10 Hal yang harus diketahui wanita muda tentang kanker payudara

Kanker Payudara pada Wanita Di Bawah 40

Setiap tahun, hampir 13.000 wanita di bawah usia 40 tahun akan didiagnosis menderita kanker payudara, sekitar 7% dari semua kasus kanker payudara, dan 40% dari semua kanker wanita dalam kelompok usia ini.

Sepanjang hidupnya, seorang wanita memiliki risiko 1 banding 8 terkena kanker payudara. Tidak peduli berapa usia Anda, Anda perlu mengetahui faktor-faktor risiko. Dalam banyak kasus kanker payudara diagnosis dini adalah kunci untuk bertahan hidup.

Tampilan slide ini akan memberi tahu Anda 10 hal yang harus diketahui setiap wanita muda tentang kanker payudara.

Apa itu Kanker Payudara?

Kanker payudara adalah kanker yang paling umum pada wanita Amerika, dan itu adalah penyebab paling umum kedua kematian akibat kanker pada wanita. (Kanker paru-paru masih membunuh hampir 4 kali lebih banyak wanita setiap tahun daripada kanker payudara.) Kanker payudara jarang terjadi pada pria juga. Ada sekitar 230.000 kasus baru kanker payudara yang didiagnosis pada wanita di AS setiap tahun, dan sekitar 2.300 kasus baru yang didiagnosis pada pria.

Untuk memahami kanker payudara, penting untuk mempelajari anatomi payudara. Sebagian besar payudara terdiri dari jaringan lemak (adiposa), dan di dalamnya ada ligamen, jaringan ikat, pembuluh getah bening dan kelenjar getah bening, dan pembuluh darah. Pada payudara wanita ada 12-20 bagian di dalamnya yang disebut lobus, masing-masing terdiri dari lobulus kecil yang menghasilkan susu. Lobus dan lobulus dihubungkan oleh saluran, yang membawa susu ke puting susu.

Jenis kanker payudara yang paling umum adalah kanker saluran, yang disebut karsinoma duktus yang menyumbang lebih dari 80% dari semua kanker payudara. Kanker lobus (karsinoma lobular) membentuk lebih dari 10% kasus. Sisa kanker payudara memiliki karakteristik karsinoma duktal dan lobular, atau memiliki asal yang tidak diketahui.

1. Kenali Payudara Anda

Sementara wanita di bawah 40 hanya membuat sekitar 7% dari semua kasus kanker payudara yang didiagnosis, kanker payudara adalah penyebab utama kematian di kalangan wanita muda usia 15-34. Penting untuk mengetahui payudara Anda. Ketahui bagaimana perasaan mereka, dan mintalah dokter Anda mengajari Anda cara melakukan pemeriksaan payudara sendiri dengan benar, jika Anda mau, untuk membantu Anda memperhatikan ketika ada perubahan yang perlu diperiksa oleh dokter.

2. Ketahui Faktor Risiko

Wanita yang lebih muda mungkin memiliki risiko lebih tinggi terkena kanker payudara dengan faktor-faktor risiko berikut:

• Mutasi genetik tertentu yang diturunkan untuk kanker payudara (BRC A1 dan / atau BRCA2)
• Riwayat pribadi kanker payudara sebelum usia 40 tahun
• Dua atau lebih kerabat tingkat pertama (ibu, saudara perempuan, anak perempuan) dengan kanker payudara didiagnosis pada usia dini
• Radiasi dosis tinggi ke dada
• Awal periode menstruasi (sebelum usia 12)
• Kehamilan jangka penuh pertama saat Anda berusia di atas 30 tahun
• Payudara padat
• Konsumsi alkohol berat
• Kegemukan
• Gaya hidup menetap
• Asupan daging merah tinggi dan pola makan yang buruk
• Ras (wanita Kaukasia memiliki risiko lebih tinggi)
• Riwayat pribadi kanker endometrium, ovarium, atau usus besar
• Penggunaan kontrasepsi oral terbaru

