Ask D'Mine: Siapa yang Mengetahui? ... Dan Tunawisma dengan D

Ask D'Mine: Siapa yang Mengetahui? ... Dan Tunawisma dengan D
Ask D'Mine: Siapa yang Mengetahui? ... Dan Tunawisma dengan D

Daftar Makanan Sumber Antioksidan, Ampuh Tangkal Radikal Bebas- dr Samuel Oetoro| Ayo Hidup Sehat

Daftar Makanan Sumber Antioksidan, Ampuh Tangkal Radikal Bebas- dr Samuel Oetoro| Ayo Hidup Sehat
Anonim
Butuh bantuan untuk menavigasi kehidupan dengan diabetes? Anda selalu bisa Tanya D'Mine!

Selamat datang kembali ke kolom Tanya Jawab mingguan kami, yang diselenggarakan oleh veteran tipe 1, penulis diabetes dan pendidik Wil Dubois. Minggu ini, Wil mengeksplorasi dampak dari upaya "kesadaran" diabetes, dan juga pilihan makanan menyedihkan yang tersedia bagi penderita diabetes yang tinggal di jalanan. {

Punya pertanyaan sendiri? Email kami di AskDMine @ diabetesmine. Ruth, tipe 1 dari Ohio, menulis:

Wil, Anda telah hidup dengan diabetes secara pribadi dan profesional untuk sementara waktu sekarang (berapa lama tepatnya, saya tidak yakin). Tapi Anda tahu kesepakatannya. Jadi, apa pendapat Anda tentang bagaimana kesadaran diabetes telah berubah dari waktu ke waktu? Apakah kesadaran membaik atau tidak? Saya ingin mendapatkan perspektif Anda tentang hal itu.

Wil @ Ask D'Mine jawaban:

Saya telah menjadi bagian dari D-club selama 11 tahun musim gugur ini. Tapi karena itu 24-7-365, rasanya jauh lebih lama. Ini benar-benar lebih seperti tahun-tahun anjing, bukan? Pada tahun-tahun anjing, saya menderita diabetes selama 57 tahun, 10 bulan, 14 hari, 19 jam, 28 menit, dan tujuh belas detik. Atau semacam itu. (Hei, pada tahun-tahun anjing saya adalah seorang perwira Joslin!) Sebenarnya, saya bahkan tidak ingat tanggal diagnosis saya. Setelah pernah miss-dx'd sebagai tipe 2 pada awalnya, saya bahkan tidak tahu ulang tahun mana yang akan merayakannya: selamat datang untuk diabetes, atau selamat datang pada diabetes yang lebih rumit.

Satu kebenaran yang dapat saya bagikan untuk mengamati Dunia Diabetes ini selama dekade yang lalu - plus: D - Kesadaran telah meroket - tidak karena alasan Anda berpikir. Pada tahun 2003, setahun setelah saya bergabung dengan klub, statistik menunjukkan bahwa 18 juta orang Amerika menderita diabetes. Itu adalah 6. 3% dari populasi pada saat itu. Sekarang, satu dekade kemudian, kita mungkin memiliki 26 juta atau lebih (dibutuhkan beberapa tahun untuk menghitung jumlahnya), dan persentase yang lebih besar dari populasi terpengaruh, mungkin sekitar sembilan atau sepuluh persen. Diabetes tidak hanya berkembang karena populasinya semakin meningkat, persentase populasi yang lebih besar juga menjadi anggota klub kita. Jadi, saya dapat mengatakan dengan pasti bahwa delapan juta orang tambahan lebih mengetahui diabetes daripada satu dekade yang lalu. Dan karena sangat sedikit penderita diabetes Amerika yang memiliki pertapa (walaupun data pasti mengenai hal ini tampaknya tidak tersedia), kita dapat mengatakan bahwa orang-orang terkasih dari delapan juta tersebut sekarang juga lebih sadar.

Tapi bagaimana dengan kesadaran orang yang tidak tersentuh diabetes?

