Penyebab mulut kering, perawatan, dan pengobatan

Apa Yang Terjadi Tanpa Saliva Yang Cukup

Mulut kering adalah perasaan tidak nyaman yang Anda dapatkan ketika Anda tidak menghasilkan air liur yang cukup untuk memenuhi kebutuhan Anda. Ketika mulut Anda gagal menghasilkan air liur yang cukup, Anda akan menemukan diri Anda memiliki lebih banyak masalah daripada hanya menjadi haus.

Dengan mengeluarkan air liur, mulut Anda membantu Anda merasakan dan mencerna apa yang Anda makan dan minum. Partikel makanan akan memerah dari gigi Anda dan asam juga terhanyut, yang membantu mencegah kerusakan gigi (gigi berlubang).

Dalam seri ini, pelajari beberapa dari banyak penyebab mulut kering (juga dikenal sebagai xerostomia), bersama dengan gejala, perawatan, dan pengobatannya. Pengetahuan ini bisa sangat penting untuk kesehatan gigi dan mulut Anda yang berkelanjutan.

Seperti Apa Mulut Kering Rasanya

Mulut kering tidak menyenangkan dan tidak nyaman, tetapi beberapa dari ketidaknyamanan itu mengambil bentuk yang mengejutkan. Tahukah Anda bahwa kurangnya air liur dapat membuat lidah Anda terbakar? Ini adalah kondisi yang dikenal sebagai sindrom lidah terbakar, dan itu hanya salah satu gejala mengejutkan mulut kering.

Saat mulut Anda kering, Anda mungkin melihat mulut Anda terasa lengket. Mungkin menjadi sulit untuk dimakan dan ditelan. Tenggorokan Anda mungkin menjadi kering juga, membuat tersedak lebih umum.

Bersamaan dengan semua ketidaknyamanan lainnya, mulut kering dapat membuat bibir Anda pecah-pecah, mungkin membuat lidah Anda kasar dan kering, dan itu bisa menyebabkan luka terbentuk di mulut Anda.

Menambah semua masalah lain yang mungkin, Anda mungkin merasa sulit untuk berbicara tanpa air liur yang diperlukan untuk menjaga lidah Anda tetap dilumasi.

Efek Samping yang Tidak Menyenangkan

Bau mulut, kadang-kadang disebut halitosis, bisa menjadi konsekuensi lain dari mulut kering. Itu karena partikel makanan tidak dihanyutkan sesering mungkin.

Saat mengenakan lipstik, Anda mungkin melihat riasan Anda tersangkut di gigi Anda karena tidak ada yang bisa dibilas. Tenggorokan yang serak atau geli mungkin merupakan konsekuensi lain.

Obat Dapat Menyebabkan Mulut Kering

Pernah diyakini bahwa xerostomia adalah konsekuensi dari penuaan. Dokter sekarang tahu bahwa banyak obat yang sering diminum lansia mungkin merupakan penyebab sebenarnya. Beberapa dari lebih dari 400 obat yang mungkin menyebabkan mulut kering termasuk

• obat penghilang rasa sakit,
• diuretik,
• obat tekanan darah,
• antidepresan,
• antihistamin,
• obat asma, dan
• relaksan otot.

Bersamaan dengan perawatan obat resep, banyak obat bebas seperti dekongestan juga dapat menyebabkan mulut kering. Ini termasuk obat untuk alergi dan gejala pilek.

Obat bukan satu-satunya penyebab yang berhubungan dengan kesehatan. Kadang-kadang pengobatan lain untuk penyakit dapat menyebabkan xerostomia. Terapi radiasi untuk kanker mulut dapat merusak kelenjar ludah dalam proses menyerang sel kanker. Perawatan kanker lainnya, kemoterapi, dapat mengentalkan air liur Anda, menyebabkan mulut Anda terasa lebih kering dari biasanya.

Cidera Kepala dan Leher

Terkadang xerostomia dapat ditelusuri kembali ke kerusakan saraf di kepala atau leher. Ketika Anda telah terluka di tempat-tempat ini, cedera tersebut dapat berdampak pada kesehatan saraf Anda. Beberapa saraf tersebut bertanggung jawab untuk membawa pesan antara otak Anda dan kelenjar ludah. Jika saraf-saraf itu menjadi rusak, kelenjar Anda mungkin tidak tahu kapan harus memproduksi air liur.

