlalu lelah, terlalu bekerja terlalu keras, dan terlalu malas untuk memeriksa 200 kolom untuk melihat mana yang mendapat umpan balik terbesar, tapi saya menduga bahwa di dekat puncak adalah Overkill atau Good Diabetes Parenting? , dari bulan Juli 2013. Kolom ini memiliki pertanyaan pembaca yang kompleks yang mencakup pertanyaan tentang apakah saya pikir anak-anak tipe 1 saat ini "manja. "Sayangnya bagi saya, bagian dari pertanyaan itu terjawab secara tidak sengaja saat posting kolom. Saya langsung menjawabnya, tapi di luar konteks dan terdengar seperti saya mengatakan bahwa saya pikir anak-anak T1D manja. Saya mendapat banyak tanggapan, kebanyakan dari mereka adalah ancaman pembunuhan. Oh, dan omong-omong, Ladies, Azalea hitam, anggrek hitam, dan mawar hitam yang Anda semua mengirim saya berjalan dengan sangat baik di sini dalam iklim New Mexico yang hangat. Saya juga dikubur di bawah badai komentar karena pendapat saya tentang Dr . Solusi Diabetes Bernstein
. Selanjutnya, meskipun mengumpulkan lebih banyak email daripada komentar, eksperimen eksperimen sains saya untuk membedah strip tes untuk meteran iBGStar dalam upaya untuk menggunakannya kembali. Penghargaan Dampak Terbesar Bar none, bagaimanapun, kolom yang paling banyak dibicarakan, diciak, Facebooked, terkait dengan, menghasilkan email, dan bahkan kolom cetak dan dilaminasi yang pernah saya tulis sama sekali bukan kolom teknis. Saya memecahkan cetakan untuk mengambil pertanyaan pembaca dan malah menggunakan kotak sabun saya untuk membicarakan sesuatu yang menurut saya penting dan tidak ada orang lain yang berani membicarakannya dengan cara tak kenal takut yang saya rasa perlu. Saya benar-benar berharap bisa dipanggang hidup-hidup dalam komentar (yang cenderung, sebenarnya, terjadi ketika Anda mengharapkannya), dan sebenarnya kami mendapat 43 jawaban, namun kebanyakan mereka mendukung. Bisakah kamu menebak kolom mana? Ya! Kolom Wil Paman saya mengatakan kepada orang-orang tipe remaja untuk minum alkohol
dengan keamanan sebaik mungkin, daripada menyuruh mereka untuk tidak melakukannya.
Melihat ke Belakang, Menatap ke Depan
Ya, ternyata saya memiliki nama yang tepat untuk pekerjaan itu. Wil dengan satu "L. "Tentu jauh sebelum saya berada di tempat kejadian, Amy menggunakan nama depan dan nama belakang pertama untuk bypass stafnya. Ada AmyT, AllisonB, MikeH. Lalu aku ikut. Liar. Ya, saya akui, saya adalah Manusia Liar, tapi itulah yang dibutuhkan pekerjaan ini, dan saya menjanjikan empat tahun lagi WilDness di sini di
Ask D'Mine . Saya telah meminta editor saya, AmyT, untuk berbagi momen favoritnya bersama kami juga, dan inilah yang harus dia katakan …
Dear Wil (D),
Saya tidak mungkin memilih favorit. Anda telah melakukan pekerjaan pembunuh seperti itu untuk merangkum banyak momen terbaik dan beragam kolom … dan kawan, mintalah Anda memenuhi impian saya untuk membuat kolom saran-D di mana orang bisa mendapatkan jawaban jujur untuk semua pertanyaan diabetes mereka yang paling tidak biasa dan tidak ortodoks, à majalah la Wired Mr.Mengetahui semua. Terima kasih telah menjadi Manusia Liar, dan sampaikan informasi tentang kehidupan dengan diabetes. Dengan ini saya memberikan gelar kehormatan PhD dalam D-Honesty and Snark Defense. Kami mencintaimu, Man! Yours,
AmyT & Team
Jadi pembaca, apa kolom Ask Ask Mine favoritmu sepanjang masa? Beri tahu kami di komentar di bawah ini: Penafian: Ini bukan kolom saran medis. Kami adalah penyandang cacat dengan bebas dan secara terbuka berbagi kebijaksanaan dari pengalaman kami yang terkumpul - pengetahuan kami yang telah dilakukan - dari parit. Tapi kita bukan MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, atau partridges di pohon pir. Intinya: kami hanya sebagian kecil dari total resep Anda. Anda masih memerlukan saran profesional, perawatan, dan perawatan profesional medis berlisensi.
Penafian
: Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini.
DisclaimerKonten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.
Pasien untuk Moment (PFAM) Edisi Januari 2013: Merayakan Pembaharuan
Ask D'Mine: Saran Diabetes via Foto Novella
Berjuang dengan Diabetes | Saran dari Ask D'Mine
Apakah Anda memandang diabetes Anda sebagai teman atau lawan? Kolumnis saran diabetes mingguan kami berbicara tentang strategi mengatasi untuk mengatasi diabetes.