Post-Turkey-Day Post

PRE-TURKEY: Saya mencapai akhir pekan dengan tekad keras untuk menurunkan kadar glukosa saya, sementara menjadi tuan rumah ibu masak yang sangat efisien tentu saja. Dosis agresif untuk mangkuk sereal sarapan bebas gandum -

periksa . Jatuhkan anak perempuan di sekolah - periksa . Langsung menuju Safeway untuk berbelanja pagi dengan anak saya yang berumur 3 tahun di belakang, senang bahwa saya akan "mengalahkan liburan terburu-buru" - cek . Tapi NOooo. Orang lain telah tiba sebelum saya. Banyak dari mereka. Dan toko itu STOCKING, yang berarti tumpukan dan gerobak yang penuh dengan kotak kardus menghalangi beberapa gang setiap beberapa kaki. Saat aku melewati rintangan ini, mundur dan berguling-guling di atas burung-burung awal orang-orang non-pagi yang frustrasi seperti diriku sendiri, dengan geram meminta permisi saat kami mencapai satu sama lain untuk cranberry, paduan suara "I WANT DOWN!" bergema. Itu baru saya berumur 3 thn, yang sekarang suka wallllkkkk. Ambil balon Winnie the Pooh terdekat dan dorong pada anak untuk terus berbelanja -

cek

. Tapi tidak butuh waktu lama sampai saya berkeringat, berdebar jantung, dengan marah melemparkan barang ke keranjang saya (tidak perlu koneksi jarak jauh ke Thanksgiving). Saya sampai di check out, tapi lupa masuk untuk pembelian saya, karena saya sangat sadar setengah sadar bahwa ada semacam macam yang ada disini … Mengelola untuk mengangguk kepada si pengepakan ya, dia harus menemani kami. ke tempat parkir, tapi TIDAK BISA MENEMUKAN MOBIL SAYA. Saya menunjukkan kepadanya 3 atau 4 mini van perak dan mungkin sedikit meneteskan sedikit sebelum tiba-tiba sadar bahwa GULA MUNGKIN MEMBANTU. Makan banyak sekali tab glukosa - periksa . Buat catatan mental untuk bersyukur atas "bantuan" di supermarket - cek, periksa .

TURKEY:

Telah merampingkan menu menjadi tiga piring (ditambah piala yang dibeli dengan toko:), jadi memasak berjalan dengan lancar (terutama karena salah satu dari ketiganya dilapisi dengan mentega dan terjebak di oven selama 3 jam! Ha!) Mulai makan -

cek . Mulai suntikan - periksa . Mulai makan lebih banyak … Mulai suntik lebih banyak … Potong diri - cek. Must'a memiliki sekitar 85 karbohidrat sama sekali (termasuk kerak sari labu sans), yang menurut saya tidak buruk mengingat CDE saya pernah mengatakan kepada saya bahwa sepiring penuh makanan di tempat seperti Chevy's dapat mencapai 175 karbohidrat! Juga, malam BG: 136. Pat diri di belakang - cek. Ucapkan terima kasih untuk hari-hari D yang baik.

Mulai menonton video di rumah -

ooch

. Sadarilah bahwa semua cuplikan saya yang ada dalam bikini diambil selama tahun-tahun pertama saya dua anak adalah balita - ketika saya berada dalam bentuk fisik terburuk dalam hidup saya. Cobalah tampil ceria saat keluarga dan teman-teman terkasih menyaksikan pahaku yang pucat melintasi kamera di berbagai sudut. ngeri Jangan mengucapkan sepatah kata pun bahwa saya tidak akan pernah lagi menjadi sangat rusak, berolahraga - dan kurang tidur seperti saya saat itu.Buat catatan mental bahwa diabetes Dx banyak berhubungan dengan pemeriksaan .

POST-TURKEY

: Jumat moring - pergi dari hujan lebat (pertama tahun ini!) Menuju apa yang ternyata menjadi kota koboi Meksiko kuno, San Juan Batista, itu tampaknya hilang dalam waktu. Makan siang di Pupusas, guacamole and chips … mencoba menghitung karbohidrat sambil menyeruput anggur dan menikmati tanggal

. " Tentukan untuk menebak karbohidrat dan nikmatilah. Tromp sekitar misi dalam hujan, dengan patuh menghargai setiap fresco. Merasa bersalah dan memutuskan untuk menguji - cek.

Mulai "koreksi" - cek. Pelajari secara kebetulan bahwa Musik Natal Meksiko Tradisional San Juan Batista yang terkenal sedang dibuka malam itu. Jalankan seperti orang gila ke kantor box Teatro, di sisi lain kota, untuk meraih TIKET DUA TERAKHIR. Rasakan sedikit pingsan dan uji coba lagi - cek. Minta rekan untuk berbagi rasa syukur bahwa faktor koreksi insulin tidak menghasilkan episode pingsan saat berlari melewati genangan lumpur koboi tradisional, berlimpah akhir pekan ini. Dine on basque shrimp and salad, dan menuju ke rendition lokal "La Pastorela," yang ternyata bergaya Broadway yang menakjubkan - sedikit seperti

Don Quixote

bertemu dengan Yesus Kristus Superstar , dengan sedikit pukulan Cocktail dilemparkan. Dalam kisah orang Latin tentang penemuan gembala tentang bayi Yesus, mereka bahkan berhasil memerasnya dengan membawakan " Wish We All Could be California Girls . " Liar! Dan semua dilakukan bukan di mimbar, tapi tibalah di tengah gereja misi yang paling menakjubkan. Terang dengan cathedral-height ceiling yang menjulang untuk menjadikannya gereja misi terbesar yang dibangun dari adobe, tempat ini telah berfungsi selama lebih dari 200 tahun. Dan lihat bagaimana para pemain energik ini menghirup kehidupan ke dalamnya setiap tahun! Mengemudi pulang keesokan paginya, bersyukur keluar jendela karena menghirup kehidupan baru ke dalam tradisi lama - i. e. memiliki energi untuk melakukannya Setiap tahun.

Penafian : Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini.

Disclaimer Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.