Apakah itu membaik? Bukannya saya bisa melihat, tapi pendapat orang lain mungkin berbeda.

Ada satu pengecualian, di mataku. Saya pikir orang Amerika hanya menyadari penyakit yang secara pribadi mempengaruhi mereka atau orang yang mereka cintai. Pengecualian terhadap peraturan ini adalah kanker payudara, yang berkat pita merah muda, menawarkan tingkat kesadaran yang lebih rendah daripada yang Anda duga mengingat prevalensi penyakit ini.Semua orang tahu Pita Merah Muda, sementara beberapa orang mengenal Blue Circle diabetes - dan kanker payudara hanya sekitar 1/10

th

ukuran "diabetes" pasien. Tapi saya mengatakan "kurus" karena saya rasa sebagian besar kerumunan Pink Ribbon memiliki pemahaman hebat tentang kenyataan kanker payudara.

Jadi, saya tidak benar-benar berpikir bahwa D-Awareness berkembang di masyarakat umum secara signifikan, di luar kenyataan bahwa ia hanya menyentuh lebih banyak orang dan persentase yang lebih besar dari populasi kita. Tentu saja "epidemi" diabetes sekarang semakin sering dibicarakan di media umum, namun saya melihat bahwa sebagian besar liputan media diabetes ini masih sederhana, dan "fakta" seringkali salah. Yang mengatakan, saya tidak yakin itu akan menjadi masalah pula. Bahkan jika faktanya benar 100%, "literasi berita" populasi kita cukup rendah, dan kebanyakan orang yang suka menonton atau membaca berita hanya menyimpan sedikit dari apa yang mereka lihat, dengar, atau baca.

Di luar itu, marilah kita tidak membingungkan kesadaran diabetes dengan

memahami

diabetes. Tentu saja, media hanyalah salah satu dari dua kolom yang mendukung atap opini publik. Yang lainnya adalah hiburan, dan kapan terakhir kali Hollywood menderita diabetes? Jadi, sementara semua pembicaraan tentang kesadaran D dalam populasi baca berita menyedihkan, saya melihat satu sinar terang dari sinar matahari. Menurut saya, sebagian besar berkat media sosial, penderita diabetes lebih sadar akan penyakit mereka sendiri, mendapat informasi lebih baik mengenai pilihan pengobatan, dan lebih berdaya dalam berurusan dengannya daripada sebelumnya. Orang dengan diabetes telah lama mengeluh tentang kesalahan informasi media, namun baru beberapa tahun terakhir pasien dapat saling mendidik mengenai kenyataan penyakit ini melalui media sosial. Apakah kekuatan media sosial yang berkembang pada akhirnya akan mengubah liputan media massa tentang diabetes dan mencerahkan Hollywood? Mungkin. Media sosial telah menggulingkan tiran. Tapi bisakah mengubah Hollywood dan publik Amerika yang apatis, terlalu banyak bekerja, terlalu optimis, dan umumnya egois? Saya pikir tiran adalah makanan ternak yang mudah dibandingkan.

Email dari seorang rekan di sisi timur negara saya:

Alasan untuk e-mail ini adalah bahwa saya menderita diabetes tanpa tempat tinggal. Dia memiliki berat badan yang sehat dan merawat dirinya sebaik mungkin. Tapi dia menyebutkan bahwa sulit mendapatkan makanan sehat untuk dimakan di bank makanan. Pernahkah Anda membuat tas makanan untuk para tunawisma yang menderita diabetes? Sebagian besar barang bank tinggi karbohidrat, garam, dan lemak. Yikes …

Wil @ Ask D'Mine menjawab:

Ini adalah salah satu hal yang saya benci mengecek email di tempat kerja: Saya tidak dapat meraih segelas Buffalo Trace saat saya membutuhkannya. Tunawisma, tergantung pada bank makanan, dan penderita diabetes. Bisakah itu menghisap lebih buruk? (Lihat laporan tentang tunawisma diabetes dari musim dingin yang lalu.)

