Diet Rencana Ramah Crohn | Healthline

Diet Rencana Ramah Crohn | Healthline
Diet Rencana Ramah Crohn | Healthline

Cara Memasak Ayam Kecap Pedas Manis Mudah dan Praktis

Cara Memasak Ayam Kecap Pedas Manis Mudah dan Praktis

Daftar Isi:

Anonim

Tidak semua orang dengan Crohn's dapat mengonsumsi makanan yang sama dengan gejala gratis, tapi nutrisi yang baik sangat penting bagi semua orang, terutama Pasien Crohn.

Resep berikut telah dirancang untuk pasien Crohn yang mencari makanan sehat dan bergizi namun tidak menginginkan monoton di piring mereka.

Rencana Makan 7 Hari Crohn

Hari 1

Sarapan: Pisang, Kacang Kacang dan Kocok Coklat

Makan siang: Sup Kentang dengan Bacon, Keju dan Selada

Makan malam: Lele Renyah dan Smokey Collard Greens dengan Kick

Hari 2

Sarapan: Omelet Gaya Yunani

Makan siang: Salad Salmon Pink dengan Wortel dan Dill

Makan Malam: Kentang Kentang Lemony

Hari 3

Sarapan: PB & J French Toast

Makan siang: Wortel dan Ubi Jalar Bisque dengan Maple Syrup

Makan Malam: Ayam Panggang Sederhana

Hari 4

Sarapan: Muffin Orange dengan Orange Butter

Makan siang: Chipotle- Peanut Butter Hummus

Makan malam: Steak berciuman kopi

Hari 5

Sarapan: Blueberry Muffins dengan Lemon Glaze

Makan siang: Gnocchi dengan Bayam, Tomat, Basil dan Romano

Makan malam: Turki dan roti lada manis dengan selada kari krim

hari 6

Sarapan: Telur orak-arik telur

Makan Siang: Sup Veggie Keren dan Pedas

Makan Malam: Paha Ayam Peach-Glazed

Hari 7

Sarapan: Sarapan Tropis Smoothie

Makan siang: Lentil yang Terinspirasi dari India

Makan Malam: Havarti dan Karamel Bawang Burger dengan Molasses-Balsamic Ketchup

Selamat makan!