Diabetes Peer Support Perspectives, From Down Under

Hari ini, dengan senang hati kami menyambut seorang rekan blogger diabetes dari Australia untuk membagikan pemikirannya di sini tentang 'Tambangku. Kami mencintai teman-teman #OzDOC kami di sisi lain dunia, dan tipe 1 mengintip Frank Sita menonjol, menulis di Menulis Tipe 1. Kami banyak berbicara tentang nilai dukungan sebaya untuk diabetes dan perawatan kesehatan secara umum, dan bagus untuk melihat ini mendapat pengakuan lebih dalam beberapa tahun terakhir dari komunitas medis - ya, studi baru menunjukkan hal itu sangat penting. Dan yang terpenting, kami menghargai orang-orang seperti Frank, yang berbagi pengalaman dunia nyata tentang bagaimana dukungan sebaya membantu memisahkan mereka dari isolasi, dan betapa hebatnya itu.

Ambillah, Frank …

POV dari Bawah Bawah, oleh Frank Sita

Saya adalah salah satu dari beberapa orang istimewa yang bergabung dengan "didiagnosis-beberapa minggu- klub sebelum-balik-18, "dalam hal hidup dengan tipe 1. Itu terjadi pada tahun 2010, dan saya berada di tengah perubahan transisi besar dalam hidup saya: memiliki kemerdekaan baru ditemukan, berada di pertengahan semester pertama saya di universitas, adalah dengan antusias mengerjakan pekerjaan nyata pertama saya, dan berkeliling di mobil pertama saya. Ada banyak hal yang terjadi pada saat itu, dan ketika diagnosis T1 itu terjadi, saya tidak ingat benar-benar memproses penyakit saya yang baru seketika itu juga.

Tak perlu dikatakan lagi, didiagnosis menderita T1D saat masih dewasa menghadirkan tantangan unik.

Sebagai permulaan, tidak ada yang tahu bahwa saya menderita diabetes. Saya tidak tumbuh dengan itu, tidak pergi sekolah dengan itu, dan tidak hanya ada di sana untuk dilihat di dunia ini. Saya tidak mengenal hidup dengan cara lain, dan pergi dengan ceroboh makan keripik kentang sepulang sekolah karena harus memikirkan apa yang akan mereka lakukan terhadap gula darah saya.

Tidak terkena masa kanak - kanak dengan diabetes, saya tidak sempat mengalami kamp diabetes atau aktivitas berorientasi pemuda lainnya yang secara otomatis menghubungkan saya dengan orang lain dengan diabetes. Karena saya cukup mandiri, saya tidak pernah tahu bagaimana rasanya memiliki seseorang membantu saya dalam tugas manajemen sehari-hari saya di rumah.

Keluargaku ada di sana untukku pada awalnya. Mereka datang bersama saya ke pertemuan klinik dan duduk di sesi pendidikan diabetes. Mereka terus-menerus meyakinkan diri setengah gelas saya bahwa diabetes tidak akan menghentikan saya menjalani kehidupan yang relatif normal. Mereka mencoba melakukan hal-hal yang membantu di rumah, seperti menanyakan apakah saya perlu menimbang makan malam saya sebelum pergi ke piring.

Meskipun mendapat dukungan dari orang-orang di sekitar saya, diabetes dengan cepat menjadi hal yang sangat mengisolasi yang harus dihadapi.Diabetes tidak terasa normal. Aku merasa canggung. Aku merasa berbeda. Satu per satu sementara yang lain seusiaku berkeliaran di malam hari berpesta dan minum seperti tidak ada hari esok, saat aku sedang duduk di rumah setelah pesta ulang tahunku yang ke 18 memakan jalan keluar dari keadaan rendah.

Saya tidak tahu bagaimana cara membicarakan sesuatu yang terasa sangat tidak dapat dijelaskan. Sulit untuk menelan pertanyaan tentang bagaimana angka-angka saya, padahal jelas tidak begitu hebat. Hal-hal 'sangat membantu' di rumah dengan cepat menjadi pengingat yang mengganggu betapa berbedanya saya. Menjadi mudah untuk menjaga diabetes pada diri saya sendiri, dan menganggap bahwa tidak ada orang lain yang mengerti.

Saya benar-benar sadar akan diabetes saya. Dalam beberapa aspek, diri remaja saya yang penuh dengan sikap ingin membuktikan bahwa diabetes tidak membuat saya berbeda. Saya sering meninggalkan rumah tanpa meter glukosa darah saya. Ada kalanya aku tertangkap di luar rumah tanpa ada yang bisa mengobati hipo yang akan datang. Saya merasa benar-benar sadar akan pemberian insulin untuk menutupi sandwich saya di perpustakaan di uni, bahwa saya akan mengemasi barang-barang saya dan menuju ke kamar mandi. Saya tidak pernah memakai gelang peringatan medis di manapun.

