100% Ampuh! Cara mengatasi Kebotakan dan Rambut Rontok | Ayo Hidup Sehat
Daftar Isi:
- Rambut rontok adalah perhatian umum bagi banyak pria dan wanita. Ada banyak alasan mengapa rambut Anda rontok, dari genetika dan kekurangan vitamin, hingga perubahan hormon. Beberapa kondisi medis, seperti penyakit tiroid. , mungkin juga menyebabkan rambut menjadi kurus atau rontok.
- Minyak pembawa populer yang digunakan untuk membuat minyak herbal adalah:
- Gooseberry (
- Refluks Cuscuta Roxb
- Trigonella foenum-graecum
- Thuja orientalis
- Jika Anda tidak mengalami iritasi dalam sehari, sebaiknya amankan di tempat lain.
Rambut rontok adalah perhatian umum bagi banyak pria dan wanita. Ada banyak alasan mengapa rambut Anda rontok, dari genetika dan kekurangan vitamin, hingga perubahan hormon. Beberapa kondisi medis, seperti penyakit tiroid. , mungkin juga menyebabkan rambut menjadi kurus atau rontok.
Tidak ada peluru ajaib untuk menumbuhkan rambut, namun penelitian telah menunjukkan beberapa ramuan herbal dapat memperlambat kerontokan rambut atau membantu meningkatkan pertumbuhan baru. Penting untuk dicatat, bahwa sebagian besar penelitian memiliki telah dilakukan pada hewan Studi tambahan diperlukan untuk membuktikan keefektifannya pada manusia. Teruslah membaca untuk mengetahui bagaimana pengobatan herbal dapat digunakan untuk membantu memperbaiki pertumbuhan rambut Anda. Bicaralah dengan dokter Anda sebelum menambahkan ramuan herbal ke rutinitas harian Anda, terutama jika rambut rontok Anda disebabkan oleh kondisi medis.
Minyak rambut herbal Minyak rambut lisan
Minyak rambut, juga disebut hair tonics, adalah ekstrak herbal yang dicampur dalam basis minyak pembawa. Beberapa minyak rambut termasuk beberapa tumbuhan dan minyak pembawa.Minyak pembawa populer yang digunakan untuk membuat minyak herbal adalah:
minyak kelapa
minyak almond manisminyak kenari
- minyak zaitun
- minyak mineral
- minyak jojoba
- Minyak kembang gandum
- Beberapa ramuan yang digunakan dalam minyak rambut herbal adalah:
- kembang sepatu Cina (
- Hibiscus rosa sinensis
):
- Kembang sepatu Cina adalah semak evergreen. Bunga yang dapat dimakan dan semarak sering digunakan untuk membuat teh herbal. Kembang sepatu dipikirkan untuk membantu merangsang folikel rambut, meningkatkan ukuran folikel, dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Brahmi ( Bacopa monnieri ):
- Brahmi, juga disebut bacopa, adalah ramuan merambat yang digunakan dalam pengobatan Ayurveda. Ini berisi alkaloid yang berpikir untuk mengaktifkan protein yang bertanggung jawab untuk pertumbuhan rambut. Tombol pelambang ( Tridax procumbent )
- : Tombol lambang adalah ramuan ayurveda merayap dan anggota keluarga daisy. Ini mengandung antioksidan dan mempromosikan pertumbuhan rambut dengan sendirinya dan bersinergi dengan ramuan lainnya. Jatamansi (Nardostachys jatamansi )
- : Jatamansi adalah semak kecil yang rimpangnya bisa mempercepat pertumbuhan rambut. Ini terbukti meningkatkan pertumbuhan rambut pada alopecia yang disebabkan oleh kemoterapi. Ginseng ( Panax ginseng ):
- Ginseng adalah obat alami kuno karena berbagai kondisi, termasuk rambut rontok. Ini mengandung saponin, yang diyakini dapat mendorong pertumbuhan rambut dengan cara menghambat 5a reduktase. Ini adalah enzim yang berhubungan dengan rambut rontok pada pria.
salep poliartikel salep salepolal
salep herbal, kadang-kadang disebut salep herbal, biasanya dibuat dengan menggabungkan ramuan dengan minyak seperti lanolin atau petroleum jelly dan air. Bahan lainnya bisa berupa lilin lebah atau cocoa butter. Salep polyherbal biasanya mengandung beberapa ekstrak herbal.