Saya memiliki pasien yang tidak memiliki tenaga listrik. Saya memiliki pasien yang hidup tanpa air. Saya memiliki orang-orang yang tinggal di gubuk yang hanya sedikit lebih baik daripada kotak kardus, dan ada juga yang berada di rumah yang dipenuhi binatang pengerat sehingga Anda takut untuk masuk.Untuk sementara saya memiliki keluarga dengan empat orang yang tinggal di mobil mereka di bawah jembatan layang. Tapi saya tidak memiliki seorang pasien tunawisma yang membeli keranjang belanja asli di panel saya. Terima kasih Tuhan.

Jadi kemana harus mulai? Bank makanan 101: Sebagian besar makanan yang disumbangkan berasal dari pemasok bahan makanan dan rantai belanjaan. Ini terlalu banyak terlalu banyak. Kisaran makanan yang dikirim oleh bank negara kita ke komunitas saya sangat membingungkan. Dan menakutkan. Kue pecan enam belas inci. Wonder Bre iklan. Susu cokelat. Piring-piring pesta ceri. Ya, terkadang kita mendapatkan wortel segar, tapi lebih sering daripada tidak, makanannya high-carb, sangat olahan, dan sangat lestari. Tidak benar-benar sehat, tapi makan itu pasti mengalahkan neraka karena kelaparan sampai mati.

Tapi kembali ke bank makanan, saya yakin daerah yang berbeda melakukannya dengan cara yang berbeda, tapi di sini, di New Mexico utara, relawan bank makanan lokal mengambil segala sesuatu yang ada di kendaraan roda delapan dari Albuquerque dan dengan cepat kumpulkan ulang sebanyak mungkin ke dalam 75 kotak untuk keluarga kami yang paling banyak membutuhkannya. Setiap kotak cukup identik dengan setiap kotak lainnya. Ini "adil," dan meski tidak sesuai dengan usaha untuk mencocokkan makanan dengan keluarga, efisiensi itu benar - dan hanya ada begitu banyak waktu yang dapat Anda ajukan kepada sukarelawan untuk disumbangkan.

Namun, yang saya sarankan kepada rekan saya adalah mencoba membuat orang-orang bank makanan membiarkan

dia membuat kotak untuk penderita diabetes tunawisma, dan bukannya memberinya kotak standar. Laki-laki penderita diabetes yang tidak punya rumah tidak membutuhkan kue pecan enam belas inci, tapi mungkin dia bisa menggunakan sekaleng sosis Vienna, atau apa pun.

Bagian terburuk dari keseluruhan ini (ya, itu menjadi lebih buruk) adalah makanan segar apa yang mungkin ada akan membuat seorang anak tunawisma sangat berharga kecil. Mayoritas warga di ambang kelaparan atau kekurangan gizi di negara kita setidaknya memiliki kulkas … dan TV. Tapi para tunawisma tidak memiliki kulkas, atau oven atau kompor. Yang benar-benar tunawisma tidak memiliki cara untuk menjaga makanan segar tetap segar, atau untuk menyiapkannya.

Tunawisma dengan diabetes. Itu membuat perkelahian kita dengan perusahaan asuransi kita, bertempur dengan depresi, kesengsaraan yang menghantui karbohidrat, dan masalah akurasi meter semua terlihat sangat lemah dibandingkan.

Tunawisma dengan diabetes. Aku cukup yakin itu tidak mengisap lebih buruk dari itu. Ini bukan kolom saran medis. Kami adalah penyandang cacat dengan bebas dan secara terbuka membagikan hikmah dari pengalaman kami yang terkumpul - pengetahuan kami - dari pengetahuan itu dari parit. Tapi kita bukan MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, atau partridges di pohon pir. Intinya: kami hanya sebagian kecil dari total resep Anda.Anda masih memerlukan saran profesional, perawatan, dan perawatan profesional medis berlisensi.

Penafian : Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini.

Disclaimer

Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.