Bepergian dengan Diabetes

Bepergian dengan Diabetes
Bepergian dengan Diabetes

Ini Dia Nutrisi yang Diperlukan untuk Jaga Kekebalan Tubuh

Ini Dia Nutrisi yang Diperlukan untuk Jaga Kekebalan Tubuh
Anonim
Bepergian dengan diabetes sepertinya selalu menaikkan bulu di bagian belakang leher saya. - Terlepas dari kenyataan bahwa saya jarang mengalami kecelakaan serius. Meski begitu, idenya selalu membuatku gugup berharap bahwa sesuatu yang salah akan terjadi (Hukum Murphy kan?) Hari ini, saya sangat senang bisa pergi ke Las Vegas untuk Diabetes yang pertama. Ketidakcocokan, bersama dengan hampir 100 teman dari D-Community! Mengingat bahwa hari Jumat tanggal 13 untuk bulan kedua berturut-turut, saya berharap tidak ada satu pun nasib buruk takhayul yang terwujud …

Karena Indianapolis (tempat tinggal saya) bukanlah pusat perjalanan yang tepat dan oleh karena itu tidak menawarkan penerbangan langsung, saya terbang keluar dari Detroit untuk menghemat waktu dan uang. Karena itulah daerah asal saya, ini berjalan dengan baik karena setelah berkendara lima jam dari Indy pada hari Kamis, saya menginap malam dengan orang tua saya di pinggiran kota Detroit, sebelum menuju ke bandara. Ini akan menjadi latihan yang sama awal minggu depan, ketika saya terbang kembali ke Detroit dan kemudian pulang ke rumah.

Takhayul dan beberapa contoh gila disamping, perjalanan untuk saya tidak pernah menjadi hal yang besar ketika berhubungan dengan diabetes saya. Tapi perjalanan seperti ini selalu merupakan dorongan yang baik untuk meninjau kembali "bagaimana jika …" dan banyak sumber daya, termasuk pos Pengendalian Diabetes ini dari tahun 2013 dan daftar isyarat baru-baru ini

Insulin Nation

. Tapi kebanyakan dari itu adalah akal sehat, dan saya pikir mendengar cerita langsung adalah cara terbaik untuk … melakukan perjalanan. :)

Keamanan Bandara dengan Diabetes Untuk pertama kalinya, saya menggunakan program TSA Peduli yang memungkinkan saya untuk memiliki spesialis Dukungan Penumpang yang menemuiku di pos pemeriksaan keamanan. Hal itu seharusnya membuat proses berjalan lancar bagi penderita cacat dan kondisi medis. Bukannya saya butuh iringan, tapi saya penasaran dengan program ini dan ingin mengalaminya sendiri sehingga saya bisa membiarkan orang lain tahu apakah perlu untuk check out untuk perjalanan mereka sendiri.

Setelah tepukan saya (yang tidak saya sukai), di mana saya memberi tahu teman skrining baru saya dimana situs dan sensor infus saya, mereka mengepel pompa dan tangan saya untuk residu berbahaya . Hanya sekali saja saya diberi tahu bahwa ada jejak EXPLOSIVES (!) Yang terdeteksi di pompa insulin saya … tapi saya sadar itu bisa terjadi, dan TSA asyik dan santai karenanya diberikan alat medis yang sedang diputar. Mereka benar tahu bahwa saya bukan bahaya.

Minggu ini saya harapkan semua rutinitas pengamanan bandara itu sama, kecuali akan ada Spesialis Penunjang Penumpang yang bagus disana bersamaku.

Saya beruntung karena TSA selalu memperlakukan saya dengan hormat dan pertimbangan saat melewati keamanan bandara, dan satu-satunya pengamatan saya adalah bahwa terkadang seluruh proses tampaknya tidak terorganisir dan tidak konsisten dari bandara ke bandara. . Tetap saja, itu selalu berlalu tanpa kesalahan, kecuali mungkin pada suatu saat ketika saya mencoba memilih tepukan dan TSA mencoba berdebat dengan saya tentang hal itu. Tapi itu adalah satu orang yang terisolasi dan pemarah yang mungkin belum cukup minum kopi pagi-pagi sekali, IMHO.

Di Udara

Saat berada di pesawat, saya telah menemukan bahwa D biasanya juga tidak mempengaruhi banyak pengalaman langit saya. Ya, saya memastikan untuk memesan tempat duduk yang baik sehingga sensor CGM saya tidak terkena lorong tempat gerobak orang atau minuman bisa mengetuknya. Dan ya, saya sekarang mengikuti saran bijak dari teman DOC Melissa Lee tentang melepaskan pompa insulin saya saat lepas landas dan mendarat untuk menghindari gelembung di tubing. Saya biasanya berencana untuk memiliki kotak meter dan tab glukosa saya yang berguna di bagian atas tas saya, jika saya memerlukan akses cepat dan tidak perlu gemerisik melalui tas saya untuk menemukannya.