3. Perubahan Payudara untuk Ditonton

Perhatikan perubahan pada payudara Anda, dan jika Anda melihat salah satu dari yang berikut ini, kunjungi dokter Anda:

• Benjolan di atau dekat payudara Anda atau di bawah lengan Anda
• Perubahan ukuran atau bentuk payudara Anda
• Lesung pipi, kerutan, atau kulit melotot
• Puting yang telah berubah posisi atau puting terbalik (didorong ke dalam alih-alih mencuat)
• Kulit kemerahan, pegal, ruam
• Pembengkakan
• Puting susu (bisa berupa cairan berair, susu, atau kuning, atau darah)

Jaringan payudara normal mungkin kental, itulah sebabnya penting untuk mengetahui bagaimana perasaan payudara Anda secara normal. Kebanyakan benjolan bukan kanker. Banyak wanita memilih untuk melakukan pemeriksaan payudara sendiri sehingga mereka akan tahu apakah benjolan baru muncul atau ukuran benjolan yang ada berubah. Namun, pemeriksaan payudara sendiri bukan pengganti mammogram.

Perubahan-perubahan ini mungkin tidak selalu mengindikasikan bahwa Anda menderita kanker payudara, tetapi mereka dapat dan harus dievaluasi.

4. Bersikaplah Persisten dan Bicaralah

Jadilah penasihat kesehatan Anda sendiri dan pastikan Anda menyebutkan perubahan atau benjolan payudara kepada dokter Anda. Beberapa kekhawatiran pasien diberhentikan karena mereka "terlalu muda" untuk menderita kanker payudara. Jika Anda merasa merasakan sesuatu, cari jawaban. Jangan takut untuk mendapatkan pendapat kedua dan lebih banyak informasi.

5. Temukan Dokter yang Tepat

Jika Anda didiagnosis menderita kanker payudara, penting untuk menemukan tim medis yang tepat untuk bekerja sama dengan Anda. Mungkin tergoda untuk tetap dengan dokter pertama Anda, tetapi itu selalu ide yang baik untuk mendapatkan pendapat kedua dan pastikan Anda melihat spesialis yang tepat untuk jenis kanker Anda. Anda mungkin melihat beberapa jenis ahli onkologi (spesialis kanker), termasuk ahli onkologi medis, bedah, dan radiasi. Spesialis medis yang Anda temui harus berpengalaman dalam semua perawatan dan pendekatan baru termasuk genetika dan terapi neoadjuvant (kemoterapi sebelum operasi). Pastikan dokter Anda mengetahui pedoman pengobatan National Comprehensive Cancer Network (NCCN) yang menentukan pengobatan berdasarkan stadium penyakit dan faktor prognostik tumor yang dianggap sebagai standar emas. Anda mungkin juga menginginkan manajer perawatan atau petugas sosial untuk membantu Anda dalam perjalanan Anda.

6. Ketahui Sejarah Medis Anda

Penting untuk mengetahui riwayat keluarga Anda dan membaginya dengan dokter Anda. Wanita dengan kerabat tingkat pertama (ibu, saudara perempuan, anak perempuan) dengan kanker payudara memiliki risiko hampir dua kali lipat terdiagnosis kanker payudara sebagai wanita yang tidak memiliki riwayat keluarga. Beri tahu dokter Anda anggota keluarga mana yang menderita kanker payudara atau penyakit payudara lainnya, dan berapa umur mereka saat didiagnosis.

7. Carilah Pendapat Kedua

Kebanyakan dokter akan menyarankan mendapatkan pendapat kedua, dan bahkan jika tidak, itu selalu merupakan ide yang baik. Sebagian besar asuransi akan menanggungnya. Sangat penting untuk mencari spesialis kanker payudara yang mengetahui perawatan terbaru dan dapat membantu Anda membuat keputusan terbaik tentang bagaimana untuk melanjutkan. Anda dapat mendiskusikan diagnosis Anda dengan ahli patologi lain yang dapat meninjau slide jaringan payudara Anda dan mengkonfirmasi diagnosis, atau onkologi medis lain, ahli onkologi bedah, atau ahli onkologi radiasi untuk menentukan pilihan perawatan terbaik.