Beberapa ramuan yang digunakan dalam salep polyherbal adalah:
Gooseberry (
Emblica officinalis
):
- Gooseberry adalah ramuan Ayurvedic. Ini digunakan untuk menguatkan rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Ini juga diketahui mengandung beberapa antioksidan. Gotu kola ( Centella asiatica ):
- Gotu kola adalah salah satu ramuan Ayurvedic yang paling populer. Diperkirakan akan meningkatkan panjang rambut dan merangsang pertumbuhan rambut, kemungkinan dengan meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala. Lidah buaya ( A. Barbadensis Mill ):
- Lidah buaya adalah tanaman tropis dan obat tradisional yang populer untuk luka bakar dan masalah pencernaan. Bisa juga digunakan untuk menjaga kulit kepala tetap terkondisi dan sehat yang bisa menunjang pertumbuhan rambut sehat. Kemangi Kudus ( Ocimum sanctum ):
- Kemangi Suci adalah ramuan adaptogen yang wangi yang dikenal dengan khasiat penyembuhannya. Ini bisa membantu mencegah kerontokan rambut akibat ketombe dan gatal atau perubahan kadar hormon. Cara menggunakan Salep polimerbal biasanya dioleskan langsung ke kulit kepala Anda. Dengan tangan bersih, oleskan salep ke kulit kepala Anda sampai diserap sesuai petunjuk pabrik. krim herbal Krim oral
Krim herbal juga terbuat dari minyak dan air yang mengandung ramuan. Mereka mengandung lebih sedikit minyak dan lebih banyak air daripada salep herbal dan mudah diserap oleh kulit Anda. Beberapa ramuan yang biasa membuat krim herbal adalah:
Giant dodder (
Refluks Cuscuta Roxb
):
Menurut sebuah penelitian tahun 2008, penggodok raksasa - tanaman Ayurveda yang luas - membantu mengobati alopesia. disebabkan oleh hormon steroid dengan menghambat enzim reduktase 5a.
- Bitter apple ( Citrullus colocynthis ): Apel pahit adalah gurun pasir, tanaman buah yang digunakan di Ayurveda. Pulp buah keringnya digunakan untuk mengobati kerontokan rambut. Bitter apple mengandung glikosida, yang merupakan senyawa yang diduga memicu pertumbuhan rambut.
- Salah daisy ( Eclipta alba ): Daisy salah adalah ramuan yang digunakan di Ayurveda untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. Menurut sebuah penelitian pada tahun 2014, daisy palsu membantu merangsang folikel rambut dan memprovokasi tahap pertumbuhan rambut yang lebih cepat pada tikus telanjang.
- Melati melati ( Nyctanthes arbortristis ): Semak kecil berbunga ini berasal dari Asia Selatan. Menurut penelitian 2016, berbunga malam melati pertumbuhan rambut pada tikus dan mungkin efektif melawan alopecia.
- Cara menggunakan Dengan tangan yang bersih, pijat krim rambut ke kulit kepala Anda atau aplikasikan rambut dari akar ke ujung sesuai petunjuk pabrik. Gel Herbal gailHerbal Gel herbal mengandung ekstrak herbal di dasar gel. Mereka biasanya tidak mengandung minyak.
Herbal yang digunakan dalam gel herbal untuk menunjang rambut sehat bisa termasuk:
Fenugreek (
Trigonella foenum-graecum
):
Fenugreek adalah anggota keluarga kacang polong.Ini adalah bumbu masak yang populer dengan potensi manfaat tumbuh rambut. Menurut penelitian tahun 2006, ekstrak biji fenugreek memperbaiki volume rambut dan ketebalan rambut pada pria dan wanita dengan rambut rontok sedang.
- Menandai kacang ( Semecarpus anacardium ): Tanaman ini ditemukan di daerah sub-Himalaya dan digunakan dalam pengobatan Ayurvedic dan Siddha untuk membantu pertumbuhan rambut. Diperlukan penelitian lebih lanjut untuk menandai keefektifan dan keamanan.
- Cara menggunakan Menggunakan tangan yang bersih, pijat gel ke kulit kepala Anda atau aplikasikan ke rambut Anda dari akar hingga tip sesuai petunjuk pabrik. Cubosomal suspensionCubosomal suspension Cubosom adalah nanopartikel cair dan kristal. Suspensi cubosomal digunakan untuk menargetkan penyampaian obat-obatan dan, dalam beberapa kasus, pengobatan herbal.
