IBS dan Serotonin: Link Otak-Perut

Ikhtisar

Serotonin adalah neurotransmiter (atau pembawa pesan kimia) yang mengendalikan dan menstabilkan mood dan fungsi Anda di otak Anda. Yang mungkin mengejutkan Anda adalah hal itu juga penting bagi fungsi sistem pencernaan Anda. Usus Anda menghasilkan sekitar 95 persen serotonin di tubuh Anda, dan perubahan tingkat serotonin Anda mempengaruhi usus dan otak Anda.

Iritable bowel syndrome (IBS) adalah kondisi umum yang terutama mempengaruhi usus besar Anda. Penyebab IBS tidak dipahami secara jelas, dan gejalanya meliputi kram perut dan nyeri, kembung dan gas, dan diare atau konstipasi. Ini ditandai dengan episode suar-up, yang bisa berlangsung berhari-hari, berminggu-minggu, atau bahkan berbulan-bulan.

Menurut penelitian ini, menargetkan reseptor serotonin di usus Anda dapat membantu mengobati IBS.

Baca lebih lanjut: Apa yang Anda Ingin Tahu Tentang IBS? "

Link Perut Otak Link Otak-Perut

Sistem saraf enterik adalah sistem saraf semiautonomis yang terletak di usus Anda. Ini tertanam di lapisan dari sistem gastrointestinal Anda, dari kerongkongan Anda ke anus Anda, dan ratusan juta sel saraf bergerak langsung melewatinya. Ia dapat melakukan beberapa tugas sendiri, terlepas dari otak, seperti mengkoordinasikan refleks dan mensekresikan enzim, salah satunya adalah serabutin.

Jalur saraf menghubungkan sistem saraf enterik dan otak Anda, dan masing-masing mempengaruhi yang lain - pikirkan kupu-kupu di perut Anda saat Anda gugup, atau harus menggunakan kamar mandi saat Anda cemas, meskipun Anda baru saja pergi. Selain itu, suar dari IBS di usus Anda dapat disebabkan oleh stres atau kecemasan dari otak Anda.

Serotonin di usus dan otak Anda Apakah Serotonin melakukannya?

Menurut studi ini, serotonin, terutama diproduksi di perut Anda, berperan penting peran dalam komunikasi antara usus dan otak Anda, dan juga dalam fungsi usus Anda. Serotonin mempengaruhi banyak aspek fungsi usus Anda, termasuk:

motilitas perut Anda, atau seberapa cepat makanan bergerak melalui sistem Anda

berapa banyak cairan, seperti lendir, dikeluarkan di usus Anda

• Betapa sensitifnya usus Anda terhadap sensasi seperti rasa sakit dan kepenuhan dari makan
• Beberapa reseptor saraf bertanggung jawab untuk mengirim pesan ke otak Anda yang menandakan mual, kembung, dan rasa sakit, sementara yang lain mengubah kepekaan atau intensitas Anda dari bagaimana membesar atau penuh dengan Anda. usus terasa Tingkat masing-masing reseptor ini bervariasi dari orang ke orang. Misalnya, perut Anda mungkin menafsirkan apa yang orang lain anggap sebagai perasaan kenyang normal, seperti rasa sakit.
• Orang dengan IBS yang mengalami konstipasi seringkali memiliki tingkat serotonin yang lebih rendah, otot di rektum mereka kurang reaktif terhadap serotonin, dan cenderung memiliki tinja keras atau kental.Mereka yang menderita IBS dan kadar serotonin yang tinggi dapat mengalami diare, dan rektumnya lebih reaktif, dengan tinja longgar atau berair. Efek Samping Menangani Masalah Serotonin

Pasien IBS harus menghadapi berbagai gejala, yang semuanya tidak berhubungan dengan usus. Serotonin tingkat rendah dapat membuat Anda lebih rentan terhadap fibromyalgia, kepekaan tinggi pada nyeri pada otot di seluruh tubuh Anda. Tingkat serotonin yang berubah juga dapat mengganggu pola tidur Anda dan dikaitkan dengan depresi kronis dan gangguan kecemasan.

Penghambat reuptake serotonin selektif (SSRI) adalah kelompok obat yang biasa digunakan untuk mengobati depresi. Obat-obatan ini memungkinkan serotonin lebih banyak tersedia untuk penggunaan sel saraf Anda, namun obat antidepresan dan antianxiety mungkin tidak mengobati IBS. Penelitian terus mencari obat yang secara khusus dirancang untuk mengobati perubahan serotonin yang terlihat di IBS tanpa menimbulkan efek samping.

Bicaralah dengan dokter Anda tentang terapi terkait serotonin saat ini dan yang muncul yang dapat mengatasi gejala spesifik Anda. Jangan lupa bahwa latihan dan teknik relaksasi seperti meditasi bisa mengubah tingkat serotonin Anda cukup untuk memiliki dampak positif pada gejala Anda.

OutlookOutlook

Sistem saraf otak Anda dan usus Anda terhubung oleh jalur saraf, dan serotonin berperan penting dalam keduanya, mengatur fungsi dasar dan mood. Serotonin dapat mempengaruhi gejala IBS Anda, dan mengubah tingkat serotonin melalui pengobatan dapat membantu mengobati mereka.