Apa Hubungan Antara Selenium dan Kanker Payudara?

Selenium dan kanker payudara

Selenium adalah nutrisi penting bagi kesehatan manusia. Dan sebagai antioksidan, bisa membantu melawan penyakit.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa tingkat selenium yang rendah dapat meningkatkan risiko Anda terkena kanker tertentu. Banyak penelitian telah dilakukan untuk mengetahui apakah ada kaitan antara asupan selenium dan risiko kanker payudara pada khususnya.

Bidang penelitian lainnya adalah apakah selenium dari suplemen diet memiliki efek yang sama dengan selenium yang kita dapatkan dari makanan.

Seperti halnya dengan banyak vitamin dan mineral, mungkin untuk mendapatkan terlalu banyak hal yang baik.

Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana selenium berhubungan dengan kanker payudara dan apa yang perlu Anda ketahui sebelum mengkonsumsi suplemen selenium.

Tentang selenium Apa itu selenium dan apa fungsinya?

Selenium adalah elemen jejak alami. Bentuk anorganik (selenite dan selenate) ditemukan di tanah. Tanaman kemudian mengubahnya menjadi bentuk organik (selenometionin dan selenosistein).

fungsi tiroid

• fungsi sistem kekebalan tubuh
• reproduksi
• sintesis DNA
• perlindungan dari radikal bebas dan infeksi Asupan selenium terakhir Anda bisa diukur dalam darah dan air kencing. Asupan jangka panjang bisa diukur pada rambut dan kuku.
• Kebutuhan nutrisiBerapa banyak yang saya butuhkan dan makanan apa yang mengandung selenium?

Tubuh Anda tidak membuat selenium dengan sendirinya. Anda harus mendapatkannya dari makanan, tapi Anda hanya butuh sedikit.

Tunjangan harian yang disarankan (RDA) Anda tergantung pada usia Anda. Ini diukur dalam mikrogram.

Umur

RDA

Asupan atas yang dapat ditoleransi	kelahiran sampai 6 bulan	15 mcg
45 mcg	7 - 12 bulan	20 mcg
60 mcg > 1 - 3 tahun	20 mcg	90 mcg
4 - 8 tahun	30 mcg	150 mcg
9 - 13 tahun	40 mcg	280 mcg < 14 +
55 mcg	400 mcg	wanita hamil
60 mcg	400 mcg	wanita menyusui
70 mcg	400 mcg	Anda bisa mendapatkan RDA Anda dari tanaman tumbuh di tanah yang mengandung selenium, serta dari hewan yang memakan tanaman tersebut.
Anda akan menemukannya di makanan seperti:	makanan laut	daging

sereal, roti, dan produk biji-bijian lainnya

unggas, telur, dan produk susu

• kacang Brazil sangat tinggi di selenium Satu kacang Brazil bisa memiliki 68 sampai 91 mikrogram selenium. Namun, konsumsi kacang Brazil secara teratur atau selenium secara keseluruhan dapat menyebabkan toksisitas selenium. Di sisi lain, kekurangan selenium dapat menyebabkan:
• infertilitas pria
• sejenis penyakit jantung yang disebut penyakit Keshan
• sejenis arthritis yang disebut penyakit Kashin-Beck

Di Amerika Serikat, Kekurangan selenium sangat jarang terjadi.Sebagian besar dari kita bisa mendapatkan semua yang kita butuhkan dari makanan kita karena kita makan makanan dari banyak sumber.

Pengecualian mungkin orang-orang yang:

• menjalani dialisis ginjal
• memiliki HIV
• hanya makan makanan yang ditanam di tanah lokal yang tidak memiliki cukup selenium

Beberapa makanan telah menambahkan selenium.

Penelitian Apa yang dikatakan penelitian tentang selenium dan kanker payudara

• Selenium memiliki beberapa sifat yang dapat membantu mencegah jenis kanker tertentu. Persis bagaimana hal ini bisa dilakukan tidak jelas. Ini mungkin ada kaitannya dengan sifat antioksidan yang mengurangi kerusakan DNA.
• Beberapa penelitian tidak menemukan hubungan antara selenium dan kanker payudara. Beberapa telah tidak meyakinkan, namun penelitian lain tampaknya menunjukkan semacam hubungan.
• Berikut adalah beberapa hal berikut:

Studi tahun 2017 melihat dampak selenium serum rendah terhadap kelangsungan hidup wanita dengan kanker payudara. Penelitian tersebut menyarankan bahwa tingkat selenium di atas 64. 4 μg // L (mikrogram per liter) mungkin bermanfaat bagi wanita dalam pengobatan kanker payudara. Studi tersebut mencatat bahwa suplemen selenium dapat membantu, namun diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengkonfirmasi hal ini.

Meta-analisis 2016 menunjukkan adanya hubungan terbalik antara selenium dan risiko kanker total, termasuk kanker payudara. Para peneliti menemukan bahwa suplemen selenium tidak terkait dengan risiko kanker. Mereka mencatat bahwa berbagai jenis suplemen selenium mungkin memiliki efek berbeda pada kesehatan.

Sebuah studi tahun 2014 menunjukkan bahwa ketika selenium melekat pada antibodi monoklonal yang digunakan untuk mengobati kanker payudara, lebih baik menghancurkan sel kanker pada wanita yang telah mengembangkan ketahanan terhadap kemoterapi.

Sebuah penelitian di tahun 2010 menemukan bahwa terapi radiasi mengurangi kadar serum selenium pada wanita dengan kanker payudara.

Pada tahun 2013, Food and Drug Administration (FDA) AS mengizinkan suplemen diet dengan selenium untuk menyatakan, "beberapa bukti ilmiah menunjukkan bahwa konsumsi selenium dapat mengurangi risiko bentuk kanker tertentu … FDA telah menetapkan bahwa bukti ini terbatas dan tidak konklusif. "

• Agensi mencatat bahwa diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengkonfirmasi hubungan antara selenium dan risiko kanker, serta apakah suplemen bermanfaat untuk mencegah segala bentuk kanker.
• SuplemenApa yang harus Anda ketahui tentang suplemen selenium
• Jika Anda mengonsumsi multivitamin dengan mineral, mungkin mengandung selenium. Selenium juga tersedia sebagai suplemen yang berdiri sendiri.

Jika Anda menderita kanker payudara, penting untuk berbicara dengan ahli onkologi Anda sebelum mengkonsumsi selenium atau suplemen diet lainnya. Beberapa bisa mengganggu perawatan Anda atau menimbulkan masalah lain.

FDA mengatur suplemen diet, tapi sebagai makanan - bukan sebagai obat terlarang. Itu berarti mereka tidak melalui persyaratan keamanan dan efektivitas yang sama seperti obat-obatan.

Jadi, jika Anda memutuskan untuk mengambil suplemen, pastikan untuk mencari sumber yang terpercaya. Ada kasus di mana produk over-the-counter ditandai dengan tidak benar dan memiliki jumlah selenium yang sangat banyak.