Isolasi ini tidak berkontribusi pada hasil terbaik dalam hal pengelolaan diabetes saya. Saya tidak terlalu termotivasi atau terlibat. Meski begitu, saya bertekad untuk mencengkeram kadar gula darah saya, sepertinya saya tidak melakukannya dengan benar. Ketika diabetes menjadi sulit, itu pasti menghasilkan banyak emosi - dan tidak ada jalan keluar untuk menyalurkan perasaan itu. Paling tidak, tidak ada yang saya ketahui pada saat itu dalam lima tahun pertama itu.

Menemukan DOC

Kemudian pada tahun 2015, saya perlahan mulai mengungkap sepotong persamaan yang telah hilang dari manajemen diabetes saya begitu lama.

Saya mulai menulis blog saya,

Type 1 Writes

, mulai menggunakan Twitter, dan menemukan sebuah kelompok bernama Komunitas Online Oz Diabetes (lebih dikenal dengan #OzDOC), di mana obrolan bertemakan mingguan diabetes berlangsung Selasa malam Saya berpartisipasi dalam Blog Blog Diabetes pertama saya, yang menghubungkan saya dengan penderita diabetes lainnya dari seluruh dunia. Komunitas Online Diabetes (atau DOC, seperti anak-anak yang keren menyebutnya) adalah tempat diabetes dinormalisasi. Itu adalah tempat di mana orang berbagi posisi rendah, harga tertinggi, pena, pompa, pendapat dan segala sesuatu di antaranya. Saya tidak mengenal orang lain yang menderita diabetes dalam hidup saya sendiri, dan komunitas ini memupuk rasa memiliki.

Komunitas ini juga menjelaskan sejumlah informasi, hal-hal yang tidak saya dapatkan dari tim layanan kesehatan saya. Saya mendapati diri saya merasa lebih berpengetahuan, percaya diri dan percaya diri dalam mengelola kondisi saya, hanya karena menjadi bagian darinya. Hari ini, saya lebih menyukai buku terbuka dengan diabetes saya, dan saya juga belajar untuk lebih bersandar pada orang-orang di sekitar saya.

Dari Keterlibatan Online sampai Offline

Saya cukup beruntung untuk menghadapkan beberapa orang DOC ke beberapa konferensi, acara dan pertemuan di blog saya. Meskipun media sosial saya terkenal, saya benar-benar hanya orang biasa dari pinggiran utara Perth, dan saya harap itulah yang orang lain lihat dalam tulisan saya.

Sama mengasyikkannya dengan beberapa peluang ini, saya masih merasa bahwa saya hanya bisa melihat dari rumah dengan rasa iri pada beberapa hal mengagumkan yang terjadi di tempat lain di dunia ini. Sementara anak-anak dan keluarga yang terkena diabetes di Perth benar-benar dilayani dengan baik, penawaran orang dewasa tidak terlalu menarik bagi seseorang seusiaku.

Tahun ini, saya cukup beruntung untuk bekerja dengan sekelompok besar orang dewasa dengan diabetes di Perth. Ada beberapa pemikiran cemerlang dalam kelompok ini, membawa berbagai perspektif dan pengalaman tentang hidup dengan diabetes ke meja. Kami bertemu sebulan sekali dan mengatur acara untuk mencoba dan memenuhi kebutuhan orang dewasa diabetes yang belum terpenuhi. Menjadi bagian dari kelompok ini, dan memiliki hubungan dengan tipe 1 lainnya di komunitas saya, kemungkinan merupakan hal paling berarti yang pernah saya lakukan sejak memasuki ruang diabetes. Prospek untuk berhubungan dengan orang lain yang menderita diabetes pada awalnya sangat menakutkan.

Apa yang akan kamu bicarakan? Apa lagi yang bisa Anda miliki bersama? Apakah itu benar-benar layak terjadi, atau bergabung dalam obrolan?

Diri remaja saya tidak akan memikirkannya lagi. Dia akan melempar selebaran itu untuk acara diabetes ke tempat sampah.

Peer support telah berubah menjadi salah satu hal yang paling berharga dan bermanfaat yang pernah saya alami sebagai penderita diabetes. Kuharap dokterku memberitahuku tentang hal itu … daripada dengan tidak sadar mengingatkanku bahwa A1c-ku merambat ke atas. Frank Sita, dewasa muda dengan T1D dan blogger diabetes Tapi dukungan sebaya ternyata merupakan salah satu hal yang paling berharga dan bermanfaat yang pernah saya alami sebagai penderita diabetes. Kuharap dokterku telah memberitahuku tentang hal itu selama bertahun-tahun, dan bukannya dengan tidak membantu mengingatkanku bahwa A1c-ku merambat ke atas. Saya berharap lebih banyak profesional kesehatan diabetes memeluknya, daripada memberikan penampilan yang patut dipertanyakan. Lebih banyak orang perlu tahu tentang dukungan rekan diabetes.

Itulah satu hal yang saya harapkan bisa berubah untuk orang dewasa muda dengan diabetes yang akan berjalan di sepatuku.

Terima kasih telah membagikan ceritamu, Frank, dan kami sangat bersyukur bahwa Anda terhubung dengan DOC dan sekarang sangat terbuka. Senang Anda bagian dari komunitas ini!

Penafian

: Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini.

Penafian

Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.