Diabetes Pendidikan: Mengungkap Distress, dan Menulis Cerita Sendiri

Hei, pendidik diabetes: Ini bukan tentang kamu

; Ini tentang kita penderita diabetes. Pada pertemuan tahunan untuk American Association of Diabetes Educators (AADE), saya duduk di beberapa sesi yang berfokus pada pengajaran CDE bagaimana menjadi pendidik yang lebih baik. Meskipun meyakinkan untuk dicatat bahwa para pelatih mulai memahami bahwa mereka perlu sedikit berbicara dan mendengarkan lebih banyak, ini juga memperkuat persepsi saya bahwa sebagian besar pendidik diabetes benar-benar dapat belajar satu atau dua hal dari Komunitas Online Diabetes.

Bagi saya, DOC membantu saya mengatasi, membuat saya tetap teguh dan waras, membantu saya mengetahui bagian-bagian yang hilang dalam manajemen diabetes saya.

Tapi komunitas online bukanlah sumber informasi untuk banyak penyandang cacat. Peran itu jatuh ke pendidik diabetes. Dan terlalu sering, para pendidik D hanya berfokus pada apa yang pasien lakukan

- Apakah mereka makan dengan benar? Mengambil meds mereka dan memeriksa glukosa mereka? Apakah mereka berolahraga secara teratur? - Sementara benar-benar mengkilap atas unsur penting dari perasaan pasien.

Emosi menuntun kita sebagai manusia, jadi sangat penting bagi motivasi dan tindakan kita. Syukurlah, beberapa sesi di AADE memusatkan perhatian pada bagaimana perasaan terwujud untuk orang cacat. Salah satu topik fokus adalah mengeksplorasi perbedaan antara "tekanan" dan "depresi." Dalam sesinya, "Diabetes Distress Kesehatan," Martha Funnell, RN, CDE dari Pusat Penelitian dan Pelatihan Diabetes Michigan, menjelaskan bahwa sementara klinis Depresi adalah komplikasi diabetes yang terkenal, "diabetes distress" setiap hari sebenarnya lebih umum. Distress pada dasarnya adalah istilah ember untuk banyak emosi negatif yang mungkin kita rasakan, termasuk ketakutan, kecemasan, rasa bersalah, dan kemarahan. Kebanyakan orang merasa menderita diabetes pada satu waktu atau yang lain, tapi bagi banyak orang selalu hadir. Dalam studi DAWN ekspansif mengenai aspek psikososial diabetes, 85% orang merasa tertekan saat diagnosis mereka, dan 43% masih merasa tertekan 15 tahun kemudian

.

Sungguh mengejutkan mendengar Hodorowicz berbicara terus terang tentang kesalahannya sendiri kepada penonton ruang duduk yang hanya pendidik. Dalam pengantar sesinya, Membuat Pasien Anda A. D.O. P. T. E. E. S, Hodorowicz mengatakan bahwa pasien kliniknya bertahun-tahun lalu membencinya karena dia tidak pernah memperhatikannya. Mereka mengeluhkannya ke dokter dan melakukan semua yang mereka bisa untuk menghindari bertemu dengannya lagi! Yikes!

Hodorowicz segera mengetahui bahwa agar dapat bekerja dengan baik dengan pasiennya, dia harus mengerjakan dirinya terlebih dahulu: "Saya harus mengubah perilaku saya untuk mengubah tingkah lakunya. Sulit untuk mengubah perilaku saya. Butuh waktu lama untuk perubahan." Saya menghargai mendengar tangan pertama dari CDE bahwa mereka juga tidak sempurna, dan dengan demikian tidak dapat mengharapkan pasien mereka berada. Hodorowicz menekankan pentingnya pendidik diabetes yang memiliki hubungan

dan

dengan pasien mereka. Dia menjelaskan bahwa dengan mengembangkan hubungan baik, pasien cenderung terlibat dengan pendidik diabetes mereka.

"Jika Anda berpikir sejenak bahwa Anda lebih tahu daripada pasien Anda, Anda tidak memiliki hubungan yang setara," katanya. "Apakah Anda suka berada di dekat orang-orang yang membuat Anda merasa minder? Jangan lakukan itu terhadap kami. pasien. "

Dalam rekaman AADE kami awal pekan ini, kami melaporkan bahwa tema berulang pada konferensi AADE adalah bahwa CDE tidak lagi berbicara dan lebih banyak mendengarkan. Sungguh menakjubkan betapa banyak yang dapat dilewatkan CDE atau tidak disadari tentang tekanan pasien hanya karena mereka semua menggunakan rasio yang ideal untuk pendidik melakukan 20% pembicaraan dan 80% dari mendengarkan, menurut Hodorowicz. . Seberapa dekat CDE dengan rasio itu sekarang? Sebagian besar penonton mengaku melakukan sekitar 50% pembicaraan. Ini secara tradisional dilakukan dengan cara itu karena pendidik diminta untuk … Anda tahu, mendidik pasien mereka … berdasarkan kurikulum yang telah ditetapkan yang dibuat oleh AADE atau American Diabetes Association.

