Pengobatan Tambahan dan Alternatif untuk COPD

Ikhtisar

Obstruksi paru kronis Penyakit (COPD) adalah kondisi paru-paru Hal ini membuat lebih sulit untuk bernafas.Untuk mengobati PPOK, dokter Anda mungkin meresepkan obat atau terapi oksigen Beberapa terapi alternatif dan komplementer juga dapat membantu meringankan gejala Anda dan meningkatkan kualitas hidup Anda.

Pengobatan komplementer digunakan bersamaan dengan perawatan COPD standar, namun seringkali belum terbukti efektif dalam penelitian ilmiah besar Beberapa perawatan dapat berinteraksi dengan obat tertentu atau menimbulkan risiko lain. Selalu berbicara dengan dokter Anda sebelum mencoba komplementer atau alternatif (digunakan sebagai pengganti standar) Mereka dapat membantu Anda memahami po manfaat dan risiko taktis.

Pengobatan herbal dan suplemenHerbal remedies dan suplemen diet

Suplemen over-the-counter tertentu mungkin memiliki tempat dalam pengobatan PPOK. Tanyakan kepada dokter Anda apakah ada hal yang tepat untuk Anda.

Vitamin C dan E

Studi Korea terhadap orang-orang dengan COPD, kebanyakan pria, menunjukkan bahwa asupan vitamin C dan E yang meningkat meningkatkan fungsi paru-paru. Vitamin ini dikenal sebagai antioksidan. Mereka diyakini berperan dalam menangkal kerusakan sel.

Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa antioksidan mungkin memiliki tempat dalam mengobati COPD, di samping obat yang diresepkan oleh dokter. Dosis yang diperlukan dari suplemen ini tidak diketahui saat ini. Diperlukan penelitian yang lebih besar.

Asam lemak omega-3

Asam lemak omega-3 yang dikonsumsi sebagai bagian rutin dari diet dapat bermanfaat bagi banyak sistem di seluruh tubuh Anda. Saat ini tidak ada penelitian yang menunjukkan bahwa asam lemak omega-3 memiliki peran spesifik dalam pengobatan COPD. Suplemen asam lemak omega-3 mungkin berguna dalam mengobati kondisi lain yang menyertai COPD, seperti kolesterol tinggi. Anda bisa mendapatkannya dari suplemen atau makanan. Sumber makanan omega-3 meliputi:

• biji rami
• kenari
• kacang kedelai

ikan berlemak, seperti salmon atau tuna

Bicaralah dengan dokter Anda untuk mengetahui apakah suplemen ini dapat menguntungkan Anda.

Minyak kayu putih

Ini adalah ekspektoran herbal umum (pelunak longgar dan promotor batuk) yang sering ditemukan pada obat batuk. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Respiratory Research telah menunjukkan hasil positif pada orang dengan COPD yang mengkonsumsi kapsul cineole setiap hari. Cineole adalah bahan utama minyak kayu putih. Orang-orang melaporkan sedikit sesak napas saat digunakan bersama dengan obat biasa mereka.

Minyak kayu putih dapat membantu membuka saluran udara di COPD dan juga mengobati peradangan. Namun, bernapas dengan minyak kayu putih yang terkonsentrasi dapat menyebabkan iritasi paru-paru dan membuat gejala menjadi lebih buruk. Hal ini juga dapat berinteraksi dengan berbagai macam obat.

Pikiran-bodyMind-body mendekati

Banyak orang dengan COPD mengalami depresi, kegelisahan, dan stres. Tantangan hidup dengan kondisi kesehatan yang kronis bisa menjadi korban. Penting untuk mengelola pikiran negatif dan tingkat stres Anda. Meditasi, yoga, dan teknik relaksasi lainnya dapat meningkatkan kualitas hidup Anda.

• Yoga mungkin sangat membantu. Pada pertemuan tahunan tahunan American College of Chest Physicians, para peneliti mempresentasikan bukti bahwa yoga dapat:
• memperbaiki fungsi paru-paru
• memperbaiki pernapasan
• meningkatkan kualitas hidup

mengurangi peradangan

Berbicara dengan dokter Anda Jika Anda pikir Anda mungkin mengalami depresi. Strategi relaksasi mungkin tidak cukup untuk mengelolanya. Dokter Anda mungkin merekomendasikan obat antidepresan, konseling, atau keduanya.

Akupunktur AkupunkturAkupunktur adalah teknik yang digunakan dalam Pengobatan Tradisional China. Selama sesi akupunktur, ahli akupunktur Anda akan memasukkan jarum tipis ke titik-titik tertentu di tubuh Anda. Akupresur adalah teknik yang serupa. Ini melibatkan penerapan tekanan

daripada memasukkan jarum suntik.

Menurut sebuah studi di Akupunktur dalam Pengobatan, akupunktur bisa membantu mengobati COPD. Para peneliti membandingkan orang dengan COPD yang minum obat sendiri untuk mereka yang minum obat dan juga menjalani perawatan akupunktur mingguan. Setelah 10 minggu, mereka yang mendapat keduanya mengalami kesulitan bernafas saat berolahraga.

Studi kecil lainnya di China membandingkan orang dengan COPD yang menggunakan pengobatan sendiri dibandingkan mereka yang menggunakan pengobatan dan akupunktur. Setelah delapan minggu, mereka yang menambahkan akupunktur mengalami sedikit kesulitan bernafas dalam uji coba enam menit dan kualitas hidup yang lebih tinggi daripada mereka yang menggunakan pengobatan saja.

Tidak ada penelitian yang menunjukkan bahwa perawatan akupunktur dapat menggantikan perawatan medis terkini untuk COPD.

Perubahan gaya hidup Perubahan gaya hidup

• Menyesuaikan kebiasaan sehari-hari Anda juga dapat membuat perbedaan besar bagi kesehatan Anda bila Anda menderita COPD. Penting untuk:
• berhenti merokok, jika Anda merokok, dan hindari asap rokok
• batasi paparan terhadap iritasi paru-paru lainnya, seperti bahan kimia beracun dan polusi
• banyak minum air putih dan gunakan pelembab untuk menahan sekresi dari menjadi terlalu tebal
• mendapatkan vaksinasi terhadap flu, batuk rejan, dan pneumonia
• mencuci tangan secara teratur untuk menurunkan kemungkinan terkena infeksi paru-paru dan pernafasan
• makan makanan yang seimbang
• berolahraga secara teratur > berpartisipasi dalam rehabilitasi paru
• tidur nyenyak

Berbicara dengan dokter Obat negatif

Semakin banyak dokter di semua spesialisasi mencari pelatihan lebih lanjut di lapangan yang dikenal sebagai pengobatan integratif. Obat integratif adalah kombinasi obat tradisional dan komplementer. Pusat kedokteran integratif yang diakui secara nasional dapat ditemukan di:

• Harvard
• Northwestern
• Vanderbilt
• Universitas California di San Francisco
• Universitas Arizona

Pengobatan yang integratif juga merupakan papan medis yang diakui. sertifikasi

Minta informasi lebih lanjut tentang perawatan alternatif dan komplementer serta perubahan gaya hidup yang dapat membantu Anda mengelola COPD Anda. Mereka dapat membantu Anda memahami potensi manfaat dan risiko mencoba metode baru atau mengubah rutinitas harian Anda.