Beberapa ramuan yang digunakan dalam suspensi kubus untuk pertumbuhan rambut adalah:
arborvitae Oriental (
Thuja orientalis
Oriental arborvitae adalah pohon cemara dan anggota keluarga cemara. Ini adalah obat tradisional untuk kebotakan. Menurut sebuah studi tahun 2013, ramuan tersebut membantu pertumbuhan rambut dengan merangsang pertumbuhan pada folikel rambut yang beristirahat.
- Espinosilla ( Loeselia mexicana ): Espinosilla ditanam di Meksiko. Ini digunakan untuk menguatkan folikel rambut dan membantu menjaga kesehatan kulit kepala. Menurut sebuah studi tahun 2014, espinosilla menunjukkan pertumbuhan rambut pada tikus jantan. Goji berry (
- Lycium chinense Mill ): Semut berbuah ini digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. Goji berry mengandung seng, mineral yang dipikirkan untuk menanamkan kulit kepala dengan minyak untuk membantu mencegah ketombe yang bisa menyebabkan rambut rontok. Tuber fleeceflower (
- Polygonum multiflorum ) : umbi ini adalah obat tradisional Cina untuk rambut rontok. Ini mengandung senyawa yang menghambat enzim reduktase 5a. Ini juga membantu merangsang pertumbuhan folikel rambut. Cara menggunakan
- Menggunakan tangan yang bersih, sisir atau gunakan rambut dari akar ke ujung, atau jika tidak diinstruksikan. Gunakan suspensi herbal cubosomal seperti yang diperintahkan oleh dokter Anda. Efek samping dan risiko Kemungkinan efek samping dan risiko Risiko utama produk pertumbuhan rambut herbal adalah reaksi alergi. Anda harus selalu melakukan tes tempel untuk memeriksa reaksi alergi sebelum menggunakan ramuan apa pun. Untuk melakukan ini:
Terapkan sejumlah kecil produk ke bagian dalam pergelangan tangan Anda.
Biarkan selama setidaknya 24 jam.
Jika Anda tidak mengalami iritasi dalam sehari, sebaiknya amankan di tempat lain.
Jika Anda mengalami reaksi alergi, Anda mungkin mengalami: ruam
gatal
- kemerahan
- gatal
- sesak napas
pusing
- sakit kepala
- Efek samping potensial dari produk pertumbuhan rambut herbal topikal meliputi:
- rambut menipis
- rambut rontok yang meningkat
- kulit kepala kering
- kulit kepala kemerahan atau iritasi
- Efek samping dari sebagian besar tumbuh-tumbuhan untuk pertumbuhan rambut tidak dipelajari dengan baik di manusia. Tidak ada cukup informasi untuk membakukan rekomendasi pemberian dosis.
Wanita yang sedang hamil atau menyusui sebaiknya tidak menggunakan ramuan herbal untuk menumbuhkan rambut kecuali di bawah pengawasan dokter atau praktisi kesehatan alami yang berkualifikasi.
- TakeawayThe bottom line
- Tidak ada obat herbal yang dapat menumbuhkan kembali rambut kepala penuh. Anda harus waspada terhadap produk herbal yang diklaim sebagai sensasi pertumbuhan rambut.
- Penelitian telah menunjukkan bahwa beberapa ramuan herbal dapat membantu memperkuat rambut, mendukung kesehatan kulit kepala, memperbaiki ketebalan rambut, atau merangsang siklus pertumbuhan rambut. Namun, uji klinis lebih pada manusia diperlukan sebelum pengobatan herbal menjadi perawatan pertumbuhan rambut utama.
- Ramuan apapun bisa digunakan di semua jenis sediaan produk rambut herbal. Tapi mungkin sulit untuk menemukan produk pertumbuhan rambut over-the-counter yang mencakup ramuan yang digunakan dalam penelitian. Dokter atau praktisi kesehatan alami Anda mungkin dapat membantu Anda menemukan obat yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda.
Pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda sebelum menggunakannya. Mereka dapat memandu Anda melalui pilihan perawatan Anda dan menyarankan Anda pada langkah selanjutnya.
Seberapa cepat rambut tumbuh? Tip untuk Pertumbuhan
10 Minyak esensial untuk pertumbuhan rambut dan kesehatan: apa yang harus digunakan dan Cara Menggunakannya
Rangkai salindia: gaya rambut terbaik untuk jenis rambut Anda
Keriting, pipih, berserat? Bantuan ada di sini. WebMD memiliki gaya rambut terbaik untuk jenis rambut Anda.