Tetapi hidup tidak selalu mengikuti kurikulum ( saya bersumpah !), Dan peserta didorong untuk sedikit memusatkan perhatian pada materi resmi dan lebih banyak tentang apa yang sebenarnya dikhawatirkan pasien. Funnell menyoroti fakta bahwa sistem perawatan kesehatan kita mulai tren terhadap perawatan medis yang berpusat pada pasien (ya think?), Dan untuk melakukan itu, pendidik diabetes perlu lebih fokus pada pemikiran dan perasaan pasien, tidak hanya pada apa mereka melakukan atau tidak melakukannya

"Jika kita hanya melakukan agenda kita, itu tidak berpusat pada pasien, ini berpusat pada penyedia layanan," katanya.

Hodorowicz cukup banyak setuju, mengatakan dalam sesinya bahwa pendidik harus melakukan lebih sedikit pada "firehosing" pasien dengan banyak informasi. Dia juga memperingatkan terhadap pendidik yang "mengutuki" pasien, karena orang dapat merasakan perubahan nada dan sikap dan akan menghapus informasi.

"Anda dapat memamerkan pengetahuan Anda saat berbicara di podium konferensi - hanya itu," kata Hodorowicz. "Ketika Anda bersama pasien, Anda harus meminimalkan diri untuk memaksimalkan pasien."

Jadi, apa kunci "memaksimalkan" pasien untuk melakukan apa yang mereka butuhkan? Hodgesowicz mengatakan penting bagi kita, pasien, menemukan tujuan dan solusi kita sendiri untuk diri kita sendiri.Tidak hanya agar kita memahaminya, tapi agar kita menerima apa yang perlu kita lakukan dan bisa mengambil alih kepemilikan. "Jika Anda mencoba membujuk pasien untuk berubah, itu akan menjadi bumerang Pasien akan 'menggali' untuk melindungi dan mempertahankan perilaku negatif yang sama persis yang Anda inginkan agar mereka ubah Ini adalah sebuah paradoks."

- Mary Ann Hodorowicz, ahli gizi terdaftar dan CDE di Chicago

Kata-kata Hodorowicz sangat benar! Saya tidak dapat memberitahu Anda berapa kali saya diberi tahu atau membaca di suatu tempat bahwa agar lebih sehat atau memiliki gula darah yang lebih baik, saya perlu X, Y, dan Z. Semua yang saya benci dan tidak ingin melakukan! Jika ada orang lain yang ingin kita membuat perubahan, darimana motivasi kita berasal? Motivasi untuk berubah perlu datang dari kita.

Tetapi bagaimana bila hal itu tidak sesuai dengan rencana, bahkan ketika kita

benar-benar

mencoba? Dorongan dari pendidik diabetes adalah kunci untuk harga diri pasien, terapis CDE dan keluarga Roszler menunjukkannya. Dia menjadi tuan rumah sebuah sesi tentang harga diri pasien, yang menyentuh kabel dengan banyak orang di ruangan yang mengakui bahwa mereka mendapatkan banyak pasien yang menangis di kantor mereka.

Satu hal yang Roszler buat adalah bahwa kebanyakan pendidik mengajar kurikulum dan fokus pada pencapaian tujuan … dengan sangat sedikit penghargaan atas kemajuan! Contoh: Jika seorang pasien diinstruksikan untuk menurunkan berat badan 50 pound dan menurunkan A1C-nya dari 13% menjadi 7%, namun hanya berhasil menurunkan 5 pound dan menurunkan A1c menjadi 10%, kebanyakan pendidik akan memberi label kepada pasien dengan yang ditakuti. N kata … "tidak patuh."

Pasien kemudian merasa semua pekerjaan mereka sia-sia, dan mereka berhenti! Ya, itu sangat TIDAK produktif …

Saya setuju dengan Roszler bahwa bersikap positif terhadap pasien sangat penting. Dan saya akan menambahkannya: kita harus tetap bersikap positif dengan

diri kita sendiri

. Saya tidak melihat pendidik diabetes hampir sama seperti yang saya lakukan sekarang karena saya menderita diabetes selama hampir 20 tahun, tapi saya sama pentingnya dengan apa yang seharusnya dilakukan

, dan hampir tidak cukup apresiasi atas apa yang telah saya capai

Penafian

: Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini. Disclaimer Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes.Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.