Menjaga Tingkat Glukosa Darah dalam Rentang | Diabetes Mine

Khusus untuk "hari punah": Saya meninjau kembali jabatan ini dari tahun 2007, yang sering saya rujuk kapan pun saya menduga sendiri tentang bagaimana cara berbicara dengan anak-anak saya tentang hidup dengan diabetes: Oh, Yang Mulia!

Saya telah berbagi kabar gembira ini dengan beberapa dari Anda: setiap kali anak perempuan dan saya bersenang-senang santai, tertawa dan menganggap ringan, tarikan 7 tahun saya yang penuh semangat menyeringai menyamping dan berkata, "Ibu, apakah Anda di tengah? Anda tampak seperti Anda berada di tengah!"

Ini, saya sadar, adalah hasil dari sharing saya bahwa "ketika ibu terlalu rendah, dia merasa sangat mengerikan - mungkin gemetar dan jengkel dan sama sekali tidak." Dan "ketika ibu terlalu tinggi, dia sakit kepala dan mungkin rewel dan tidak sabar, Anda tahu?"

Jadi begitulah. Kapanpun semuanya baik, mama pasti ada di Tengah. Tempat yang mulia yang selalu dia dambakan (tidak diilustrasikan dengan sempurna oleh alat ukur ini, tapi Anda mendapatkan ide itu).

Dan

Haleluya

, akhir - akhir ini dia ada di sana sedikit! Rata-rata 14 hari pada mobile meter (selalu ada di dompet saya) = 138, dan di meter rumah (di laci pembungkus dapur) = 115. Yippee! Pertanyaan abadi: Apa yang telah saya lakukan dengan benar?

Nah, untuk satu hal ada skala makanan itu, yang pastinya membuat karbohidrat-menghitung lebih tepat. Juga, saya menjadi pemantau pemalu, memeriksa setiap saat yang sepi sepanjang hari, dan setidaknya setiap malam selama jam tidur. Saya sekarang benar pada 2, 3, 4 am - lebih banyak pemogokan dari daftar hal yang saya sumpah tidak akan pernah saya lakukan.

Juga, saya telah berhenti

melawannya.

Saya sekarang mencoba untuk melihat tingkat BG saya tidak sebagai pertempuran konstan untuk dimenangkan, melainkan sebagai sebuah teka-teki yang harus dipecahkan. Selalu ada beberapa tweak kecil yang bisa Anda lakukan untuk memperbaiki kemajuan Anda dalam teka-teki ini. Di depan ini, saya telah terinspirasi oleh Phil Southerland yang tak tergoyahkan, yang memimpin tim pengendara sepeda tipe I pertama di Amerika Serikat untuk meraih kemenangan dalam Race of America sejauh 1-3.000 tahun lalu. (Saya menulis sebuah cerita tentang dia untuk newsletter baru diaTribe Close Concerns terbaru bulan lalu.) Orang ini memiliki sikap "hanya melakukannya" yang paling tidak diragukan lagi yang bisa dibayangkan. Dia tidak pernah merasa kasihan pada dirinya sendiri - atau orang lain dengan diabetes, dalam hal ini. Itu hanya cegukan hidup yang tak terelakkan lagi. Kamu bisa melakukannya. Ayo pergi … Bagaimanapun, aku tahu patch sempurna saat ini tidak bisa bertahan lama. Mereka tidak pernah melakukannya Jadi seterusnya sampai hari "Mommy in the Middle" yang lebih mulia (kerja keras dan semua), kataku! Penafian

: Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini.

Penafian

Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes.Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.