Chronic maxillary sinusitis
Daftar Isi:
- Lakukan: Pergi ke Sekolah atau Bekerja
- Jangan Terbang jika Anda Dapat Menghindarinya
- Lakukan: Pilih Obat OTC dengan Hati-hati
- Apakah: Tetap Terhidrasi
- Jangan Minum Alkohol
- Lakukan: Gunakan Kompres Hangat
- Apakah: Gunakan Humidifier
- Jangan Cepat Kembali ke Kolam
- Lakukan: Bilas Sinus Anda
- Jangan Menghirup Hal-Hal yang Mengiritasi
- Lakukan: Berolahraga dengan Bijak
Lakukan: Pergi ke Sekolah atau Bekerja
Jika Anda khawatir bahwa Anda mungkin menyebarkan sinusitis ke teman sekelas atau rekan kerja, bernafaslah dengan mudah. Itu tidak menular. Kembali ke aktivitas normal Anda jika Anda merasa cukup sehat.
Jangan Terbang jika Anda Dapat Menghindarinya
Jika Anda melakukannya ketika Anda menderita sinusitis, Anda meningkatkan kemungkinan sakit telinga dan komplikasi lainnya. Tetapi jika Anda benar-benar perlu mengambil penerbangan, menguap dan menelan ketika pesawat sedang dalam perjalanan setelah lepas landas atau kembali ke bawah sebelum mendarat. Itu akan membantu menjaga tabung dari tenggorokan ke telinga Anda bersih. Anda juga dapat mencoba ini: jepit lubang hidung Anda, tutup mulut, dan tiupkan hidung Anda dengan lembut.
Lakukan: Pilih Obat OTC dengan Hati-hati
Apakah kepala dan wajah Anda sakit? Acetaminophen atau ibuprofen dapat membuatnya lebih baik. Semprotan hidung dekongestan dapat membuka hidung tersumbat Anda, tetapi jangan menggunakannya selama lebih dari beberapa hari. Seiring waktu mereka dapat memperburuk gejala Anda.
Apakah: Tetap Terhidrasi
Minumlah banyak cairan selama serangan sinusitis. Sesuatu yang hangat seperti teh herbal dapat membantu. Penelitian menunjukkan bahwa mug yang mengepul bukan hanya kenyamanan psikologis. Cairan panas dapat membantu menghilangkan hidung tersumbat di hidung Anda.
Jangan Minum Alkohol
Anda membutuhkan banyak cairan, tetapi hindari koktail, anggur, dan bir. Meskipun minuman keras adalah cairan, itu membuat Anda dehidrasi. Ini juga dapat menyebabkan sinus dan lapisan hidung membengkak, yang membuat gejala Anda semakin buruk.
Lakukan: Gunakan Kompres Hangat
Panas lembab dapat meredakan tekanan sinus, membuka saluran yang tersumbat di hidung, dan meredakan rasa sakit. Pegang handuk basah di wajah Anda atau hirup uap melalui kain. Mandi air panas akan membantu melonggarkan lendir.
Apakah: Gunakan Humidifier
Kabut dingin bisa membuat Anda tidak terlalu pengap, tetapi pastikan Anda menjaga air tetap bersih. Kosongkan tangki setiap hari dan cuci sebelum Anda mengisinya kembali. Sekali seminggu Anda harus membersihkannya dengan pemutih atau cuka yang diencerkan untuk menjaga jamur dan bakteri menjauh.
Jangan Cepat Kembali ke Kolam
Hasil studi beragam, tetapi tampaknya klorin dalam kolam dapat mengiritasi lorong hidung Anda. Jika Anda merasa cukup sehat untuk berolahraga dan ingin berenang, gunakan klip hidung.
Lakukan: Bilas Sinus Anda
Nama mewah untuk ini adalah "nasal lavage." Anda membersihkan bagian dalam hidung Anda dengan larutan steril. Anda dapat menemukan botol pemerasan yang dijual khusus untuk keperluan ini atau menggunakan neti pot. Pastikan Anda menggunakan air suling atau steril atau air matang setelah didinginkan.
Jangan Menghirup Hal-Hal yang Mengiritasi
Tujuan Anda adalah untuk menenangkan sinus Anda, bukan mengobarkannya. Jadi hindari tempat-tempat yang memiliki asap rokok, dan tetap tinggal di dalam rumah ketika tingkat polusi udara tinggi. Jika Anda seorang perokok, berhentilah. Kebiasaan tembakau Anda membuatnya lebih mungkin Anda menderita sinusitis.
Lakukan: Berolahraga dengan Bijak
Tidak apa-apa untuk berolahraga jika Anda merasa sanggup melakukannya, tetapi lakukan tindakan pencegahan ekstra. Sinusitis dapat menyebabkan pusing dan masalah dengan koordinasi, jadi jangan angkat beban sampai gejala Anda membaik. Jika Anda merasakan tekanan di dada, duduklah sampai Anda merasa lebih baik. Ketika Anda kesulitan bernapas, itu bisa mengacaukan hati Anda.
Aleve dingin dan sinus, sinusveau & sakit kepala, aleve-d dingin dan sinus (naproxen dan pseudoefedrin) efek samping, interaksi, penggunaan & jejak obat
Informasi Obat tentang Aleve Cold dan Sinus, Aleve Sinus & Headache, Aleve-D Cold dan Sinus (naproxen dan pseudoephedrine) termasuk gambar obat, efek samping, interaksi obat, arah penggunaan, gejala overdosis, dan apa yang harus dihindari.
Gejala infeksi sinus (sinusitis), menular & antibiotik
Infeksi sinus atau sinusitis adalah peradangan dan / atau infeksi pada sinus. Tanda dan gejala infeksi sinus dan sinusitis meliputi hidung tersumbat, sakit dan bengkak pada wajah, sakit kepala sinus, demam, dan batuk. Obat rumahan, antibiotik, dan OTC dan obat resep membantu meringankan tekanan sinus, nyeri, drainase dan menyembuhkan infeksi virus dan nonviral.
Gejala & pengobatan infeksi Sinus (sinusitis)
Gejala infeksi sinus (sinusitis) dapat meliputi sakit kepala, sakit tenggorokan, dan sakit gigi. Antibiotik dan pengobatan rumahan dapat meredakan gejala infeksi sinus.
