Menghadapi Tantangan Akademik dan Sosial di Sekolah Menengah Atas untuk Remaja dengan ADHD

SMA adalah masa kemandirian yang meningkat bagi remaja, baik secara akademis maupun sosial. Sebagai orang tua dari seseorang dengan ADHD, Anda mungkin berpikir, "Akhirnya, putra atau putri saya hampir tumbuh dan dapat bertanggung jawab untuk rutinitas sehari-hari dan tugas pekerjaan rumah. "Meskipun benar bahwa beberapa remaja" tumbuh keluar "dari gejala ADHD tertentu, kemungkinan remaja Anda akan membutuhkan bantuan dan bimbingan Anda lebih dari sebelumnya di sekolah menengah atas.

Tantangan Akademik

Gangguan

Kelas di kebanyakan sekolah tinggi dan aktif, memungkinkan lebih banyak kesempatan untuk mengalihkan perhatian atau tersesat dalam kerumunan. Remaja dengan ADHD bisa menjadi frustrasi atau bosan saat harus menavigasi sebuah bangunan besar atau duduk dalam periode kelas yang panjang tanpa jeda.

Ekspektasi dan Prestasi Akademis

Harapan untuk prestasi dan perilaku akademik seringkali sangat berbeda antara siswa sekolah menengah atas dan siswa kelas menengah atau sekolah menengah. Seorang remaja dengan ADHD mungkin berjuang dalam memenuhi harapan, seperti:

• menyerahkan tugas tepat pada waktunya
• diorganisir
• mengikuti petunjuk
• mengatur waktunya dengan tepat
• mencari bantuan bila perlu
• memahami bagaimana nilai dihitung

Studi Kebiasaan

Di sekolah menengah, siswa diharapkan mengembangkan kebiasaan belajar mereka sendiri dan termotivasi untuk bekerja secara independen, namun seorang siswa dengan ADHD mungkin merasa tidak berdaya dan tidak tahu harus mulai dari mana. Selain itu, mereka mungkin tidak dapat memahami hubungan langsung antara kebiasaan belajar yang baik dan nilai yang baik.

Yang Dapat Anda Lakukan untuk Membantu Remaja Anda Secara Akademik

Lebih dari sebelumnya, remaja Anda akan membutuhkan bantuan Anda di sekolah menengah atas. Beberapa cara untuk membantu mereka secara akademis adalah:

• Berkomunikasi dengan guru remaja Anda. Jika memungkinkan, jadwalkan pertemuan di awal tahun ajaran untuk mendiskusikan masalah dan membuat rencana untuk membantu anak Anda sukses. Jika Anda memiliki rencana IEP atau Bagian 504, pastikan para guru mengetahuinya. Jika perlu dimodifikasi, hubungi pertemuan dengan tim pendidikan Anda.
• Jika remaja Anda minum obat, pastikan mereka meminumnya sesuai resep dokter.
• Tinjau jadwal anak Anda untuk menentukan kelas mana yang paling menantang dalam hal pekerjaan, ukuran, dan lokasi di kampus.
• Pantau kemajuan akademis remaja Anda. Jika sekolah memiliki sistem online yang melacak nilai dan tugas, pastikan Anda dan remaja Anda dapat mengaksesnya. Mintalah remaja Anda log in setiap hari dan diskusikan tes dan tugas yang akan datang. Jika sekolah tidak memiliki sistem otomatis, buat kalender atau gunakan perencana untuk melacak tugas.
• Ajarkan kebiasaan belajar baik remaja Anda dan tetap terlibat dengan apa yang sedang terjadi di kelas mereka.
• Efek yang diberikan oleh tugas dan tes terhadap nilai remaja bisa membingungkan karena masing-masing guru memiliki sistem penilaian yang berbeda.Pergi ke nilai tugas dan tunjukkan pada remaja Anda bagaimana nilai dihitung dan bagaimana cara melacaknya.
• Jika Anda memperhatikan remaja Anda sedang berjuang secara akademis, buatlah janji untuk berbicara dengan guru mereka. Bimbingan bisa membantu.

Tantangan Sosial untuk Remaja dengan ADHD

Sekolah tinggi juga dapat menghadirkan tantangan sosial bagi remaja dengan ADHD. Meskipun gejala hiperaktif dapat menurun, remaja dengan ADHD cenderung lalai dan impulsif. Hal ini dapat mempengaruhi area kehidupan sosial lainnya, seperti berkencan dan mengemudi.

Kencan

Mengambil risiko merupakan ciri khas remaja. Seorang remaja dengan ADHD sering impulsif dan mungkin tidak dapat memahami konsekuensi dari perilaku pengambilan risiko. Bicaralah dengan remaja Anda tentang seks aman, penyakit menular seksual, dan aspek lain dari kencan. Mengemudi bisa menjadi tantangan tersendiri bagi remaja dengan ADHD. Menurut sebuah penelitian di tahun 2007, remaja dengan ADHD dua sampai empat kali lebih mungkin mengalami kecelakaan daripada remaja tanpa ADHD.

Para ahli menyarankan untuk menunda perizinan sampai Anda yakin remaja Anda sudah siap. Remaja Anda harus mengikuti kelas pengemudi atau mencari bantuan dari seorang profesional terlatih. Remaja dengan ADHD membutuhkan lebih banyak waktu daripada anak lain untuk berlatih dan menguasai persyaratan mengemudi, jadi jangan terburu-buru proses perizinan.

Penyalahgunaan Alkohol dan Zat

Remaja dengan ADHD memiliki risiko lebih tinggi untuk menyalahgunakan zat di kemudian hari. Paparan zat terlarang bisa dimulai di SMA, jadi pastikan untuk berdiskusi serius tentang godaan dan bahaya penyalahgunaan zat. Hati-hati dengan peringatan penyalahgunaan obat terlarang, dan ketahuilah apa yang sedang dilakukan remaja Anda saat acara sosial.

Kesimpulan

Meskipun remaja Anda mungkin tidak menunjukkan gejala ADHD seperti pada anak kecil, mereka mungkin masih mengalami kesulitan dalam menangani dan menyesuaikan diri dengan sekolah menengah lebih tinggi daripada yang lain. Ritus perjalanan mengemudi dapat menimbulkan tantangan yang lebih besar, dan secara sosial, mereka memiliki risiko penyalahgunaan zat yang lebih tinggi. Hal-hal yang mungkin mudah terjadi pada orang lain mungkin menimbulkan kesulitan bagi remaja Anda dan Anda harus siap dan siap membantu mereka melewati saat perubahan dan tantangan ini.

Q:

Seberapa umum ADHD pada remaja?

A:

Beberapa perkiraan terbaik kami untuk prevalensi ADHD adalah 5 persen pada anak-anak dan 2. 5 persen pada orang dewasa. Hal ini tidak masuk akal untuk menyimpulkan bahwa persentase remaja dengan ADHD jatuh di suatu tempat di tengah.

Timothy J. Legg PhD, PMHNP-BCAnswers mewakili pendapat ahli medis kami. Semua konten sangat informatif dan tidak boleh dianggap sebagai saran medis.