8. Tahu Tidak Apa-apa Mengajukan Pertanyaan

Mengajukan pertanyaan! Anda harus menjadi peserta aktif dalam perawatan Anda. Tim medis Anda harus menjelaskan kepada Anda segala istilah medis yang tidak Anda mengerti, menjelaskan pilihan perawatan Anda, kemungkinan efek samping, dan hasil yang diharapkan. Mintalah referensi ke spesialis tambahan yang dapat Anda ajak bicara sehingga Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang kanker payudara Anda. Jika Anda belum didiagnosis menderita kanker payudara tetapi berisiko tinggi, tanyakan kepada dokter Anda tentang tes dan tindakan pencegahan yang dapat Anda ambil.

Juga jangan takut untuk meminta dukungan keluarga dan teman. Carilah kelompok pendukung dengan orang lain yang sedang menjalani apa yang Anda alami, atau yang telah menjalaninya. Bawa teman dekat atau anggota keluarga ke janji temu Anda untuk membuat catatan, atau mencatat kunjungan Anda, dan mendorong Anda untuk meminta klarifikasi jika ada sesuatu yang tidak jelas. Ekspresikan perasaan dan kekhawatiran Anda.

9. Lakukan Penelitian

Jika Anda didiagnosis menderita kanker payudara, pelajari tentang diagnosis spesifik Anda. Pahami arti istilah seperti tingkat dan tingkatan, dan bagaimana mereka memengaruhi opsi perawatan Anda.

Sumber daya yang bermanfaat:

• BreastCancer.org
• Koalisi Kelangsungan Hidup Muda
• Menghadapi Risiko Kami dari Pemberdayaan Kanker (FORCE), untuk wanita yang secara genetik berisiko lebih tinggi terkena kanker.
• NCCN.org - pedoman tentang kanker payudara yang ditulis untuk pasien

10. Jaringan Dengan Remaja Putri Lainnya

Mungkin merasa terisolasi untuk didiagnosis dengan kanker payudara pada usia yang lebih muda, tetapi ada dukungan yang tersedia dan dapat membantu untuk berhubungan dengan wanita lain seusia Anda yang sedang menjalani apa yang Anda alami, atau yang telah mengalahkan kanker payudara. Anda dapat mulai dengan bertanya kepada dokter Anda tentang kelompok pendukung setempat. Selain itu, Anda dapat menemukan grup pendukung dengan mencari online.

Beberapa sumber daya untuk menemukan kelompok pendukung meliputi:

• Layanan Informasi Kanker National Cancer Institute (1-800-4-CANCER; 1-800-422-6237)
• Bab lokal dari American Cancer Society
• Bab lokal Susan G. Komen untuk Cure

Pencegahan Kanker Payudara untuk Remaja Putri

Jika Anda seorang wanita muda ada beberapa faktor risiko untuk kanker payudara yang dapat Anda hindari.

• Jangan merokok
• Berolahraga secara teratur
• Makan makanan yang sehat, dengan penekanan pada makanan nabati
• Batasi konsumsi daging merah dan daging olahan
• Pertahankan berat badan yang sehat
• Batasi atau hindari konsumsi alkohol
• Jika memungkinkan, hindari kerja shift, terutama di malam hari

Mengubah gaya hidup dan kebiasaan Anda mungkin tidak sepenuhnya mencegah Anda terkena kanker tetapi dapat menurunkan risiko Anda, terutama jika Anda sudah memiliki beberapa faktor risiko yang tidak dapat dihindari seperti riwayat genetik.

Informasi Tambahan tentang Kanker Payudara

Untuk informasi lebih lanjut tentang Kanker Payudara, harap pertimbangkan hal berikut:

• American Cancer Society
• Yayasan Kanker Payudara Nasional, Inc.
• BreastCancer.org
• Susan G. Komen
• Institut Kanker Nasional