Sjögren Syndrome dan Penyebab Medis Lainnya

Terkadang penyakit menyebabkan xerostomia. Suatu kondisi kesehatan yang dikenal sebagai sindrom Sjögren (SHOW-grens) dapat menyebabkan sel darah putih menyerang air mata dan kelenjar air liur. Ini bisa mengeringkan mata dan mulut. Ini mempengaruhi sekitar 400.000 hingga 3, 1 juta orang dewasa. Wanita yang lebih tua sangat rentan.

Dengan sindrom Sjögren, pasien tetap sehat, tetapi mungkin mendapati mulut mereka kering, dan mungkin juga mengalami pembengkakan kelenjar di sekitar wajah dan leher, mata iritasi, rasa berpasir, dan kekeringan pada saluran hidung, tenggorokan, dan vagina. Refluks asam juga bisa menyertai penyakit radang ini.

Mereka yang menderita diabetes juga dapat mengalami mulut kering ketika kadar gula darahnya terlalu tinggi. Ini mungkin akibat obat diabetes. Pasien HIV terkadang juga mengalami mulut kering.

Namun Alasan Lain untuk Berhenti Merokok

Mulut kering mungkin bukan efek merokok yang paling merusak. Tapi bukankah menyenangkan untuk bebas dari itu? Merokok saja tidak menyebabkan xerostomia, tetapi kondisinya dapat diperburuk dengan rokok, cerutu, pipa, atau produk tembakau lainnya - bahkan yang tidak berasap.

Seorang Dokter Dapat Mengobati Gejalanya

Baik profesional kesehatan medis dan gigi dapat menjadi sekutu yang berguna jika Anda menderita xerostomia. Jika penyebabnya bukan obat resep, pemeriksaan dokter dapat menggali kondisi medis yang tidak terdiagnosis yang mengganggu kesehatan mulut Anda seperti diabetes atau sindrom Sjögren.

Bicaralah dengan Dokter Gigi Anda Tentang Kekeringan Mulut

Saat air liur berhenti mengalir atau melambat, gigi Anda mungkin berisiko. Untungnya, dokter gigi dilatih untuk menyelesaikan efek kesehatan mulut terburuk xerostomia. Dengan melakukan pemeriksaan gigi rutin, Anda dapat menjadi lebih siap untuk mengurangi efek buruk kesehatan mulut kering.

Merawat mulut Anda dimulai di rumah. Ikuti saran biasa dari dokter gigi dan sikat dan benang setiap hari. Pada saat-saat ketika Anda tidak bisa menyikat setelah makan, pastikan untuk berkumur. Cukup dengan menghirup air sepanjang hari dapat meningkatkan kesehatan gigi Anda, dan juga dapat menggunakan obat kumur antiseptik bebas alkohol setiap hari.

Beberapa Tips untuk Meningkatkan Produksi Air Liur

Mulut yang sehat menghasilkan sekitar tiga liter air liur per hari. Itu karena air liur sangat penting untuk banyak hal yang terjadi di mulut, dari menetralkan makanan asam yang dapat merusak gigi hingga menambah kelembaban pada makanan yang membantu melindungi dari tersedak. Berikut beberapa tips untuk melembabkan mulut Anda:

• Mulailah dengan dokter Anda, dan tanyakan apakah obat apa pun dapat bermanfaat.
• Cobalah mengisap permen atau permen yang bebas gula atau permen karet bebas gula, atau permen. Lemon adalah rasa yang sangat efektif untuk merangsang air liur, seperti halnya makanan asam.
• Tanyakan apoteker Anda untuk rekomendasi perawatan bebas resep yang dapat membantu meringankan gejala Anda.

Ingin Melawan Mulut Kering? Minum lebih banyak air

Ini mungkin terlihat jelas, tetapi cobalah untuk mengingat untuk minum lebih banyak air sepanjang hari untuk melawan gejala xerostomia terburuk. Berikut beberapa tips:

• Selama waktu makan, minum air atau susu untuk memudahkan mengunyah dan menelan.
• Gunakan pelembab ruangan di kamar tempat Anda tidur. Terkadang gejala xerostomia akan lebih baik di pagi hari.
• Hindari minuman dengan kafein atau banyak gula dan asam.
• Pastikan Anda mengunjungi dokter gigi secara teratur untuk pemeriksaan dan pemeriksaan gigi Anda.