Saya memiliki beberapa set infus ekstra dan memberi tambahan ekstra pada saya saat dibawa, namun sisa persediaan cadangan dan insulin ekstra saya, serta sebotol tab glukosa, adalah dalam kasus Chaps buatan kulit saya di dalam koper saya. Saya mencoba menganggap ini sebagai carry-on bila memungkinkan, tapi sepertinya sebagian besar waktu, saya diminta untuk memeriksanya. Apa pun yang saya butuhkan dengan cepat ada di sana bersama saya, dan diabetes sama sekali tidak ada dalam pikiran saya selama perjalanan. Sebagai gantinya, saya biasanya lebih memperhatikan waktu penerbangan saya, akses WiFi, dan kepribadian sesama penumpang daripada nilai saya dan jalur tertinggi saya

Tentu saja, perjalanan Vegas ini tidak seberapa dibandingkan dengan perjalanan saya baru-baru ini ke Republik Dominika beberapa minggu yang lalu. Itu membawa petualangan baru dalam perjalanan D-yang tak pernah saya hadapi sebelumnya.

Itu adalah perjalanan internasional pertama saya di luar negara-negara yang berdekatan seperti Meksiko dan Kanada, dan saya harus memahami perbedaan seperti kenyataan bahwa, bahkan di pertengahan bulan Februari, angka tersebut mencapai hampir 90 derajat dengan kelembaban 90% di Republik Dominika resor komunitas Punta Kana.Jadi, kekhawatiran besar terjadi adalah memastikan insulin saya tidak akan terlalu panas.

Ya, saya memiliki kasus keren Frio. Tapi saya memutuskan sebelumnya saya tidak ingin ribut karena harus merendamnya, jadi saya mencari alternatif: saya hanya mengambil satu botol, dan menyimpannya di lemari es hotel.

Saya juga hanya mengisi waduk pompa saya setiap saat sekitar sepertiga jalan, jadi kalau-kalau manja, saya masih memiliki sisa botol saya. Selain itu, sementara di tepi kolam dan lautan, saya sering meninggalkan pompa di dalam ruangan, bersantai di AC yang sejuk sampai saya kembali melakukan koreksi.

Dan karena saya memakai Dexcom G4 CGM saya, saya tidak merasa perlu melakukan tes sulap massal.

Secara keseluruhan, saya senang dengan gula darah tropis saya saat berada di luar negeri:

Lihatlah pohon palem di sana, tercermin pada penerima Dexcom - Yay, gula darah tropis! !

Sayangnya, kutu perut melanda hari terakhir mengacaukan semuanya. Saya mengalami kesulitan untuk makan atau minum apapun, dan BG saya melayang di tahun 200-an untuk sebagian besar hari terakhir dan hari perjalanan kami pulang. Saya memutuskan untuk tidak memakai pompa perjalanan pulang, sebagian karena saya tidak ingin mengambil risiko melambatnya kita melalui keamanan bandara internasional, jadi saya malah memilih beberapa suntikan Humalog setiap beberapa jam (tidak menjadi masalah bagi saya. sendiri).

Dan kemudian keadaan berantakan: Saya tahu saya telah menangkap insulin saya dan memasukkannya ke dalam kotak meter saya sebelum menuju bandara. Tapi entah bagaimana, itu hilang dan saya hanya menemukan ini di pesawat, sekitar 3

0 menit sebelum berangkat (setelah penundaan dua jam). Singkat cerita: Saya panik karena saya tidak memiliki insulin hampir sehari penuh, namun berhasil tidak masuk ke DKA dan segera mendapat insulin darurat begitu kembali ke Amerika Serikat.

Akhir cerita yang konyol ini, akhirnya saya menemukan "meter meter" yang hilang begitu saya sampai di rumah. Kasus sialan itu terkubur di dasar ranselku, bersembunyi di balik buku. Saya sangat marah dan frustrasi pada diri sendiri dan situasi. Kurasa hanya mengepak satu botol insulin bukanlah ide terbaik …

Itu adalah pengalaman yang sulit, tapi aku bertahan. Dan saya keluar sedikit lebih bijak tentang kebutuhan untuk mengambil persediaan cadangan, dan mengambil kasus Frio itu bahkan jika saya tidak menginginkannya.

Sekarang, saat menuju ke Vegas untuk Diabetes Unconference pertama, saya senang setidaknya tinggal di Negara Bagian dimana saya memiliki akses mudah ke persediaan pengganti jika diperlukan (ruangan akan penuh dengan donor potensial!).

Saya berjanji untuk melapor kembali - jaga agar umpan Twitter kami terus diperbarui sesuai pengalaman saya dengan program Spesialis Dukungan TSA Peduli / Penumpang.

Jadi, bagaimana dengan Anda, teman DOC: Tip D-travel apa pun yang ingin Anda bagikan?

Penafian

: Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini.

Disclaimer

Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline.Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.