Pedoman Terbaru Statin untuk Kolesterol Tinggi

U. S. Food and Drug Administration (FDA) bertanggung jawab atas banyak masalah kesehatan. Di antara tanggung jawab lainnya, FDA mengeluarkan peringatan tentang efek samping obat dan masalah. Baru-baru ini, mereka merilis seperangkat pedoman baru yang dirancang untuk membantu dokter dan pasien mengelola dengan lebih baik penggunaan statin untuk mengobati kolesterol tinggi. Bagian berikut menyajikan informasi yang dapat membantu Anda memahami panduan ini dengan lebih baik dan bagaimana pengaruhnya terhadap Anda.

Kira-kira satu dari tiga orang dewasa Amerika memiliki kadar kolesterol low-density lipoprotein (LDL) yang tinggi. Kolesterol jenis ini biasa disebut kolesterol "jahat". Seiring tingkat LDL dalam darah meningkat, plak menempel di dinding arteri. Segera, arteri menjadi menyempit. Akhirnya, arteri dan pembuluh darah bisa tersumbat sepenuhnya.

Bila dibiarkan tidak terdiagnosis atau tidak diobati, kadar LDL tinggi bisa menjadi mematikan, karena bisa menyebabkan penyakit jantung koroner dan tekanan darah tinggi. Kondisi ini meningkatkan risiko Anda untuk kejadian vaskular besar, seperti serangan jantung atau stroke. Selama beberapa dekade, dokter telah mencoba mengurangi kadar kolesterol dengan meresepkan obat dan perubahan gaya hidup.

Obat statin dan kolesterol

Diet dan olahraga bisa pergi jauh untuk mengurangi kadar kolesterol, tapi terkadang tindakan ini tidak cukup. Pengobatan kolesterol tinggi yang paling umum adalah statin. Obat statin dirancang untuk mengurangi kadar LDL dalam darah. Bagi kebanyakan orang, statin dengan aman menurunkan kadar LDL.

Kebanyakan orang dengan kolesterol tinggi yang mulai memakai statin perlu melakukannya selama sisa hidup mereka. Namun, beberapa mungkin bisa berhenti jika berhasil menurunkan kadar kolesterol mereka melalui diet, penurunan berat badan, olahraga, atau cara lain.

Obat-obatan ini bukan untuk semua orang. Mengingat kemungkinan efek sampingnya, FDA mengeluarkan panduan baru yang dapat membantu pasien dan dokter mereka secara efektif memantau potensi efek samping dan masalah yang disebabkan oleh obat statin.

Pedoman terbaru FDA

Obat statin menurunkan kolesterol memiliki sejarah panjang untuk berhasil mengobati dan menurunkan kadar kolesterol. Semakin lama orang mengambil statin, semakin banyak sains belajar tentang kemungkinan efek sampingnya. Itulah sebabnya FDA baru saja merilis panduan baru untuk penggunaan statin. Beberapa dekade penelitian dan studi mengungkapkan beberapa isu penting.

Saran FDA untuk pasien dan profesional kesehatan meliputi:

Peringatan bahwa statin dapat menyebabkan kerusakan kognitif. Isu-isu ini termasuk kehilangan ingatan, kebingungan, dan kelupaan.

• Pemberitahuan bahwa pemantauan enzim hati rutin tidak diperlukan lagi.Tes enzim hati digunakan selama puluhan tahun sebagai cara untuk menangkap potensi kerusakan hati. Namun, FDA telah menemukan bahwa pemeriksaan ini tidak efektif. Rekomendasi baru: Dokter harus melakukan tes enzim hati sebelum penggunaan statin dimulai. Kemudian pasien harus diperiksa lagi jika gejala kerusakan hati muncul.
• Peringatan bahwa orang yang memakai statin mungkin mengalami peningkatan kadar gula darah dan mungkin mengalami diabetes tipe 2. Orang yang memakai statin harus memeriksakan kadar gula darahnya secara teratur.
• Peringatan bahwa mereka yang memakai lovastatin, sejenis obat statin, berisiko mengalami kerusakan otot. Orang yang menggunakan jenis obat ini harus menyadari kemungkinan interaksi obat ini.
• Perubahan gaya hidup yang dapat meningkatkan kadar kolesterol Anda

Pada musim gugur 2013, American Heart Association (AHA) dan American College of Cardiology (ACC) memperbarui rekomendasi mereka tentang obat statin. Selain memperluas kemungkinan kumpulan orang yang mungkin mendapat manfaat dari pengobatan, mereka juga memperbarui panduan gaya hidup untuk orang dengan kolesterol tinggi.

Latihan

Individu yang didiagnosis dengan kolesterol tinggi harus mencoba berolahraga 40 menit latihan aerobik tiga sampai empat kali seminggu. Aktivitas ideal meliputi jalan cepat, bersepeda, berenang, atau bahkan berdansa. Diet yang baik juga bisa membantu mengurangi risiko komplikasi, menurunkan kolesterol, dan mencegah kondisi lain. AHA dan ACC menyarankan orang untuk makan setidaknya empat sampai lima porsi buah dan sayuran setiap hari. Orang dengan kolesterol tinggi juga harus bertujuan untuk makan lebih banyak biji-bijian, kacang-kacangan, dan produk susu rendah lemak. Mereka harus membatasi jumlah daging, unggas, dan ikan yang mereka makan tidak lebih dari 6 ons per hari.

Orang dengan kolesterol tinggi harus mengurangi asupan sodiumnya. Rata-rata orang Amerika makan 3, 600 miligram sodium dalam sehari. AHA merekomendasikan agar semua orang Amerika bertujuan untuk menurunkan jumlah tersebut menjadi tidak lebih dari 1, 500 miligram per hari.