Yam cina | Definisi dan Pendidikan Pasien

Apa itu ubi Cina?

ubi Cina ( Dioscorea polystachya atau Dioscorea batatas) adalah pohon anggur hias yang asli Asia. Ini juga tumbuh di Amerika Utara, tapi tidak berhubungan dengan ubi jalar yang disebut ubi jalar yang populer di sana. Nama lain untuk ubi Cina adalah pohon anggur manis, dan shan yao .

ubi Cina digunakan dalam jamu China, secara tradisional untuk mengobati gangguan yang berhubungan dengan perut, limpa, paru-paru, dan ginjal.

Apa yang digunakan untuk ubi Cina? Apa yang digunakan ubi Cina?

Sebagai pengobatan herbal, ubi jalar Cina terutama digunakan untuk menargetkan perut dan limpa, namun juga diduga membantu paru-paru dan ginjal. Ini bisa membantu mengobati:

kurang nafsu makan

diare kronis

• asma
• batuk kering
• sering buang air kecil
• diabetes
• ubi jalar China mengandung allantoin, senyawa alami yang dapat mempercepat pertumbuhan jaringan sehat dan mengurangi waktu penyembuhan. Topikal, ubi jalar Cina bisa dioleskan pada bisul, bisul, dan abses pada kulit untuk perawatan. Jus daunnya juga bisa mengobati sengatan kalajengking dan gigitan ular.

Diosgenin di akarnya adalah fitoestrogen, estrogen alami dan berbasis tanaman. Saat diolah di laboratorium, diosgenin bisa digunakan untuk memproduksi progesteron, meski dalam bentuk aslinya, ubi jalar tidak mengandung hormon progesteron atau hormon manusia lainnya.

Ekstrak ubi jalar dan ubi liar China sering dipromosikan ke wanita sebagai alternatif alami terapi hormon pascamenopause. Namun, tidak ada bukti ilmiah untuk mendukung klaim mengenai keamanan atau keefektifannya.

ManfaatApa keuntungan dari ubi Cina?

Orang dengan kondisi yang berkaitan dengan perut, limpa, ginjal, paru-paru, atau kulit bisa mendapat keuntungan dari ubi Cina. Selain penggunaan ini, promotor ramuan ramuan itu dapat digunakan sebagai obat untuk banyak kondisi, termasuk:

hot flashes yang dikaitkan dengan menopause

kekeringan vagina pascamenopause

• sindrom pramenstruasi (PMS)
• kantong empedu Masalah
• rheumatoid arthritis
• gangguan menstruasi
• osteoporosis
• kelelahan
• gangguan pencernaan
• batuk kering atau kronis
• asma
• Penelitian tentang fungsi gastrointestinal pada tikus menunjukkan bahwa ubi jalar ekstrak tidak hanya membantu dalam pencernaan tetapi dapat membantu mengubah beberapa flora usus di perut menjadi bakteri bermanfaat.
• Penelitian ini menunjukkan bahwa ubi jalar Cina juga memiliki sifat antioksidan. Studi ini menyimpulkan bahwa ubi jalar China mengandung jumlah jejak seng, mangan, besi, tembaga, dan selenium, dan menjadikannya sebagai suplemen harian bermanfaat sebagai antioksidan.

ubi Cina juga dapat membantu diabetes, dengan memodulasi stres oksidatif, aktivitas antioksidan, dan profil lipid, seperti yang ditunjukkan oleh penelitian ini. Hal ini juga dapat memperbaiki fungsi ginjal dan hati. Ekstrak yam juga memiliki potensi untuk membantu mencegah aterosklerosis, penyakit di mana plak terbentuk di arteri, menurut penelitian ini.

Selain sifat obatnya yang potensial, ubi jalar adalah makanan bergizi. Ini terutama terdiri dari air dan pati dan merupakan sumber:

vitamin C

asam lendir

amilase

• asam amino
• glutamin
• Risiko Apa resikonya? Ubi cina
• ubi Cina aman untuk kebanyakan orang dewasa, tapi jika Anda minum obat, bicarakan dengan dokter Anda kemungkinan efek sampingnya.
• Meskipun ubi jalar China tidak mengandung estrogen, ia memiliki khasiat yang dapat menyebabkannya bertindak seperti bentuk estrogen ringan. Ini dapat berinteraksi negatif dengan terapi penggantian hormon atau pil KB, dan wanita hamil atau menyusui harus menghindarinya, sebagaimana seharusnya wanita dengan gangguan hormon-sensitif, seperti:
• endometriosis

fibrosis rahim

kanker payudara, rahim, atau ovarium

Reaksi alergi jarang terjadi, tapi bisa termasuk ruam dan asma. Dosis besar ubi jalar Cina dapat menyebabkan:

• mual
• muntah
• diare

Orang dengan defisiensi protein S juga harus menghindari ubi Cina karena sifat seperti estrogen dapat meningkatkan risiko penggumpalan darah.

• Bagaimana ubi Cina diambil? Bagaimana ubi Cina diambil?
• dalam bentuk aslinya, ubi jalar Cina dapat dimakan:
• mentah

dipanggang

rebus

digoreng

• tumbuk
• dalam sup
• ubi jalar Cina juga tersedia sebagai berikut: < cairan
• kapsul
• ekstrak akar kering
• , atau teh

ubi jalar Cina juga diberikan dalam krim dan gel yang dapat dioleskan langsung ke kulit Anda. Beberapa dari ini mungkin mengandung progesteron sintetis, meskipun dapat dipromosikan sebagai mengandung progesteron alami. Tambahan lain untuk senyawa ini bisa termasuk vitamin, mineral, dan ramuan lainnya.

• OutlookOutlook
• ubi Cina adalah umbi serbaguna, dengan banyak kualitas kesehatan yang bermanfaat, mulai dari membantu diare, untuk menghilangkan gejala diabetes, hingga manfaat antioksidan secara umum. Ini juga bisa disiapkan dan dikonsumsi dengan berbagai cara dan dimakan hanya untuk nilai nutrisinya. Pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda sebelum menambahkannya ke makanan Anda dan tentang potensi efek samping.