Kulit yang rusak akibat sinar matahari: gambar bintik-bintik matahari, keriput, kulit terbakar

Bahaya Paparan Matahari

Berjemur dan paparan sinar matahari dapat menempatkan Anda pada risiko untuk masalah medis yang serius. Kerusakan pada kulit, termasuk perubahan warna yang tidak normal, kerutan, atau kanker kulit, dapat terjadi akibat paparan sinar matahari yang berlebihan.

Mendapatkan Suntan

Kulit gelap yang dihasilkan dari penyamakan sebenarnya merupakan tanda kerusakan pada kulit. Paparan sinar ultraviolet (UV) dari matahari meningkatkan risiko terkena kanker kulit di masa depan. Selalu gunakan SPF 30 atau tabir surya yang lebih tinggi saat berada di bawah sinar matahari.

Sunburn (Luka Tingkat Pertama)

Kemerahan pada kulit Anda akibat paparan sinar matahari yang berlebihan disebut luka bakar matahari. Ini sebenarnya luka bakar termal ke lapisan luar kulit (luka bakar tingkat pertama). Perawatan untuk sengatan matahari ditujukan untuk mengurangi rasa sakit atau ketidaknyamanan dan termasuk anti-inflamasi yang dijual bebas, kompres dingin, dan krim pelembab.

Sunburn (Luka Bakar Tingkat Kedua)

Sinar matahari yang lebih parah dapat menyebabkan kulit melepuh. Ini dianggap luka bakar tingkat dua. Kerusakan jauh ke dalam jaringan ke ujung saraf. Biasanya sangat menyakitkan. Jangan merusak lepuh yang terbentuk, karena melindungi kulit yang rusak. Cari perawatan medis jika lepuh berkembang di kulit yang terbakar sinar matahari.

Keriput

Sinar ultraviolet matahari (UV) dapat merusak lapisan kulit. Seiring waktu, kerusakan ini muncul sebagai kulit kendur, meregang, berkerut.

Nada Kulit Tidak Rata

Sinar UV dari matahari juga dapat menyebabkan pigmentasi kulit yang tidak teratur. Ini menyebabkan warna kulit tampak tidak rata atau berubah warna.

Bintik-bintik

Pada kebanyakan orang yang memiliki bintik-bintik, mereka normal dan tidak menimbulkan risiko kesehatan. Mereka mungkin tampak lebih menonjol setelah terpapar sinar matahari. Namun, beberapa kanker stadium awal mungkin menyerupai bintik-bintik. Temui dokter jika bintik memiliki ukuran, bentuk, atau warna yang tidak biasa, atau menjadi sakit.

Melasma (Masker Kehamilan)

Melasma (chloasma) adalah bercak kulit coklat yang tidak normal di pipi, hidung, atau dahi, biasanya berkembang selama kehamilan. Selalu gunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi, karena jika Anda memiliki melasma, paparan sinar matahari dapat menyebabkan kondisinya memburuk.

Bintik Umur (Solar Lentigines)

Bintik-bintik penuaan (solar lentigine) adalah bintik-bintik yang tidak berbahaya yang muncul pada area kulit yang terpapar sinar matahari, paling sering pada tangan, wajah, dan leher. Mereka terjadi setelah paparan sinar matahari berulang atau kronis. Konsultasikan dengan dokter atau dokter kulit Anda untuk memantau setiap perubahan warna kulit abnormal yang mungkin Anda miliki.

Aktinik Keratosis (Solar Keratosis)

Aktinik keratosis adalah nama untuk papula kecil, merah bersisik atau coklat yang merupakan hasil dari paparan sinar matahari yang berlebihan. Mereka lebih umum pada orang dengan kulit putih, rambut pirang atau merah, dan mata biru atau hijau. Mereka mungkin berkembang menjadi jenis kanker kulit yang disebut karsinoma sel skuamosa.

Actinic Cheilitis (Bibir Petani)

Cheilitis aktinik berhubungan dengan keratosis aktinik, tetapi muncul di bibir bawah. Ini adalah kondisi prakanker dengan gejala termasuk bercak bersisik atau kering, bibir pecah-pecah. Ini bisa menjadi karsinoma sel skuamosa, jadi temui dokter Anda untuk diagnosis dan perawatan.

Karsinoma sel skuamosa

Karsinoma sel skuamosa adalah jenis kanker kulit yang dapat muncul sebagai nodul merah tegas, atau luka bersisik, bersisik yang tidak sembuh-sembuh. Biasanya tidak berpigmen cokelat seperti melanoma. Ini sering terjadi di area tubuh yang terkena sinar matahari seperti kepala, wajah, bibir, telinga, dan tangan. Ini dapat disembuhkan pada tahap awal.

Penyakit Bowen

Penyakit bowen disebut karsinoma sel skuamosa "in situ." Ini adalah kanker kulit noninvasif yang menetap di permukaan kulit. Biasanya muncul sebagai plak kemerahan, coklat bersisik, atau berkerak.

Karsinoma Sel Basal

Karsinoma sel basal adalah bentuk kanker kulit yang paling umum. Ini adalah yang paling mudah diobati karena tumbuh sangat lambat. Karsinoma sel basal biasanya muncul sebagai benjolan atau daerah ulserasi yang tidak teratur pada kulit. Ini juga dapat muncul sebagai lesi datar, bersisik, keropeng atau putih, seperti lilin pada beberapa area yang rusak kulit.

Melanoma

Melanoma menyebabkan sebagian besar kematian akibat kanker kulit. Melanoma biasanya muncul di kulit sebagai tahi lalat atau bintik-bintik yang tidak teratur. Bentuk, ukuran, dan warna mereka yang tidak teratur adalah indikator bahwa mereka kanker. Konsultasikan dengan dokter atau dokter kulit Anda jika Anda khawatir tentang tahi lalat atau lesi pada kulit Anda.

Katarak

Lensa mata dapat mengembangkan katarak karena paparan berlebih dari sinar ultraviolet (UV) dari matahari. Katarak tidak menyakitkan tetapi dapat menyebabkan penglihatan mendung, penglihatan ganda, dan silau dari cahaya. Pencegahan katarak termasuk mengenakan kacamata hitam dan topi untuk melindungi mata dari sinar matahari.

Pencegahan - Jauhi Matahari

Cara terbaik untuk menghindari kerusakan kulit akibat sinar matahari adalah dengan menghindari paparan sinar matahari.

• Tetap jauh dari matahari tengah hari, dari jam 10 pagi sampai jam 4 sore
• Kenakan tabir surya SPF 30 saat berada di luar ruangan.
• Kenakan pakaian pelindung, termasuk topi dan kacamata hitam.
• Temui dokter untuk memeriksa perubahan kulit.